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030 Las seis necesidades humanas- La Significancia

Las seis necesidades humanas La Significancia.

¿Te sientes importante, necesitado, deseado dentro de tu relación?

¿Es importante para ti que seas reconocido en las cosas que haces o en los esfuerzos que haces por tu matrimonio o por el contrario te sientes insignificante en medio de tu relación?

Amigos bienvenidos a nuestro episodio número 30 de Amorosamente Casados y hoy vamos a continuar hablando de las necesidades humanas, y vamos a hablar acerca de una necesidad muy interesante que se llama la significancia.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos  Carlos y Ángela.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el podcast en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Muy bien amigos, bienvenidos a nuestro episodio número 30 de Amorosamente Casados, ya estamos en este momento en un ciclo de discusiones acerca de un tema que nos ha parecido bastante interesante, que comenzamos de hecho en el episodio número 26 que se llama a Las seis necesidades humanas. Así que a manera de resumen me gustaría contarles qué hemos hablado en el episodio 26, hablamos un poquito de la generalidad, de que constituye las necesidades humanas de acuerdo a Tony Robbins, que es el pensamiento que estamos analizando en este momento. En el capítulo 27, en el episodio 27, hablamos acerca de la certeza, de la certidumbre, de la seguridad y luego  en el episodio 28, hablamos acerca de la variedad, de la incertidumbre, de los cambios, de la emoción, los desafíos que podemos encontrar en nuestra relación y hoy continuando con el tema vamos a hablar entonces, acerca de la significancia. Así que cuéntanos un poquito qué quiere decir esto de la significancia.

Esa necesidad de sentirnos importantes, validados, necesitados, honrados, queridos y especiales. De hecho, cuando somos bebés, cuando somos niños pues necesitamos sentirnos únicos y esa es una batalla que tenemos entre hermanos, que es muy común y que es parte de la vida, es lograr cada uno tener un espacio dentro de la familia y poder ser realmente valorados.

Pero déjame preguntarte algo, qué sucede, o sea, nosotros siempre estamos buscando que lo que nosotros hacemos sea reconocido ¿Verdad? Yo entiendo esto  de la necesidad humana de la significancia, como esa necesidad que tienen algunas personas de que lo que hacen, lo reconozcan las personas. Son personas que están pidiendo a gritos que se les reconozca esos esfuerzos que están haciendo, vienen desde los niños, desde que somos niños, estamos tratando de llamar la atención para que nos reconozcan.

Bueno si viene desde la infancia pero no solamente son las cosas que hacemos, es que más allá de eso, es el sentirnos realmente  importantes, es que lo que yo hago es válido, que lo que yo hago es algo que realmente aporta, que es algo que se necesita es que yo me sienta de alguna forma querido, reconocido y especial, es lo más valioso de esta necesidad humana, es sentirme que yo soy único y especial, y desde ese punto de vista cubrir esa necesidad humana.

Y entonces cuando estamos hablando de una persona que tiene esta necesidad primaria, que tiene la necesidad de la significancia, estamos hablando de aquellas personas y tal vez, nos vamos a identificar muchos aquí pero esas personas que estamos deseando que se nos diga, “me encanta lo que hiciste”, gracias por tus esfuerzos, gracias a ti hemos llegado hasta acá, gracias por tu trabajo, por tu salario, gracias por tu cheque de  cada quincena,  de ese reconocimiento, de agradecimiento que tienen las personas ¿Es así cómo podemos identificar a estas personas en este grupo?

Sí, es parte de todo esto, pero también es algo muy importante y es la parte de comparación. Nosotros siempre, las personas que tienen esta necesidad por cubrir, están siempre comparándose con otros y en busca de esa validación, de ese agradecimiento, de ese reconocimiento por lo que hace o dice, o por sus aportes a la familia o a la sociedad.

También me parece interesante saber que una persona que habla de sí misma, es una persona que de alguna manera está tratando de llamar la atención y que se le reconozca lo que están haciendo. Entonces, hemos encontrado personas y a veces es una gran necesidad, es una de las necesidades más evidentes de reconocer, son las personas que hablan de sí mismos, de yo-yo-yo, entonces están diciendo lo que pasa que yo logré eso, yo hice esto, yo encontré este problema, yo-yo-yo, entonces están mencionando su “yo” constantemente y tal vez, cuando encontramos una persona en ese momento en que ustedes están pensando, una persona o en su pareja, o en ustedes mismos, cuando están hablando con sus amigos, están tratando de poner el yo, en lo que yo hice, en lo que yo traje, en lo que yo hago, es para llamar la atención, es para lograr satisfacer esta necesidad básica que tienen las personas de que se le reconozca y de que se les valore lo que están haciendo.

Sí, definitivamente es un gran porcentaje de este sentimiento en el que necesitamos sentirnos significativos y depende de lo que hayamos construido o logrado, o los éxitos que hayamos tenido, por eso las personas se refieren a lo que yo hago y lo están divulgando, y lo están compartiendo, y lo están mencionando todo el tiempo, es que yo hice, es que yo, bueno eso es muchas cosas y lo interesante es que podría hacerse a un nivel positivo o a un nivel negativo, es decir, también las personas, hay personas que logran esa significancia haciendo cosas negativas, en contra de otros o al fracasar, o al ser los peores en algo, al tener una baja autoestima, o al quejarse todo el tiempo, de esa manera ellos reciben esa significancia que están necesitando. Así que lo que hay que identificar y tener mucho cuidado es si lo estamos haciendo de una forma positiva, que podría elevar nuestros estándares y motivarnos a hacer cosas, más desafíos grandes de nuestra vida o por el contrario, lo estamos haciendo de una forma negativa en dónde estamos pues mirando cómo fracasar o cómo son los peores, o cómo generar esa lastima, esa caridad o ese “pobrecito” para llamar la atención y llenar de esa manera esa necesidad básica de significancia.

O sea, son esas personas que se están exaltando todo el tiempo o por el contrario, se están acabando todo el tiempo, se están denigrando todo el tiempo diciendo yo no sirvo, yo no puedo, no tengo  y están tratando de encontrar ese reconocimiento de que uno le diga, “oiga usted si puede, ánimo, mire que lo logró, mire que lo necesitamos” y estoy recordando en este momento un evento en el que una persona que aparentemente es madura, estaba en un evento y él de un momento a otro empezo a hacer, lo que llamamos una pataleta ,y empezó a decir ” sabe qué? yo me voy, yo ya no quiero estar aquí, yo ya no necesito, etcétera”. Y todos quedamos altamente sorprendidos, y nos preguntabamos qué habia sucedido, que está pasando aquí, entonces es esta pataleta que estaba creando esta persona, tratando de llamar la atención y esta es una de las maneras como esta necesidad de la significancia se ve reflejada, en este caso, no fue de manera positiva, y muchas veces presenciamos este tipo de actos o muchas veces nosotros protagonisamos esos momentos.

Sí, definitivamente todo va al sentirlos especial, únicos, importantes o necesitados de alguna forma, ya sea de forma positiva o de forma negativa porque de cualquier manera yo necesito cubrir esa necesidad en mi vida y depende del enfoque que yo tenga lo voy a hacer pero básicamente va a llenar ese vacío en donde necesitamos sentirnos especiales y únicos.

Bueno  ya hemos identificado cuál es ese tipo de personas, son esas personas que están hablando del yo-yo-yo positivo/negativo y que están llamando la atención, y que están trayendo o reconocimiento y alabanzas, o lástima y pobrecito. Pero identificamos entonces ahora como eso se da en una relación de matrimonio, cómo funciona esto en la pareja, cómo afecta la pareja positivamente y cómo afecta la pareja negativamente, o sea, como una persona que necesita tener esta certeza en su vida, que tiene la necesidad de la significancia, cómo afecta el matrimonio.

Bueno es que definitivamente involucra nuestro carácter porque muchas veces estas personas o cuando estamos con estos sentimientos, esta necesidad de sentirnos significantes, pues podemos estar en esa actitud de estar enojado todo el tiempo, de estar quejándonos todo el tiempo, de qué tan grandes son sus problemas o qué tan complejos son sus problemas y esto a la hora de una relación matrimonial pues obviamente afecta, porque si mi pareja todo el tiempo está enojado, si mi pareja todo el tiempo se está quejando o por el contrario, a mi pareja todo está diciendo yo hago, yo hago, yo hago y lo que hace el otro no importa. Entonces, esto empieza a generar una incomodidad, un vacío en nuestra relación porque la otra parte dice, bueno yo también estoy haciendo, yo también estoy aportando, yo también estoy…

Y creo que se presentaría una lucha cuando los dos tienen las necesidades de significancia porque cuando uno todo el tiempo está diciendo, es que yo hago, es que yo traigo, es que yo no sé qué, y la otra persona está diciendo pero es que yo también te digo, yo también hago, pero es que yo también, entonces cada uno de los dos está luchando por obtener significancia de la otra persona, de la pareja pero ninguno les está dando significancia a la otra persona ¿Me entiendes? Entonces, cuando los dos tienen algo de significancia y eso es un problema que frecuentemente se puede dar cuando estamos hablando de que no nos entendemos o de que tenemos dificultades en el matrimonio, es muy posible que algunos de los dos estén necesitando significancia y no se le esté recibiendo de parte de la otra persona.

Es que además, eso nos hace sentir impotentes y además se mezcla con el orgullo, o sea, es un poco difícil de identificar porque se puede confundir con deseo de importancia o su estándar es demasiado alto, o perfección, o sabes que tú eres muy disciplinado, al contrario eres muy desordenado o no me gusta lo que haces, o tus estándares son muy bajos o son muy altos, o sea, se disfraza de muchas formas este sentimiento de impotencia y tiende a confundirse en muchos casos pero afecta terriblemente la relación de pareja, porque todos estos sentimientos son negativos, el orgullo, la perfección, la competencia, el sentirme rechazado, el sentirme impotente o el sentir que el otro es demasiado y que yo no doy la talla de la otra persona.

Entonces, estamos hablando de varias cosas, lo primero que tenemos que hacer y el propósito de estas charlas que estamos teniendo para aprender acerca de las necesidades humanas, consiste en que podamos aprender a determinar o detectar cuál es mi necesidad primaria pero también cuál es la necesidad primaria de mi pareja, ahora déjame preguntarte algo, si yo detecto que mi pareja tiene la necesidad de la significancia porque habla de sí mismo, porque llama la atención o porque hace pataletas ¿Cómo me dirijo yo a ella?

Lo ideal es que nosotros podamos llenar esas vasijas, esos vacíos que tiene mi pareja. En la medida en que yo los lleno, mi pareja va a empezar a reducir la necesidad de atención de significancia. Entonces, es momento de tener los detalles, de tener en cuenta los esfuerzos de decirlos antes de que la otra persona los tenga que mencionar para que yo me dé cuenta, entonces básicamente es poder, con palabras, con acciones, con actitudes, con elogios, poder llenar toda esa necesidad de valor o de significancia que tiene.

Mi consejo para muchas personas sería que cuando nosotros detectamos que nuestra pareja está dependiendo de la significancia, como una de sus necesidades primarias, podemos hablarle como tú dices, antes de que lo reclame y decirle con toda la calma, “sabes que valoro mucho todo lo que estás haciendo, te agradezco tanto por todo el esfuerzo que haces, reconozco que tú eres una parte muy importante en mi matrimonio, reconozco que en fin”, es como no sé, a veces es como alabarlo sinceramente, sin ser honestos hasta qué punto nosotros tenemos que comparar o decirle y decirle, y decirle para que esa persona sienta que está siendo reconocido, que está siendo valorado y entonces empiece haber un cambio.

Hay una situación muy interesante, por ejemplo, cuando las mamá empezamos a hacer todas las labores de la casa, hacemos muchas cosas, el trabajo, los niños, a veces trabajamos fuera de casa, trabajamos dentro de casa, somos esposas, somos mamás, somos amigas, somos trabajadoras, somos muchas cosas. Hay momentos en nuestros días, en nuestras vidas, que necesitamos esa significancia. Entonces, no hay nada más bello que nuestro esposo cuando es la hora de la cena, le diga a los niños o lo mencione en la familia, o cuando hay una reunión familiar, o cuando estamos en un grupo,  que mi esposa cocina delicioso o mi esposa ha trabajado todo el día pero llegó y nos preparó eso, o hizo esto o trajo esto, o llegó cansada pero aun así estaba haciendo la tarea con los niños, o sea, cuando le damos ese reconocimiento al esfuerzo de la otra persona y ojalá podamos hacerlo frente a la familia o frente a la persona a quien ella le esté sirviendo, o él está sirviendo, o la situación que sea, eso llena bastante bien esa necesidad. O sea, si tú llegas y me reconoces ante los niños porque llegué a casa del trabajo pero aun así mira la cena tan deliciosa que nos preparó la mami, nosotros vamos a lavar los platos cuando terminemos, vamos a recoger la mesa y mami ya descansa porque ya tú hiciste mucho, esos instantes son supremamente importantes, es muy valioso para esa persona que está necesitando la significancia.

Y es interesantísimo y de verdad me devuelvo entonces a nuestra audiencia en Amorosamente Casados y sabemos que tenemos un porcentaje menor de hombres que nos están siguiendo pero sabemos que están allí y entonces de verdad este consejo sería maravilloso para ellos, que ustedes pudieran reconocer todos los esfuerzos que su esposa está haciendo por ustedes, por nosotros y que podamos decirle lo agradecidos que estamos pero hablemos un poquito de nuestra audiencia mayoritaria, y estamos hablando de que un porcentaje muy alto son mujeres, y entiendo, y de verdad valoro y respeto, y admiro a las mujeres, y ustedes tienen toda mi admiración y mi respeto, ahora cómo hacemos para que sus esposos, que todavía no están oyéndonos puedan valorar lo que ustedes están haciendo.

Nos toca hacerlo a nosotras primero,lo mejor que podemos hacer es, nosotras valorar lo que hacen nuestros esposos frente a nuestros hijos, decirle a nuestro esposo, gracias por este día de trabajo tan fuerte que has tenido y gracias por llegar a casa temprano, gracias por ayudarme con los niños, gracias por servir el jugo, gracias por…, gracias por algo que haya hecho. Entonces, cuando nosotros empezamos agradecerle a nuestro esposo y a reconocer las cosas que ellos hacen, es como inconsciente y es como automático que cambia nuestro esposo, él también va a empezar a reconocer lo que nosotras estamos haciendo.

Y es un efecto que se llama la ley de reciprocidad, las personas tienden a responder de la misma manera que están siendo tratados, de hecho en la Biblia lo menciona, tratar a las personas como queremos que nos traten a nosotros y es una ley de la vida. También nosotros debemos tratar a las personas como queremos que nos traten pero esta ley de la reciprocidad se da muy bien en el matrimonio. Así que para todas aquellas que nos están escuchando, mujeres que yo sé que están haciendo un trabajo increíble y que a veces no se sienten valoradas, no se sienten reconocidas, lo mejor que ustedes pueden hacer es eso, reconozcan el esfuerzo que está haciendo su esposo, el bueno o malo, el esfuerzo que están haciendo, reconózcanlo, díganselo, exprésenselo, háganlo sentir valorado, que están reconociendo el esfuerzo que está haciendo y poco a poco ellos, por reciprocidad, van a empezar también a reconocer los esfuerzos que la mami está haciendo, que los hijos están haciendo, cuando volvemos esto como una disciplina, como un hábito en la casa, de reconocer lo que él está haciendo, y eventualmente  también empiezan a reconocer lo que las esposas están haciendo.

Recordemos que en lo que ponemos la atención esto es lo que más se expande, entonces si nos enfocamos en las cosas positivas que hacen los niños, que hace la familia, que hace el esposo, que hace la esposa, lo que hacemos como pareja, gracias por abrazarme, necesitaba ese abracito hoy, gracias por traerme rosas, gracias por acordarte de mí, gracias por llamarme hoy aunque sé que estabas muy ocupado y gracias por tantas cosas, pequeños detalles que suceden a diario, cuando empezamos a enfocarnos en las cosas en las que estamos agradecidos y darle significancia a la persona que amamos, eso cambia radicalmente la relación.

Excelente y la verdad te agradezco muchísimo tantas y tantas cosas, que estoy haciendo aquí la ley de reciprocidad con mi esposa. Gracias amor por todo lo que haces… Pero bueno, queremos hacer como un resumen de lo que hemos hablado hasta el momento, estamos hablando de las necesidades humanas y de que algunas personas necesitan la variedad o necesitan la certidumbre, o en este caso, estamos hablando de que necesitan la significancia, necesitan el reconocimiento, necesitan que se les diga todos los esfuerzos que están haciendo. Ahora, cuando ustedes encuentren o detecten que su esposo, que ustedes mismos dependen de esta necesidad, es una necesidad primaria, tenemos que empezar a llenar esa vasija porque recuerde, que si una persona no encuentra satisfacción de lo que necesita en su casa, muy probablemente lo va a buscar por fuera o si se lo ofrecen por fuera, de alguna manera va a sentirse tentado y es cuando vienen las dificultades y las infidelidades, etcétera, porque está recibiendo lo que en la casa no le están dando, entonces cuando detectamos que nuestra pareja o que para nuestra pareja, es importante que se le llene la vasija de la significancia, del reconocimiento, es importante que empecemos inmediatamente hacerlo, a reconocer, agradecerle, a decirle para que él se sienta o ella se sienta llena, satisfecha, para que se sienta plena en esto y eventualmente las cosas empiecen a funcionar mejor. Ahora, si tu pareja es la que necesita hacer esto, recuerden la ley de la reciprocidad, empiecen hacerlo ustedes y poco a poco, la otra persona lo va a empezar hacer por ustedes ¿Hay algo más que queramos decir en este sentido?

Recordemos que las necesidades se pueden llenar de forma adecuada e inadecuada, entonces pues no solamente está la infidelidad, puede ser que alguien se concentra demasiado en su trabajo y se enfoque tanto en su trabajo que descuide a su pareja, a su familia o que llene estas necesidades con el licor, o con el cigarrillo, o con las drogas, o con los amigos, o con el juego o con muchas otras inadecuadas que finalmente va a deteriorar la relación de pareja y podría verse muy afectados, así que qué lindo poder decir gracias, un sincero gracias, un reconocimiento que no nos cuesta nada hacerlo y si podemos evitar una situación sumamente compleja más adelante.

Claro, como tú lo mencionas, si la persona por ejemplo está recibiendo muchísimo reconocimiento en su trabajo porque es un gran trabajador, o porque valora mucho lo que hace, pues la persona tal vez va a tender a pasar más tiempo en el trabajo porque necesita el reconocimiento y allá se lo dan y va a pasar menos tiempo con su familia o con sus amigos, cuando reconocen sus amigos y puede ser en este, como tú lo estás mencionando, de una forma positiva o negativa, cuando reconocen que eres el más travieso, el más picaron, más arriesgado, el más no sé, el más algo y le dan el reconocimiento, y le dan, cómo lo llamamos, lo impulsan, lo motivan, lo alaban por lo que está haciendo, sea bueno o sea malo, esa persona recibe más en el entorno de sus amigos que en el entorno de su hogar y por tanto va a pasar más tiempo con sus amigos, o va a querer pasar más tiempo o con sus amigos que en su hogar, entonces es importante detectarlo y llenar esas vasijas para que todo pueda funcionar mejor.

Ahora hay que tener en cuenta que esto no va a hacer el resto de la vida que hay que estarle diciendo gracias, gracias, gracias y reconociendo porque podríamos sentirnos que por qué tengo que estar agradeciendo todo el tiempo, es una necesidad en este momento de la vida de esa persona y bueno nosotros somos una pareja, somos pareja, somos matrimonio y estamos para ayudarnos, para amarnos, para ser compasivos, para ser tiernos entre nosotros y ayudar a nuestro esposo o esposa con lo que él necesita, para eso estamos, para ser felices juntos. Entonces no va a ser el resto de la vida y si así lo fuera, pues tendríamos que aprender a ser más agradecidos siempre pero es algo que es temporal, que una vez que llene ese sentido de significancia, va a poder superar esa situación y seguir adelante con más entusiasmo y más amor.

Pues amigos, amigas, muchas gracias por estar con nosotros, este era el tema que queremos tratar hoy, estamos hablando de las seis necesidades humanas y vamos a continuar en el próximo episodio, vamos a hablar de la siguiente necesidad humana que también es muy especial, muy importante, vamos a hablar de amor y conexión, y cómo es tan importante que las personas se sientan amadas o conectadas en sus relaciones, así que muchas gracias por estar con nosotros. Nos encantaría escuchar sus comentarios, nos encantaría que ustedes puedan transmitir este mensaje, compartirlo con algunas personas, parejas, familias, matrimonios que eventualmente puedan beneficiarse porque estamos para ayudar, queremos llegar a muchísimos matrimonios y queremos ayudar a muchas personas más ¿Amor mío quieres agregar algo más antes de que nos despidamos?

Desearles muchos éxitos y compartirles que estábamos ayer celebrando nuestro aniversario número 26 y muy felices.

Muy felices de haber compartido 26 años increíbles, toda la jornada que hemos logrado. Amor mío mil gracias por tenerme tanta paciencia, tanto amor y poder estar conmigo todos estos años, te adoro con toda mi alma.

Es un privilegio ser tu esposa, así que pues los invitamos a todos a seguir trabajando arduamente con mucho amor, con mucha dedicación en sus matrimonios y bueno es todo por hoy.

Okay, pienso que nos despedimos entonces.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Nos vemos muy pronto, que tengan un buen día.

¡Chao!

 

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029 Quisieras llegar Feliz a los 50 años de…

¿Quisieras llegar Feliz a los 50 años de Matrimonio?

¿Cómo es tu relación con la familia de tu esposo o de tu esposa?

¿Crees que es importante programar tiempo de vacaciones con ellos y compartir un tiempo con ellos?

Hoy vamos a contar una experiencia maravillosa que tuvimos con un encuentro familiar después de 20 años. Así que estén listos para saber todos los detalles. Bienvenidos a nuestro episodio 29 de Amorosamente Casados.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos  Carlos y Ángela.

Y estamos en  Amorosamente Casados.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el espacio en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Muy bien amigos y queremos darle la bienvenida a nuestro episodio número 29 de Amorosamente Casados y sabemos que hemos estado un par de semana fuera del aire pero hay un motivo muy especial también, estábamos teniendo una reunión muy especial con nuestros padres en sus 50 años de matrimonio. Esto es algo maravilloso que definitivamente tenemos que celebrarlo porque 50 años de matrimonio pues no se dan todos los días en una relación de pareja.

Definitivamente eso fue una experiencia familiar muy interesante, habían muchas expectativas, llevamos varios meses planeándolo, de hecho fue el regalo que pidieron mis suegros como regalo de bodas o de celebración de 50 años de matrimonio, sólo querían volver a tener a sus hijos juntos y habían pasado ya 20 años sin poder darse  esa oportunidad, aunque si estamos en contacto constante, aunque mas que decir que no habíamos tenido la oportunidad de estar juntos, diré que no la habíamos creado.

 En primer lugar pues hemos hablado mucho acerca de la unión familiar y yo sé que en este momento estamos en una serie de capítulos en dónde estamos analizando, algo que se llama las necesidades humanas pero vale la pena hacer esta interrupción, hacer este paréntesis en estos capítulos ya que fue algo muy interesante lo que sucedió en esa reunión familiar. Como dice mi esposa linda, después de 20 años de no estar reunidos toda la familia, hicimos el esfuerzo para poder estar allí porque era una solicitud específica que ellos tenían para nosotros, que  pudiéramos estar allí todos reunidos, pero lo importante de esto es lo que pudimos lograr como familia, las conversaciones que pudimos tener, la unión que nosotros pudimos tener y en este caso me gustaría muchísimo que pudiéramos dedicar este programa a discutir eso, cómo la unión familiar, cómo la relación de matrimonio se extiende más allá de lo que nosotros conocemos como esposo y esposa, en realidad incluimos muchos más miembros de la familia cuando comenzamos una relación matrimonial.

Es cierto y ahí tal vez un dicho que dice, uno no solamente se casa con su esposo sino también con toda la familia y es cierto, porque empezamos un camino juntos y en el trayecto nos vamos dando cuenta que tenemos tradiciones, que tenemos momentos que disfrutamos con nuestra familia, que no queremos perder y una serie de eventos que suceden, que los cumpleaños, que el matrimonio, que los bautismos, muchas cosas que suceden en las familias que nos mantienen unidos y a veces todas las parejas pues tratan de buscar su espacio dentro de ese nuevo grupo familiar.

Cada quien trata de encontrar su ubicación, como encaja dentro de la familia y es muy interesante saber que cuando nosotros crecimos dentro de una familia, estoy hablando de la familia de mis padres por ejemplo, pues todos estamos creciendo dentro de un rol de hijo, cada quién era el hijo más consentido o el hijo más indisciplinado, o no sé, la niña consentida o el más pataletas, o etcétera. Cada quién estaba tratando de ubicarse dentro de un camino que  más adelante va tomando su propio rumbo, rumbos que se convierten en hogares propios,y lo interesante de esto es que cuando comienza un matrimonio, empezamos a formar un hogar independiente, tal vez dependiente pero, a ver, cómo me explico, es dependiente de la relación que nosotros vimos en nuestros padres, o sea, yo trato de tener un modelo de hogar que está basado en lo que yo aprend,í cómo es un modelo de hogar, pero a la vez es completamente independiente porque ahora no es solamente mi modelo de hogar, sino que estoy mezclando el hogar del esposo con el hogar de la esposa y entre los dos, con su modelo, con mi modelo, estamos tratando de encontrar un modelo en común, entonces es muy normal que dentro de la misma familia, que tienen muchos hijos, por ejemplo en nuestro caso y cada hogar entonces empieza a vivir unos desafíos y un modelo de hogar que es independiente cada uno del otro, porque cada quién está tratando de encontrar su modelo ideal para de esa manera tener sus hogares. Así que, gracias a esos 50 años de matrimonio de mis padres, tuvimos un encuentro maravilloso, cuatro o cinco hogares que estábamos allí, cada quien con sus ideas, cada quien con su método para poder tener un matrimonio feliz y exitoso, y bueno fue muy interesante poder encontrar como dentro del mismo hogar pueden haber diferentes pensamientos, diferentes aproximaciones y diferentes maneras de llevar un matrimonio.

Sin embargo, lo que teníamos en común era el gran impacto que ha logrado en nuestras vidas el ejemplo de nuestros padres, de llevar 50 años de matrimonio, y de hecho pues celebramos su vida, celebramos lo que han hecho, celebramos todos esos desafíos que han enfrentado, todos sus éxitos y este es el gran legado que ellos nos han dado, el luchar por el matrimonio, el creer en el matrimonio, el sobrellevar esas dificultades, y pues preguntamos obviamente ¿cuál es el secreto?¿ Cuáles son las cosas que hay que hacer para llegar a 50 años de matrimonio? y de feliz matrimonio, y de esas parejas que todavía se toman de la mano, que se dan beso para despedirse, parejas que aun estando disgustados se hablan y se dan un beso para irse a dormir, entonces son muchos pequeños detalles que son los que realmente han hecho que esos 50 años de matrimonio aún tenga esa imagen de felicidad, esa imagen de hogar y que aunque no sea un matrimonio perfecto, obviamente es un matrimonio admirable del cual podemos aprender muchísimo.

Y me recuerda muchísimo a otra pareja que también tenía muchos años de matrimonio, de hecho es una frase que me llamó muchísimo la atención que siempre he recordado, en donde le preguntaban a ellos ¿cuál es la clave para durar tantos años de matrimonio juntos? y ellos contestaban algo así como, nosotros venimos de una generación en donde si algo se daña nosotros lo reparamos, lo componemos, en esta generación si algo se daña sencillamente lo tiran y compran uno nuevo, y es algo muy interesante saber y entender que la generación de nuestros padres, y de hecho nuestras generaciones también debemos estar en la mentalidad de que el matrimonio no es algo que se puede comprar y desechar, no es algo desechable, es algo permanente, es algo que si no está fallando no quiere decir que ese matrimonio no funciona, quiere decir que ese matrimonio tiene algo que tiene que ser reparado. Entonces, es muy interesante poder encontrar que hay matrimonios en donde todavía existe la mentalidad en que hay algo que tiene que funcionar mejor y entre los dos podemos hacerlo funcionar mejor.

Algo también muy interesante que sucedía era ver los diferentes tipos de matrimonios que tenemos, son cuatro hijos y bueno nosotros tenemos casi 27 años de casados y otra pareja tiene 18 años de casados, y otros tienen 6 años, y otros tienen 5 años, y bueno también algunos con hijos, nosotros pues con hijos ya fuera de casa, otros con hijos adolescentes y en preadolescente, y otras dos parejas, una sin hijos y otra pareja que aún no ha podido tener hijos, entonces es todo tipo de matrimonios, de ambientes, donde unos deciden no todavía tener hijos a pesar de 5 años, 6 años de matrimonio y otros que si quieren y no pueden, y otros que están en la lucha de llevar esta etapa de adolescencia de sus hijos y nosotros ya con nido vacío, entonces pues era una gran variedad de pensamientos, de ideas, de experiencias, de desafíos que realmente lo que hizo fue nutrir y alimentar todas estas dudas que tenemos y crecer como pareja, crecer como personas y fortalecernos como familia, eso fue algo maravilloso.

Creo que una cosa muy linda que nosotros podemos rescatar y que queremos compartir con ustedes, es que cada uno de nuestros matrimonios en realidad es único, cada uno de nosotros está formando un matrimonio en donde la pareja, una de las parejas del esposo o la esposa viene de un hogar con determinadas cualidades, con determinados comportamientos y se une a una pareja, a una persona por supuesto su esposo, su esposa en donde ella también ha tenido diferentes hogares, diferentes modelos, diferentes comportamientos y entre los dos empiezan a formar algo que verdaderamente es único e irrepetible, y sin embargo, dentro de cada uno de nuestros matrimonios que son únicos e irrepetibles, hay algunos factores que se repiten, que son muy común dentro de las relaciones de parejas duraderas,y en este caso estamos hablando de la comunicación, cómo tener una mejor convivencia, cómo tener un mejor amor, cómo tener una mejor relación en la pareja, entonces aunque cada matrimonio en verdad constituye algo que es completamente único, hay algunos patrones que se repiten y algo que nos pareció muy muy interesante es poder entender, bueno ahora con la visión que tenemos de poder ayudar a los matrimonios, de poder tener el matrimonio como algo ejemplar, como algo que verdaderamente vale la pena defender y trabajar por él, cómo podemos encontrar diferentes maneras de poder tener un matrimonio feliz, entonces hay muchas personas como ustedes que están trabajando por tener un matrimonio feliz, están interesados en que su matrimonio tenga un mejor desempeño, que tenga mejor relación, que sea más amoroso y bueno todas estas experiencias que hemos tenido con ustedes a través de estos programas, nos han ayudado a entender que cada uno de los matrimonios tiene una alternativa, siempre hay una solución para que nosotros podamos encontrar, cómo podemos  encontrar la felicidad, la paz y el amor en el matrimonio, que es el estado ideal de cada una de las personas.

Todo esto sin dejar de lado que definitivamente el impacto que tiene el hogar del que venimos es algo que cada uno de nosotros pues no puede negar, sin embargo, si puede tomar la decisión de cómo usar, de cómo implementar las cosas que aprendió, que vio, las cosas que sí funcionan, lo que no funciona. De esos hogares de los cuales venimos, ningún hogar es perfecto, ningún matrimonio es perfecto pero todos hemos aprendido y desarrollado, y crecido en ambientes diferentes y cuando nos unimos a nuestra pareja, vamos a crear nuestro propio matrimonio, nuestras propias tradiciones y nuestro propio lenguaje, pero definitivamente afecta grandemente de dónde venimos y cómo vimos que se hicieron las cosas.

Y es interesantísimo poder ver ese punto de vista, cuando nosotros podemos mirar en retrospectiva cómo crecimos, cuál fue el modelo de hogar que nosotros tuvimos en la infancia, como algunas experiencias pudieron haber afectado el concepto que yo tengo de matrimonio, si yo puedo entender, y lo hemos hablado en los capítulos anteriores, que el matrimonio es la imagen que yo tengo de mis padres, pero mis padres tuvieron un matrimonio difícil, pues de pronto yo voy a ver el matrimonio como algo difícil o por el contrario, si el matrimonio de mis padres fue algo completamente amoroso, entonces la visión que yo tengo del matrimonio es completamente amorosa, pero cada una de las personas crea su imagen, crea su paradigma, crea su modelo de matrimonio ideal basado en la experiencia que tuvieron sus padres y sin embargo, podemos encontrar por ejemplo, como en nuestros propios padres pues algunas experiencias que fueron dramáticas para ellos cuando estaban en sus años de infancia, aun así ellos decidieron tener un hogar feliz, un hogar estable, un hogar en donde hubiera armonía con los hijos y es algo de lo cual naturalmente estamos eternamente agradecidos, lo que quiero decir es que podemos tener modelos de hogares de dónde venimos pero también cuando nosotros empezamos nuestro hogar, podemos tomar la decisión de tener un modelo de hogar ideal para nuestros hijos, para nuestra familia, para nuestro matrimonio y podemos trabajar, y luchar por tener ese modelo de hogar y prevalecerlo por muchos años en la vida.

Y de hecho, esa decisión se toma en varias etapas de nuestra vida, en cosas que uno ve hacer o vive experiencias en su hogar y uno dice, bueno esto definitivamente no lo voy a hacer con mis hijos, esto no lo voy a hacer yo y en mi hogar, del hogar de nuestros padres estamos muy agradecidos porque ellos han hecho lo mejor que han podido, con las herramientas que han tenido pero una vez que nosotros crecemos, tenemos la responsabilidad y la decisión de poder hacer con lo que tenemos lo mejor posible y como lo mencionaba mi esposo, muy agradecidos de que nuestros padres aunque tuvieron una infancia muy difícil, muy sacrificada, con experiencias muy negativas, ellos decidieron al contrario, dejar todo eso, volcarlo de forma positiva y darles a sus hijos lo que ellos no tuvieron y es una decisión de valentía, es una decisión de amor, es una decisión de ” eso es lo que yo hubiera querido recibir en casa pero que no me tocó”,entonces yo sí se lo voy a dar a mis hijos, también hay casos en que la gente está tan dolida, está tan resentida que repite el ciclo y repite el dolor para sus hijos, y es difícil romper esos ciclos pero bueno, gracias a Dios, gracias a nuestros padres que tomaron la decisión de darnos lo mejor a nosotros,tenemos lo que tenemos hoy en día.

Bueno y volvemos nuevamente con ustedes, estamos aquí para ayudarles, estamos aquí para apoyarlos, si ustedes dentro de su matrimonio están encontrando patrones de comportamiento que vienen heredados de su familia porque ha sido difícil, creo que una cosa muy importante que nosotros podemos entender, es que cuando nosotros visualizamos, cuando nosotros indagamos un poquito, podemos entender cuáles han sido esos patrones de comportamiento y por qué las personas se comportan como se comportan, entonces podemos entender un poco como una persona reacciona de una manera o hace algunas cosas de una manera y eso tal vez puede ser lo que está sucediendo en sus matrimonios y es que en el momento están viviendo algún desafío que no los haga felices en este momento pero la verdad es que cuando nosotros tomamos en cuenta estos puntos, cuando nosotros tomamos en cuenta lo que sucede, lo que sucedió, tal vez en la infancia, en los primeros años, podemos entender estos patrones de comportamiento y tomar una decisión al respecto para que de aquí en adelante podamos reparar nuestro matrimonio. Así que nuestro mensaje para ustedes es que los matrimonios valen la pena luchar por ello, sí vale la pena revisar que puede estar sucediendo porque nos casamos con un ideal pero eventualmente en el camino, con los años, con los desafíos esos ideales o se han olvidado o se han corrompido y cómo podemos rescatar lo nuestro, el mensaje para ustedes es que todos los matrimonios pueden llegar a ser felices, podemos llegar a vivir completamente enamorados de verdad,podemos llegar a tener 50 años de matrimonio y más completamente felices. Pero tiene que haber un proceso y para ese proceso estamos aquí, estamos para ayudarle, estamos para apoyarlos y estamos muy deseosos de poder ayudarles a que ustedes también puedan tener matrimonios también muy felices y muy exitosos.

Definitivamente hay que crear estos momentos, bueno, nosotros habíamos tenido la oportunidad de tocar estos temas con nuestros padres acerca de su infancia y de nuestra infancia pero, para alguno de sus hijos fue sorprendente conocer la historia de la infancia, de sus padres y ver cómo afectaba, y cómo afectó toda su vida y todas sus decisiones, y sus actitudes, y volcaron hacia esa ternura, hacia esa compasión, hacia ese agradecimiento por todos esos momentos de amor inmenso pero también momentos de sacrificio y realmente hay que crear esto, hay que crear estos momentos en donde todos por fin nos sentimos parte de la familia.Una de las chicas, la esposa de mi cuñado, ya 6 años de casados y duró un buen tiempo en donde ella se mantenia al margen de la familia de su esposo, siempre mirando cómo es que somos, qué hacemos,cómo actuamos constantemente en familia, pero lo interesante es como cada uno necesita un tiempo diferente, unos experiencias distintas  para hacerse parte de la familia, pero esto es muy importante, es muy importante que cada uno de nuestros esposos o esposas hagan parte y se sientan parte de la familia porque esto contribuye muchísimo a la felicidad de la pareja.

Y como tú lo decías, es muy importante crear el momento, crear el evento, crear la situación para que se puedan dar estos ajustes, para que se pueda dar esta apertura de corazón, de sentimientos en dónde podemos expresar que es lo que nos está molestando, cómo podemos de verdad revisar algunas cosas que valdría la pena trabajar para encontrar la solución a los desafíos que nosotros tengamos. Así que amigos de verdad felices de poder volver nuevamente con nuestros programas, felices de poder volver nuevamente con experiencias positivas que nos han ayudado, que nos han permitido también crecer y aprender muchísimo acerca de cómo podemos encontrar la felicidad en el matrimonio. Ya estamos aquí para ayudarles, estamos muy entusiasmados de poder continuar con nuestras metas, con nuestros proyectos, con nuestros cursos que ya muy próximamente vamos a estar anunciando para todos ustedes y naturalmente si en algún momento ustedes consideran que podemos ayudarles en sus matrimonios o en algunos matrimonios que ustedes vean cercanos de sus amigos, de sus familiares pueden eventualmente comunicarse con nosotros, para que podamos a través de estos programas, de estas sugerencias poder ayudarles a tener un matrimonio más feliz y exitoso. Así que muy pronto estaremos anunciándoles estos cursos que estarán increibles, vamos a continuar con los temas que teníamos planteados, vamos a continuar con el tema que habíamos comenzado hace ya algunos capítulos atras acerca de las necesidades humanas, y vamos a seguir hablando de estos temas que la verdad nos ayudan a entender qué sucede con nuestro matrimonio y cómo podemos hacer para tener matrimonios  que a pesar de los años puedan y podamos seguir estando Amorosamente Casados.

Bueno y nuestra gran meta después de esta experiencia es crear unas nuevas tradiciones familiares, ahora nuestra meta es podernos reunir nuevamente en un año ya con nuestros hijos también, con las esposas que no pudieron estar porque veníamos de 3 países distintos y esto es un esfuerzo que se hace pero vale la pena crear estos momentos, crear estas nuevas tradiciones, generar estos espacios porque además imparten grandemente la vida de nuestros hijos y esto va a ser algo que les va a permitir tener unas bases sólidas para creer en el matrimonio, para creer en las familias y para continuar esta hermosa tradición de estar Amorosamente Casados.

Bueno pues muy animados de volver a continuar y creo que es todo por ahora.

Muy bien, entonces nos despedimos.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Muchas gracias por estar con nosotros. Nos vemos pronto.

¡Chao!

 

Episodios

028 Las seis necesidades humanas – La Variedad

Las seis necesidades humanas  La Variedad

¿Te gusta la aventura y el riesgo?

¿Sientes que si haces lo mismo cada vez te llenas de monotonía en tu vida?

¿Crees que tu vida está llena de rutinas aburridas y que estás cansado de hacer lo mismo o te encanta tu rutina?

Amigos hoy vamos a discutir la segunda necesidad humana en nuestra serie de discusiones acerca de Las seis necesidades humanas de Tony Robbins.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos  Carlos y Ángela.  

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que puedan encontrar la felicidad en su vida y este es el espacio en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Amigos y bienvenidos a nuestro episodio número 28 de Amorosamente Casados y hoy continuamos con nuestra serie en la cual estamos discutiendo las necesidades humanas basadas en el concepto que nos enseña Tony Robbins, y hoy vamos a hablar acerca de una necesidad muy interesante que es un poco, no un poco, es totalmente contradictoria a la necesidad que estudiamos en el episodio anterior, y la semana anterior estuvimos hablando un poco acerca de la certeza, de la certidumbre, de la seguridad que necesitamos para poder sentir que en nuestra vida todo marcha bien, y el día de hoy vamos a hablar de lo contrario de la certeza y se llama la incertidumbre, la variedad ¿Qué es eso que constituye la variedad en nuestra vida?

Es ese cambio de actividades que hacemos en nuestro quehacer diario, en nuestras rutinas diarias, en nuestros estilos de vida, en nuestra forma de hacer las cosas y entonces esta incertidumbre o esta variedad constituyen cosas nuevas que hacemos para salir del estrés, cambiar la rutina, hacer algo emocionante.

Y es que hay personas que están perfectamente cómodas con mantenerse en sus estándares, mantenerse dentro de sus rutinas, mantenerse dentro de su seguridad, hemos conocido personas que definitivamente no les gusta intentar nada nuevo porque ya por ejemplo aprendieron que están seguros, que están tranquilos haciendo lo que hacen y entonces su vida constituye una serie de rutinas, y una serie de repeticiones cotidianas de todo lo que están haciendo, hay una cosa muy interesante y es que la certeza y la rutina a veces les trae seguridad a las personas, por ejemplo, cuando estamos hablando del tema de educación de los niños a veces necesitan saber y aprender una rutina para que estén más seguros y más tranquilos.

Tú eres una experta con los niños, cuéntanos cómo se manifiesta esto de las rutinas dentro de los niños y cómo los beneficia.

Bueno, la rutina para los niños es algo que les da esa seguridad, esa protección, esa sensación de que están siendo vistos y cuidados, y que les va a ayudar a crecer en una forma más sana, es por eso que tal vez de lunes a viernes cuando estamos con los niños en el colegio, tenemos una rutina con ellos a qué hora se acuestan, a qué hora se levantan, cuál es la rutina del desayuno, cuál es la rutina de ir a la escuela, hacer sus tareas, etcétera, etcétera. Todo el diario vivir de entre semana se convierte en rutina, y el fin de semana es cuando le damos mucha variedad, es cuando salimos con ellos, vamos al parque, vamos al museo, vamos a visitar a la familia, nos vamos de vacaciones, hacemos ese cambio.

Bueno una cosa muy interesante es que, como niños aprendimos a tener una serie de rutinas, a tener una serie de actividades que como tú dices, nos dan seguridad, nos dan estabilidad, nos dan una paz mental para saber que vamos a crecer dentro de un ambiente sano y protegido. Hay personas que prefieren quedarse dentro de ese esquema de rutinas, de hábitos, de seguridad, de no es bueno el arriesgarse a probar cosas nuevas, entonces hay personas que como decía al principio, están perfectamente cómodas con no cambiar de rutina, con no probar cosas nuevas y a veces cuando se encuentran con una persona que su vida está llena de aventuras o de verdad están llenos de  esa segunda necesidad de variedad, de incertidumbre, quieren explorar,quieren hacer cosas diferentes, quieren probar cosas diferentes y puede haber un choque allí, cuando una persona necesita tener mucha seguridad versus una persona que necesita tener variedad, incertidumbre en su vida. Hablemos un poco de cómo se manifiesta ese deseo de incertidumbre en la vida de las personas.

Yo pienso que se ve mucho cuando llegas a esos momentos en tu vida en que dice “Sabes qué, estoy aburrida de hacer lo mismo siempre, me voy por el mismo camino, siempre tomo el mismo bus o manejo la misma dirección y siempre voy al mismo supermercado, y siempre hago esto”, cuando llegas a un punto de tu vida que dices  estoy aburrido de hacer todos los días lo mismo, ese es un momento en que tú dices, bueno necesitamos cambiar esta rutina, necesitamos hacer otra cosa, explorar otro lugar, no sé hasta comprar en otro lugar, cambiar mi estilo, cambiarme el cabello, cambiarme la forma en que me estoy vistiendo, cambiar el estilo de música que escucho, hay muchas cosas que definitivamente son parte de una rutina, que es una necesidad básica pero también es cierto que hay muchas cosas que si pueden estar cambiando constantemente y que le dan  ese colorido a la vida, que le da gusto a la vida y no es una vida monótona, y aburrida si no, es una vida interesante, una vida llena de cosas emocionantes por hacer.

Recordemos que estamos tratando de identificar cuál es la necesidad humana que predomina en nuestra vida, entonces no necesariamente tiene que ser blanco o negro, no tiene que ser o completamente certeza o completamente variedad, o sea, podemos tener un poco de las dos ¿verdad? y como tú dices, seguramente durante la semana estamos acostumbrados a la rutina porque hemos establecido un hábito o porque hemos desarrollado ese hábito, pero en los fines de semana, tal vez necesitamos tener un poco de variedad, hablamos un poco de cómo eso afecta a la pareja, o sea, cómo en un matrimonio nosotros podemos a veces caer en la rutina en tantas y tantas cosas, y a veces cómo la variedad puede darle una chispa de vida al amor del matrimonio, al amor en la pareja, cómo podemos aplicar esta segunda necesidad de la incertidumbre, de la variedad y cómo podemos hacer que reviva un poco el matrimonio haciendo cosas diferentes.

Y es que en nuestras relaciones de matrimonio pues caemos en muchas rutinas, las rutinas del manejo del presupuesto, de las rutinas de organizar la casa, la rutina de la educación de los niños, la rutina del trabajo, la rutina de bueno de todo.

La verdad es que desde la levantada de la cama es una rutina, nos levantamos de la misma manera, nos decimos los buenos días de la misma manera, desayunamos de la misma manera, llevamos comida para el trabajo de la misma manera, se convierte en una rutina que puede llegar a ser agotadora ¿Verdad? Porque se convierte en algo monótono en nuestra vida. Ahora hay personas que toleran la monotonía, hay personas que no toleramos la monotonía y necesitamos variedad.

Y definitivamente encontrar ese punto de equilibrio es lo que nos llena de emoción la vida, tener ese punto de equilibrio entre cosas que tienen que ser dentro de rutinas y cosas de incertidumbre que sean constante porque hay parejas en donde uno de los dos es demasiado aventurero y puede que inicialmente sea muy emocionante pero ya con el transcurso de los años,si sigue siendo tan aventurero, y  que todo es aventura, todo es un riesgo, ya choca como que “espérate maduremos o paremos con esto porque no podemos seguir aventurando toda la vida ya hay que establecernos, hay que hacer cosas de otra manera ya vendrán los hijos y etc”.

De hecho, lo llamamos sentar cabeza. O sea, ya siéntate, quédate quietico.

Sí y no es que esté mal la incertidumbre, pero los extremos siempre generan un desequilibrio en la vida de las personas, entonces la magia está en encontrar el punto de equilibrio entre poner algo de emoción y algo de incertidumbre, algo de variedad dentro de esas rutinas que sí necesitan ser básicas en la vida de las personas.

Bueno y si estamos hablando por  ejemplo de las relaciones de pareja, me atrevería a sugerir algunas ideas que eventualmente nos pueden ayudar y son ideas que nosotros hemos platicado, practicado que eventualmente nos funciona y por ejemplo hablemos algo, hablemos de algo tan elemental como un restaurante. Cómo salir a un restaurante, cuando nosotros vamos a un restaurante lo que nosotros hacemos es que revisamos una lista de restaurantes que a veces se me antoja, hoy quiero pollo, no sé pescado, se me antoja un lugar tranquilo o se me antoja una discoteca en donde podamos bailar y divertirnos, entonces a veces conocemos un lugar en donde nos gusta ir porque se ha convertido en un hábito pero a veces también es interesante cómo y por qué no probamos un nuevo restaurante, cómo te sientes de aventura hoy, es una pregunta que hacemos frecuentemente ¿cómo éstas de aventura, te atreves a probar algo nuevo? Entonces vamos a un restaurante que no conocíamos, vamos a probar un plato que no habíamos probado antes, o sea, tratar de despertar esas emociones que de pronto tenemos ahí guardadas de una aventura, no tiene que ser tirarnos de un avión en paracaídas, como mi hija estaba sugiriendo que casi nos tira de un avión este fin de semana pero nos mantuvimos firmes y le dijimos que no todavía, pero una cesión de aventura puede ser perfectamente ir a un restaurante y probar un plato nuevo

O qué tal un nuevo ejercicio, hacer ejercicios diferentes o entrar a un gimnasio, o empezar a hacer hiking, o caminatas por otros sectores, o unirse a un nuevo grupo que esté explorando nuevas áreas o que tal un nuevo instrumento, que tal aprender no sé a cocinar, o si es que te gusta cantar y nunca lo habías hecho, bueno o si te gusta el cine, o sea, que esas cosas que de pronto uno ha querido hacer o aprender, o desarrollar y que se le va la vida y no lo hace porque siempre está ocupada en otras cosas, pero por qué no empezar por hacer algo diferente que le dé un nuevo aire a la vida cotidiana.

Y hay algo que nosotros de verdad nos ha mantenido vivos, nos ha mantenido juntos, no solamente esa idea de hacer proyectos nuevos que nos mantienen despiertos y con una visión, con una misión, también hay algo muy importante y es tener nuestra lista de sueños, o sea, cosas que siempre hemos querido hacer pero que no hemos podido.Mi sueño pues en algún momento había sido meterme a bucear en el mar y mi esposa, tú estabas un poquito nerviosa con el asunto pero me apoyaste en ese sueño y nos hemos metido al mar hacer buceo y es algo delicioso, es una experiencia maravillosa, entonces son cosas que no hacemos todos los días, son cosas que no quiere decir que ahora nos vamos a convertir en buceadores y vamos a tener todo lo que necesitamos para estar buceando todo el tiempo pero sí, fue una aventura muy linda el poder aprender a bucear, el poder aprender a nadar debajo del agua, con tanques, bueno con oxígeno, con todo esto, son experiencias que de verdad nos llenan de más historia, de más aventuras para compartir y de la misma manera que nosotros hicimos eso, pues cada uno de ustedes puede revisar esa lista de sueños, escriban su lista de sueños y eventualmente planeen trabajar en ella y empiecen a revisar qué se puede hacer para que ustedes puedan lograr uno de esos sueños compartidos y de esa manera pues poco a poco pueden meterle variedad a su vida, realizando los sueños que tenía la otra persona.

Y algo interesante que ha pasado con esa experiencia, al igual que con otras, es que fue una motivación, de hecho fue un regalo de aniversario para mi esposo, ayudarle a cumplir su sueño, estamos en ese plan de cuáles son tus sueños y yo te ayudo a cumplir los tuyos y tú me ayudas a cumplir los míos, lo que para él fue una emoción, para mí fue un reto terrible porque le tenía mucho miedo a sumergirme, la natación nunca ha sido mi fuerte, así que tuve que vencer muchos miedos, tuve que vencer muchas preocupaciones que tenía y me costó un poco de trabajo hacerlo pero la mayor satisfacción fue haberlo logrado, haber vencido mi miedo al agua y arriesgarme a explorar, y arriesgarme a vivir la experiencia, y luego cuando pudimos ir juntos como familia hasta Colombia, a un viaje familiar que hicimos allí, poder ir juntos a mar abierto y vivir la experiencia de ver los peces y todos los corales, fue un paisaje, una experiencia bellísima, un recuerdo muy lindo que hicimos juntos. Así que genial que a veces los sueños de uno de nosotros se convierten en esa posibilidad de vencer tus miedos y de explorar algo nuevo, y de descubrir algo que si puedes hacer y que puedes disfrutar, y que le da mucha  variedad y aventura a nuestra vida.

Y existen actividades cortas que nos pueden dar un poquito de entusiasmo, de adrenalina, lo que nosotros llamamos a veces, el solo hecho de montarnos en una montaña rusa, puede ser completamente diferente a lo que todos teníamos planeado, puede darnos muchísima variedad en nuestra vida, puede despertar esos sentimientos que no sabíamos que teníamos y que importante es que nosotros podamos de verdad revisar esa lista y poder empezar a compartir esos sueños, a trabajar en esos sueños y poder vivir de tal manera que podamos darle variedad a nuestra vida y otra manera de incluir incertidumbre, variedad en la vida del matrimonio pues puede ser también una lista de esos temas que nosotros no hemos hablado, y es interesante que a veces nosotros no hablamos de cosas tan elementales como,¿Qué espero yo de la vida?, o no sé tal vez religión, tal vez política o algún tema del cual nosotros no hayamos discutido, también puede ser interesante probar por qué no podemos hablar de política o del estado del tiempo, o de cómo yo protejo al mundo, por ejemplo en algún momento tú tenías ese deseo de cuidar el planeta, entonces empezamos a hacer un poco más conscientes del uso de los plásticos, de reciclar y etcétera, etcétera. Hay temas que no salen de la noche a la mañana pero qué es interesante que como pareja lo podamos aplicar y decir pues constituye una tarea, una misión que se convierte también en una tarea de equipo, en algo por hacer por la comunidad, por la iglesia, por la familia, hay muchos temas que no pareciera pero que puede ser interesante poder tener una lista de ellos, que le den variedad a las conversaciones en la pareja y poder incluirlas de vez en cuando en la charla que estamos teniendo cada día.

Y es que además de esos tipos de charlas se generan nuevos proyectos como mencionaba, comunitarios o de familia, a veces a ser parte de los proyectos de los niños y darle un enfoque bien interesante a estos  tipos de proyectos. Por ejemplo, yo escuchaba algo muy interesante de como necesitamos conectarnos con la gente, conectarnos con los vecinos y mencionaban, que ellos tenían una bolsa de un dulce colombiano llamado Supercoco e iban a cada departamento diciendo “Mira yo soy del departamento 704 y hoy es el día del mejor vecino y entonces por eso estoy aquí, me llamo Ángela y vengo a conocerlos y…”. Pero quién dijo que era el día de los buenos vecinos, no sé yo vivo en el 704 y nosotros decidimos que hoy era el día del buen vecino, algo gracioso. También por muchos años hicimos la tradición en Navidad de preparar comida tradicional de Colombia y llevarla a los apartamentos de nuestros vecinos y cantarles un par de villancicos, y compartir, en español además pero fue además de crear unos recuerdos muy lindos, fue una experiencia muy bonita con los niños, fue darle variedad a nuestra vida y también se me ocurre, a veces no conocemos muchas cosas de la infancia de nuestra pareja o de la infancia de nuestro suegro, o las etapas de la vida de nuestra pareja, es interesante hablar de esos temas, es interesante porque eso hace que podamos restablecer nuestras creencias, cuestionarlas, conectarnos más, entender más porque mi pareja actúa de esta manera o de otra, o porque yo mismo actúo de cierta manera y replantear esas creencias porque, bueno, todos crecimos con una serie de paradigmas que en su momento fueron buenos y agradecemos todo el esfuerzo que hicieron nuestros padres de criarnos de la mejor manera, como ellos pudieron con las herramientas que tuvieron, sin embargo hay cosas que mejorar y que nos encantaría cambiar, y que no sabemos por dónde empezar pero cuando hablamos de nuestra infancia, y cuando hablamos de nuestros recuerdo nos damos cuenta de que yo soy así porque…

Ajá nos entendemos.

Sí y porque recuerdo que mi mamá, mi tía, mi abuelita hacian esto de esta manera entonces  yo también lo hago así, y qué tal si lo hiciéramos de otra manera, y qué tal si cambiamos eso y qué tal si pensamos de otra manera, y lo hacemos así para que sea beneficioso para nosotros y para nuestra familia, así que pues son muchos temas interesantes que podríamos hablar y con los que podemos romper esa rutina de solamente hablar del presupuesto y del trabajo, y de los problemas de la familia, etcétera, etcétera o del comportamiento de nuestros hijos si es que estamos considerando que hay inconvenientes con ellos, y es esa variedad de la que estamos hablando.

Y definitivamente de eso se trata, romper la rutina, de hacer cosas diferentes para poder romper esa seguridad que tenemos, porque es importante que tengamos una carga de inseguridad, de variedad, de aventura, de riesgo en nuestras vidas pero es una carga medida. Hay personas que  no se sienten muy a gusto tomando riesgos pero hay personas en donde estas actividades diferentes le dan un sentido nuevo a la vida, es como volver a despertar, es el volver a conocerse, es volver a descubrirnos y ese redescubrimiento constante es lo que nos mantiene enamorados, es lo que nos mantiene atraídos y definitivamente es lo que le da una sensación de aventura, de riesgo nuestra vida y no se trata de tener un riesgo grave, no se trata de tener una aventura como conocemos las aventuras de infidelidad o una cosa así. Si nosotros llenamos nuestra vida de estas pequeñas aventuras, no necesitamos una aventura grande porque ya tenemos la vasija de la aventura, de la incertidumbre, cubierta, cuando nos dedicamos a hacer estas pequeñas aventuras, estas pequeñas picardías juntos.

Y es que recordamos que nuestras necesidades las vamos a cubrir de una manera o de otra. Así que hay formas adecuadas de llenar esas vasijas que nosotros llamamos a esas necesidades básicas y hay formas inadecuadas de hacerlo, entonces podríamos mencionar muchas cosas inadecuadas que no favorecen a los seres humanos, las drogas, los vicios.

Los vicios son un gran manera de que las personas terminen de llenar ese sentimiento de aventura en sus vidas porque encuentra en que es una aventura exclusiva en un momento y eso pues muchas veces es lo que genera las adicciones ¿Verdad?

Claro y pues estamos hablando de muchas cosas negativas que pueden afectar, no solamente la persona sino con el tiempo a la pareja, cuando uno de los dos  empieza a llenar ese vacío de la incertidumbre, de la variedad de una forma inadecuada pues después de un tiempo, eso empieza afectar a la pareja, si son los vicios, si son no sé, de pronto ir a los casinos o apostar la lotería, cosas como esas, empieza a ser una forma inadecuada de llenar esa necesidad de variedad, y afecta a la persona, afecta a la pareja y obviamente afecta a la familia.

Por supuesto. Bueno pues amigos este es el tema que queremos discutir con ustedes acerca de la necesidad humana de tener variedad, de tener incertidumbre en la vida, como hemos visto hay maneras correctas de lograrlo, hay maneras incorrectas de lograrlo. Ahora recuerden, estamos tratando de identificar las necesidades humanas para que podamos saber cuál de las necesidades humanas es primordial en mi pareja y de esa manera ayudarle a cubrirla porque cuando una persona siente que sus necesidades están cubiertas  se va a quedar, y no se va a alejar.

Bueno amor pero mencionas mucho acerca de tener aventuras pequeñas para no tener una aventura grande, a ver cuéntame cómo es eso.

Bueno mira lo que quiero decir es que cuando una persona necesita tener este sentimiento de aventura, de incertidumbre en su vida y por ejemplo, si su vida ha sido constantemente llena de monotonía y su matrimonio es monótono, y no hay, la rutina es lo constante que hay en su vida y de pronto se presenta una mujer, una chica, alguien que desafortunadamente está haciendo, no sé, coqueteos con el esposo de alguna manera, como él nunca ha tenido una aventura y necesita tener esa aventura,entonces, se lanza sin pensarlo porque en su vida necesita tener una aventura, es lo que yo digo cuando nosotros en nuestra vida nos llenamos de aventuras pequeñas, nos llenamos de estas picardías, de restaurantes o de probar cosas que no hemos probado cuando la vida en matrimonio está llena de aventuras pequeñas, no necesitamos tener una aventura gigante para poder llenar esa vasija, entonces a eso me refiero, a que cuando nosotros tenemos muchas aventuras pequeñas la otra persona no va a necesitar tener una aventura grande para poder llenar ese vacío que tiene en esa vasija de la incertidumbre y de la aventura.

Así que la invitación que tenemos para ustedes hoy es que  inventen, prueben, exploren nuevas actividades, nuevas oportunidades, desarrollar nuevos talentos, a nosotros nos encanta bailar, así que participamos de un grupo folclórico colombiano y bueno, hacer cosas diferentes que te ayuden a cambiar la rutina y a generar momentos de conexión con tu pareja, son aventuras que fortalecen el matrimonio de mil maneras y a nuestros hijos, y a nuestros amigos y familiares alrededor. Así que esta es mi invitación, exploren, prueben cosas nuevas y bueno háganlo juntos.

Sí, háganlo juntos para que puedan de verdad tener muchas aventuras y le den variedad entre los dos, y puedan ver que se necesita tener también un poco de aventura. Amigos muchas gracias de verdad por estar con nosotros, estamos muy contentos de poder llegar hoy a nuestra episodio número 28 y seguimos adelante porque en el próximo episodio seguiremos hablando de otras de las necesidades humanas y vamos a hablar en el próximo episodio de la necesidad que tienen que tener, que tenemos algunas personas del reconocimiento, vamos a hablar del reconocimiento en el próximo episodio, así que muchísimas gracias por estar con nosotros y creo que es todo corazón ¿Verdad? ¿Nos despedimos?

Claro que sí, así que los invitamos a explorar esta semana.

Okay. Nos despedimos ahora.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Cuídense mucho, que tengan una gran tarde.

¡Chao!

 

Episodios

027 Las seis necesidades humanas – La Certeza

Las seis necesidades humanas – La seguridad y la Certeza.

¿Te gusta tener todo bajo control?

¿Tomas riesgos o prefieres no arriesgarte?

¿Para ti es muy importante, es vital tener todas las cosas básicas que necesitas para sentirte seguro?

Amigos ya estamos en las conversaciones acerca de Las seis necesidades básicas y hoy vamos a hablar acerca de una necesidad muy importante que tiene que ver con la seguridad y la certeza.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos  Carlos y Ángela. 

Y estamos en el podcast Amorosamente Casados. 

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el podcast en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Amigos bienvenidos a nuestra episodio número 27 de Amorosamente Casados y estamos en una serie en donde estamos explorando Las seis necesidades humanas según como no lo explica Tony Robbins y en donde entonces dimos, en el episodio anterior, un resumen, una pequeña introducción de qué tan importante es que nosotros podamos entender cuáles son las necesidades humanas y cuáles son las necesidades que nosotros tenemos, o cuales nos hacen falta y,talvez,cuáles no son prioritarias para nosotros, y hoy vamos a discutir la primera necesidad humana que tiene que ver con la seguridad, con la certeza.

Pensando en estas necesidades humanas,  cada uno de nosotros tiene una jerarquía distinta de cuáles son sus necesidades, realmente qué es lo que necesita para sentirse feliz, y en mi caso personal la certeza y la seguridad es la número uno, definitivamente.

Bueno y no quiere decir que para cada uno de nosotros, por ser la primera necesidad que estamos exponiendo, sea así tambien, existen otras necesidades que probablemente sean las mas importantes para nosotros los demas. Pero en el caso de esta hermosa bella mujer,es muy importante tener la seguridad ¿En qué constituye tener la seguridad y la certeza? ¿Qué es para ti tener la seguridad y la certeza, estar segura de qué cosas específicamente?

Bueno para mí la seguridad y la certeza tienen que ver con esa tranquilidad que me da el tener las cosas básicas en mi hogar, que haya un buen techo, que haya buena comida, que haya dinero efectivo para cubrir una emergencia, para cubrir las cosas básicas del día a día, para saber que tengo algo de dinero extra en la cartera, etcétera. Pero ahora que pensamos en este tema realmente estaba evaluando de donde aprendí esa necesidad, esta dependencia de sentirme segura para poder sentirme feliz.

Bueno entonces hay preguntas que tengo para ti, hemos hablado de que la seguridad y la certeza es cuando las personas le dan muchísima importancia a no tomar riesgos, a tener todo seguro, a saber, que pase lo que pase tiene una reserva, tienen alimento, tienen techo, que no van a sufrir y es precisamente esa, tal vez, la base de tener la seguridad y la certeza como una necesidad, el que haya un miedo a sufrir a la escasez, al hambre, al frío ¿De dónde viene esa necesidad de seguridad y certeza, por ejemplo en tu caso?

Bueno si, en mi caso pensar en sufrir por cosas básicas, algo que tal vez viene de mi cultura, del ambiente familiar, en casa se trabajaba mucho para mantener ese nivel de vida de que “al menos tengo lo necesario” ¿cierto? Entonces el estar escuchando y el estar comparando o el estar viendo espejos de personas que tenían mucho menos que uno,mi familia pues generó en mí ese miedo, realmente ese pánico a tener que vivir en un lugar demasiado humilde, el no tener suficiente alimento para comer, donde los niños tenían que pasar necesidades, y no fue mi caso pero lo vi muy de cerca. Entonces era para mí traumático, para mí fue muy traumático ver cómo mi propia familia extendida, mis tías, mis primos o personas muy cercanas, amigos de la familia pasaban por necesidades tan difíciles y yo no quise, no quiero vivir asi, eso no lo acepte en mi vida, así que sí es definitivamente un factor que quiero evitar, es un dolor que quiero evitar, es una angustia que quiero evitar y por eso para mí la seguridad y la certeza es definitivamente básica en mi vida.

Bueno pero estamos hablando un poco de cómo afecta eso en el matrimonio, qué sucede cuando no tienes certeza en tu matrimonio, qué sucede cuando no tienes la seguridad de que las cosas básicas están en riesgo o se están arriesgando de alguna manera, vamos a repetir la palabra riesgo ahí pero qué pasa, como te sientes…

Eso me recuerda muchas frases que escuche de mi abuelita, de mi tía, de mi madre, de las amigas de mi mamá, de muchas personas y es que “Cuando el hambre entra por la puerta, el amor sale por la ventana” y que “Si el amor está peleando con la bolsa de leche pues el amor se acaba”, entonces para mí el no tener las cosas básicas es también sentirme que empiezo a correr el riesgo de que estoy poniendo mi matrimonio en la cuerda floja.

¿Por qué falta algo básico?

Claro, porque yo te puedo amar mucho pero es que amor con hambre no dura ¿cierto? amor debajo de un puente,  eso no esta en mi mente, en mis creencias, en mis paradigmas que he aprendido durante la vida y que de alguna manera para mí son muy válidos,yo sé que no nos vamos a ir a vivir debajo de un puente, o sea, yo sé que no vamos a morirnos de hambre pero esa angustia, ese miedo que siento de no querer pasar por momentos, épocas de necesidad o de escasez, o de baja abundancia económica, genera supremamente mucho estrés.

Y de lo que hemos visto, de los matrimonios que hemos tenido la oportunidad de ayudar, de los matrimonios que nos han pedido consejo porque están en dificultades ¿qué tan frecuente vez que este factor, de que cuando no hay una seguridad, por tanto yo lo busco en otro lugar? Porque no está brindándome la necesidad, no está llenando esa necesidad de seguridad, de certeza que se necesita en mi vida, y hablemos un poquito a nivel de conserjería ¿Cómo ves, cómo has visto que afecta los matrimonios hoy en día el no tener la seguridad de las cosas básicas?

Definitivamente algo que ha sucedido en el mundo y en la sociedad en las últimas generaciones, es que las mujeres hemos tomado esa bandera. Es la bandera de que si mi esposo por alguna circunstancia no puede cumplir con todas las necesidades básicas de nuestra familia, entonces nosotras como mujeres hemos salido a trabajar fuera de casa, aparte de que trabajamos, aparte de que seguimos criando los hijos, aparte de que seguimos siendo esposas, madres, etcétera. Pues también estamos saliendo a trabajar para poder cumplir con esas necesidades básicas y luego te acostumbras tanto al trabajo, y al recibir tu propio dinero, y al tener tu propia independencia económica, que empiezas a vivir un estilo de vida un poco más elevado y ya no quieres dejar de trabajar porque podrías volver a ese punto.

Y ahí estaríamos hablando de otra necesidad que vamos a discutir un poco más adelante pero como tú lo mencionas, constituye un paradigma. Veo que por ejemplo, las mujeres en la sociedad han aprendido de sus padres trabajadores, a que no pueden quedarse en casa como el modelo anterioren  que veíamos, donde la mamá o la esposa se queda en casa cocinando, preparando la comida, limpiando la casa, arreglando la ropa, ese modelo de mujer ya no existe porque las mujeres han reclamado su derecho a también tener la posibilidad de generar ingresos, entonces la mujer de hecho es una fuente increíble en el campo laboral, en las finanzas, en estos momentos ustedes están escalando en posiciones y tomando al mismo nivel de los hombres, o sea, ya no hay una diferencia de género en que las mujeres tienen que quedarse en casa porque los hombres están proveyendo, los hombres son los que están en el hogar, en este momento los hombres y las mujeres por igual yo diría que están trabajando y se están esforzando por aportar en el hogar, y eso tal vez es lo que está sucediendo en muchos hogares ¿qué piensas?

Pienso que en este momento mientras toda la sociedad se ajusta a estos cambios que hemos decidido hacer, que son positivos en gran manera pero que ya a veces se raya con los límites cuando las mujeres o qué yo soy capaz de mantener el hogar, no te necesito como esposo, yo puedo vivir sin un hombre, soy capaz, yo sola soy capaz de hacer las cosas y entonces empezamos a quitarle al valor al matrimonio, empezamos a quitarle el valor a nuestro esposo y estamos demostrando que podemos solas, y tenemos un reto muy grande porque no sólo tenemos que enfrentarnos a la sociedad, a la familia, a nuestros hijos, a nosotras mismas y tenemos ese reto de demostrar que si somos capaces de ser autosuficientes económicamente. Y entonces desde este punto de vista definitivamente los matrimonios se ven supremamente afectados.

Okay. Bueno, entonces cuando nosotros estamos tratando de establecer cuáles son las necesidades humanas, la necesidad de la certeza ocupa un lugar, muchas veces importante dentro de aquellos hogares en donde de alguna manera se vivió la escasez y entonces ellos, no quieren repetir ese patrón, no quieren vivir esa situación, a veces nos asusta el simple hecho de que vayamos a quedar sin trabajo, qué voy a hacer, se me va acabar el mundo. O sea, no ven ninguna otra opción y entonces se desesperan porque no encuentran una alternativa y para ellos entonces, la necesidad de tener certidumbre, de tener un trabajo, de tener un salario, de tener un empleo, muchas veces constituye el todo, o sea, el padre ha entendido que es el proveedor, quiero decir, el esposo. El esposo ha entendido que es el proveedor y mientras tenga trabajo a veces piensa que ya lo está haciendo todo, o sea, yo estoy trayendo el sueldo, le estoy entregando el sueldo, no tengo que darle más a usted y eso tal vez es uno de los errores que más hemos encontrado, en donde hay una tendencia no sé, digámosle machista pero no quisiera mencionar el término machista, en donde el hombre se ha constituido como el proveedor porque de igual manera lo ha visto de sus patrones anteriores, de que sus padres eran los proveedores, sus abuelos eran los proveedores, por tanto él piensa que mientras el provea ya está cumpliendo con todo y no llena las otras necesidades básicas. Sabemos que esta necesidad de certeza, de tener las cosas básicas es muy importante pero ahora nos estamos dando cuenta que no lo es todo.

Además que las mujeres estamos asumiendo esa parte, ese rol de ayudar y nos estamos sobrecargando de tal manera que cuando el esposo hace su parte de proveer pero él llega hasta ahí, el provee y ya pero nosotras…

Porque piensa que lo está haciendo todo.

Que está haciendo todo lo que tiene que hacer y en su mente, bueno esos paradigmas es lo que tiene que hacer pero nosotras estamos haciendo eso, más todo lo demás, lo del hogar entonces, llega un punto en el que estamos tan sobrecargadas de preocupaciones, de cansancio físico, mental, emocional, de que damos y damos y de pronto paras en la vida y dices “Oye y quién me está dando a mí” , vienen una serie de reflexiones y de momentos de espere, tomemos un respiro aquí, aquí está pasando algo que no tiene que estar pasando, entonces de muchas maneras está afectando estas necesidades de las certeza y afecta en muchos ámbitos de la pareja y del individuo como tal.

Correcto y creo que algo que está muy claro,  que la sociedad tal vez de este mundo y de este momento está estableciendo como algo normal, estándar, es que ya no existe el paradigma de “la mujer de casa con el hombre trabajador”, eso tal vez ya está agotado, ya no existe, ya los dos por igual están proveyendo para el hogar, están trabajando y entonces es muy importante que podamos entender, cómo lo acabas de mencionar, que el hombre también tiene ciertas responsabilidades domésticas y lo hemos discutido cuando estábamos hablando de los cinco lenguajes del amor, en cuanto a los actos de servicio, no se trata de hacer un acto de servicio sino que en verdad las responsabilidades domésticas deben ser compartidas de igual manera que otras cosas están siendo compartidas en el hogar, y es muy importante que podamos entender que nuestro papel como hombre, no constituye solamente el de proveer con un trabajo o con un empleo, también es importante que nosotros suministremos lo básico en el hogar, que es el techo, y voy a mencionar algunas cosas básicas como la limpieza, la higiene, el orden, que deben proveerse por los dos, o sea, la responsabilidad de limpiar no solamente es de la esposa, debe ser de los dos, los dos deben trabajar juntos para que entre los dos cumplan esas necesidades básicas que hemos mencionado.

Y pues no podemos dejar de lado que todas las necesidades básicas están relacionadas unas con las otras, el orden no altera el resultado,si para mí la certeza es la primera pero para ti el amor es lo primero, eso no significa que no estén conectadas y que no van hacia una sola meta en común, que es la felicidad de la pareja.

Algo que quería mecionar también, es que dentro de esta certeza se ha perdido esa parte de sentir esa seguridad, de que el hombre me protege de todas maneras por ser mujeres, por la naturaleza y como hemos sido creados, los hombres son protectores y nosotras debemos dejarnos  proteger y sentirnos protegidas, pero podríamos pensar que muchos de los hombres están un poco asustados porque ha sido tanta la fuerza con que la mujer se ha mandado al mundo laboral y que se ha abierto camino en la sociedad, en una forma bastante brusca y tal vez muy agresiva, que quiere sobreponerse a los hombres,y esto ha hecho entonces que  muchos de los hombres pues de alguna manera se sientan intimidados,atacados ¿cierto? y han dejado de ser esa protección que definitivamente está innata en el ser y en las caracteristiacas de la mujer.

Cuan importante es que nosotros podamos entender eso, por más que la mujer está cumpliendo ahora roles que estamos discutiendo, la igualdad de ingresos en el hogar, del trabajo y estamos hablando de que el hombre tiene que aprender a cocinar y tiene que aprender a limpiar para que también iguale las necesidades de los elementos básicos domésticos, en el asunto de la protección, en el asunto del cuidado es interesantísimo ver como en un día normal una mujer puede sentirse en riesgo muchísimas mas veces que lo que un hombre se siente en riesgo en la calle y de eso las mujeres sienten, y lo entendemos que están en riesgo cuando se suben al bus, cuando van al mercado, cuando entran al banco, cuando las miran, en fin en todo momento se sienten en riesgo y eso es entendible, esas son situaciones en las que en el caso de los hombres no se siente como un riesgo, simplemente no sentimos ese miedo por ejemplo cuando vamos al merrcado simplemente no sentimos ese riesgo de que algo nos esté pasando, es precisamente por eso que las mujeres necesitan sentirse protegidas y cuando nosotros abrazamos a nuestras esposas o decimos “qué bueno que estés aquí en casa” y le dediquemos un momento de amor, un abrazo o cuando ellas están asustada y nosotros estamos aquí para decirles todo está bien, eso también constituye la certeza de estar seguros, de estar tranquilos y la mujer lo necesita mucho más de lo que lo necesita el hombre, así que por más que estemos viendo que ahora las mujeres son mucho más independientes en algunos asuntos, todavía tienen alguna dependencia de la seguridad que nosotros como hombres y sobre todo como amorosos esposos debemos estar allí para proteger, para proveer a las mujeres de ese abrazo, de ese consuelo, de esa protección de sentir que nada les va a pasar si están con nosotros y es muy importante que podamos entender que eso también constituye parte de la certeza, de la seguridad que las mujeres quieren sentir en su hogar, en su matrimonio.

Es muy importante que en esa intimidad del hogar, cuando ya regresamos de hacer todas las cosas fuera de casa y nos quitamos pues esa armadura de mujer trabajadora, de mamá, de empleada o de empresaria, o lo que sea, cuando realmente ya estemos en casa pues que delicia sentarnos juntos y sentir ese abrazo, y sentir que estamos a salvo, de que estoy en un lugar seguro, que mi esposo me ama, que me abraza, que puedo contarle todo lo que me pasó en el día, de todos los desafíos que tuvimos, que podamos compartir las cosas que tenemos pendientes de educación, en fin de tantos aspectos de la vida, pero el hecho de poder sentirnos protegidas en los brazos de nuestro esposo nos da esa certeza y esa seguridad de que podemos salir al siguiente día a enfrentar todos los desafíos que nos están esperando.

Pues creo que está muy claro la verdad, qué significa tener certeza, qué importante es que podamos entre todos entender qué tan elevado está mi nivel de certeza o cómo necesito llenar esta vasija de la seguridad y de la certeza en mi vida.

En el próximo episodio vamos a hablar también de algo que es contradictorio, pero no vamos a hablar de la certeza, sino vamos a hablar de la incertidumbre y cómo algunas personas necesitan tener incertidumbre, variedad, sentido de riesgo, de aventura en su vida para poder sentir que están vivos. Porque si todo es seguro, si todo es monótono, si todo es rutina se vuelven hasta locos, entonces amigos muchas gracias de verdad por estar con nosotros hablando de la seguridad, de la certeza, de lo importante que es que podamos sentir que las cosas básicas están cubiertas ¿Algún comentario hermosa mía para terminar?

Sí, definitivamente  el secreto será encontrar el punto de equilibrio en el que el hecho de sentirnos segura, no significa ahuyentar a todas las personas y generar esa seguridad para mí misma y no necesitar de nadie más.

O convertirse en un ser egoísta de que yo necesito todo completamente seguro y entonces no le doy a nadie sino sólo para mí, sólo para mí.

Exacto. Así que será una hermosa tarea encontrar nuestro punto de equilibrio en nuestras vidas para que realmente podamos ser felices.

Amigos gracias por estar con nosotros. Gracias por permitirnos explorar estas seis necesidades humanas y de verdad esperamos que en el próximo episodio podemos entonces hablarles de la segunda necesidad que cómo ya les adelantamos un poco, tiene que ver con la incertidumbre. Estamos muy contentos de poder estar con ustedes y creo que terminamos ¿verdad?

Sí.

Bueno entonces nos despedimos.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Nos vemos muy pronto.

¡Chao!

 

Episodios

026 ¿Qué necesitamos para ser felices?

¿Qué necesitamos para ser felices?

Podríamos pensar que hablando de matrimonio, no necesitamos sino amor para ser felices, pero la verdad necesitamos algo más.

¿Cuáles son las necesidades básicas que tenemos los seres humanos?

Amigos bienvenidos a nuestro episodio número 26 de Amorosamente Casados y en el día de hoy estamos muy emocionados de tocar un tema que se llama Las seis necesidades humanas y vamos a ver qué tipo de necesidades tenemos.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos  Carlos y Ángela.

Y estamos en el podcast Amorosamente Casados.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el podcast en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Y como le contamos, estamos muy emocionados de comenzar esta serie en la cual vamos a hablar acerca de algo que nos ha llamado muchísimo la atención y anteriormente habíamos hablado acerca de Los 5 lenguajes del amor, de un libro interesantísimo que encontramos de Gary Chapman.

 

En esta ocasión vamos a iniciar esta serie, tal vez de seis o siete episodios en donde vamos a hablar de un tema que nos ha parecido también muy interesante porque cuando estamos hablando de cómo podemos encontrar la felicidad, cómo podemos ser felices en el matrimonio, muchas veces hablamos de la comunicación, del amor y bueno todas las variedades de temas que encontramos con los lenguajes del amor pero nos hemos dado cuenta que también hay algo muy importante y es poder identificar qué es lo que necesitamos para ser felices.

Entonces vamos a hablar hoy de las seis necesidades humanas.

Y teniendo en cuenta el matrimonio, aunque somos una pareja pues somos individuos y cada uno de nosotros tiene necesidades específicas y tal vez diferentes, algunas similares, otras no pero como individuos tenemos una serie de vacíos en nuestras vidas, en nuestro corazón y nuestra mente que necesitamos llenarlo, y podemos llenarlo de forma adecuada o de forma inadecuada pero de alguna manera lo vamos a llenar.

Es cierto, cada uno de nosotros necesita llenar esos vacíos, esas vasijas que uno tiene y de alguna manera vamos a llenarlo y podemos caer en ciertos errores. Me gustaría que revisaramos un poquito de dónde viene este asunto de las seis necesidades básicas, pues esto proviene de un estudio que se hizo alrededor de 1930 por hombre que se llamaba Abraham Maslow.

Abraham Maslow fue la primera persona que empezó a comentar acerca de este tema de las necesidades humanas, un tema de psicología, pero más adelante lo tomaría en tiempos modernos, un gran motivador, un gran líder, una persona que es un maestro de verdad en el tema de motivación y de desarrollo personal, que se llama Anthony Robbins y muy seguramente ustedes habrán escuchado hablar de Anthony Robbins, sus libros son muy buenos, increíble sus videos, es de una energía incalculable y bueno de él hemos tomado la adaptación del tema de las necesidades humanas y vamos entonces a mencionar las seis necesidades humanas de Tony Robbins, como él nos enseña que el cuerpo y que la mente funciona.Inicialmente vamos a hablar entonces de las n ecesidades humanas y vamos a empezar con unas necesidades que son fisiológicas, unas necesidades básicas del cuerpo.

Y las necesidades básicas del cuerpo encontramos lo más elemental que necesitamos todos para sobrevivir, que tiene que ver con la comida y la bebida pero también hay otras dos necesidades, son cuatro necesidades fisiológicas, que son comida, bebida, abrigo y descanso, y la verdad es que sin eso no podemos vivir.

Bueno y recordemos a nuestros niños o cuando nosotros fuimos bebés, dependíamos 100% del cuidado de un adulto, esperamos que todos hayan sido cuidados por nuestras madres, quienes tienen un lazo  y un vínculo muy especial con sus hijos, pero de cualquier manera lo importante es cubrir esas cuatro necesidades en los bebés: el abrigo, el alimento, el techo y el descanso.

Y bueno esas son básicamente las necesidades fisiológicas humanas, y vamos a mencionar entonces rápidamente lo que nosotros queremos compartir con ustedes acerca de estas necesidades y que vamos a hablar punto por punto en los siguientes episodios a tratar, así que a manera de resumen lo que queremos comentarles es como nosotros podemos entender que cuando nosotros cumplimos las necesidades humanas, pensamos entonces que estamos recibiendo todo lo que nosotros esperamos.

En esta ocasión mencionaremos seis necesidades, pero no tenemos que tenerlas todas. O sea, no tenemos que estar todo el tiempo tratando de completar estas seis como si fuera algo que nos equilibra la vida o algo así, como hay otras áreas en donde nosotros si debemos tener un equilibrio,en este caso lo que queremos mencionar es que de las necesidades humanas lo que nosotros tenemos que entender es que algunas personas necesitamos  más algo que otra cosa y es por eso que a veces el amor no funciona en la pareja cuando una de estas necesidades no se cumple o la persona no está recibiendo, entonces tiene que buscarla en otro lado y hemos hablado de muchas veces la infidelidad o de que algunas personas están buscando por fuera del hogar lo que en el hogar no encuentra y esto tiene que ver básicamente con estas necesidades humanas, cuando yo estoy buscando una necesidad primaria para mí y no la encuentro, pues entonces tengo que irla a buscar en otro lugar y si desafortunadamente otra persona, otra pareja me da esa necesidad me voy a allegar más a ella pero tiene que ver más por la necesidad que necesito cubrir y no porque en verdad no ames o no quiera a mi pareja.

Resulta interesante pensar quien tiene que llenar esos vacíos, quien tiene que llenar esas necesidades, será que no somos nosotros mismos los que necesitamos auto llenarnos o nuestros hijos, o nuestra pareja, o nuestros padres. O tal vez nos refugiamos en el trabajo, o tal vez nos refugiamos en la iglesia, o tal vez nos refugiamos en otros ambientes tratando de llenar esas necesidades pero me surge la pregunta ¿Quién tiene que llenar nuestras necesidades?

Y es una buena pregunta, yo sinceramente pienso que en el matrimonio tenemos que llenar nuestras necesidades, o sea, quiere decir que la esposa tiene que llenar mis necesidades, pienso que es una tarea compartida, pienso que tenemos que compartir de la misma manera en que hemos trabajado y compartido los lenguajes del amor y poder entender cuál es el lenguaje del amor que a mí me gusta, cuál es el lenguaje del amor que yo de verdad aprecio, o de la manera en que yo recibo el amor, y eso lo hemos discutido ya en los últimos episodios, pero esto de las necesidades humanas también es algo que merece la pena ser discutido, cómo yo en verdad necesito tener certidumbre o la verdad necesito tener variedades, entonces sólo que tenemos que tratar de darle a la otra persona para que ella se sienta, bueno se sienta feliz. La verdad es que las necesidades humanas lo que hacen es llenarnos de felicidad en nuestra vida y poder sentirnos realizados de alguna manera.

Teniendo en cuenta que estás vasijas o esas necesidades vienen tal vez sin ser cubiertas desde antes, o tal vez por la manera como fuimos criados o la forma en como vimos cómo funcionan las familias, las parejas, las tradiciones en nuestros países, etcétera, todo eso hace parte realmente de cuáles son mis necesidades básicas y bueno vamos a descubrir cómo tratar de llenar esos vacíos, ya sea individualmente o con nuestra pareja pero lo importante es analizar como desde que nacemos empezamos a crecer con esas necesidades y ayudando a medida que vamos creciendo, y esas necesidades han ido variando con el paso del tiempo.

Y van a variar constantemente la verdad, el cambio es lo único que permanece constante. Siempre vamos a tener diferentes necesidades así como podemos tener diferentes lenguajes del amor o diferentes gustos, todo podemos cambiarlo y yo creo que lo emocionante de la pareja trata de descubrir en todo momento qué es lo que te gusta en este momento, qué es lo que te está cambiando y bueno poder ir con el cambio que me parece tan emocionante. Te parece si discutimos las seis necesidades humanas rápidamente, la primera necesidad es la certeza, quiere decir la certidumbre, es como la tranquilidad de que vamos a tener las cosas básicas de estar, con certeza.

Y la segunda necesidad básica es la variedad y cuando pensamos en variedad pues vamos a ver la cantidad de áreas de trabajo que tenemos para cubrir esta necesidad de la variedad.

La tercera necesidad tiene que ver con la significancia, es sentir que estoy siendo escuchado y significo algo para alguien.

La siguiente necesidad es amor y conexión, y esta pues es algo básico como lo mencionaba, desde que nacemos es estar conectado y sentirnos amados, y va cambiando con el paso de los años, al crecer todo va cambiando.

Muy bien estas cuatro necesidades que hemos mencionado:

• Certeza.

• Variedad.

• Significancia

• Amor y conexión

Son las necesidades básicas como las define Tony Robbins, y otras dos necesidades espirituales que vamos mencionar.

Y la quinta necesidad entonces se llama crecimiento, y el crecimiento tiene que ver con el estar expandiendo mi mente, mi memoria, con crecer, con aprender más.

La última necesidad básica es la de la contribución, es cuando nos sentimos llenos en algún área de nuestra vida y empezamos a compartir, y a dar a otros de esto que tenemos en nosotros mismos.

Entonces como les comentamos, vamos a desglosar estas necesidades en los siguientes episodios y vamos a hablar de cómo la certeza, la variedad y la significancia, la conexión, el crecimiento y la contribución, es lo que verdaderamente nos hace sentir que nosotros estamos vivos, que somos felices, que tenemos un motivo, muchas cosas por encontrar en nuestra vida y como lo mencionamos al principio, la verdad es que no tenemos que tener todas estas necesidades en nuestra vida, lo que tenemos es que identificar cuál es mi necesidad primaria, qué es lo que yo necesito para ser feliz. Algunas personas necesitan ser reconocidas, algunas personas no necesitan ser reconocidas, cuando hablamos del amor algunas personas necesitan ser amadas pero otras personas se pueden sobrevivir perfectamente sin el amor de otras personas, entonces para algunos es más importante una necesidad que otra y es la tarea que nosotros podemos tener, que podamos descubrir cuáles son las necesidades humanas y cómo podemos satisfacer esas necesidades, no sólo para mí, para mi pareja sino también para los niños, es de la familia, para todas las personas en general, cuando nosotros identificamos una necesidad y llenamos esa necesidad efectivamente estamos haciendo más feliz a la otra persona.

Y bueno el gran reto es descubrir cuáles son tus necesidades, cómo la vas a cubrir porque en la medida que tú estás feliz, que tú las cubres, tus vasijas y tus vacíos, en esa misma manera pueden contribuir a la felicidad de tu pareja, de tus hijos, de tu familia, de tu entorno pero todo comienza contigo mismo.

Muy bien amigos pues estamos emocionadísimo de comenzar esta serie de las necesidades humanas y antes de terminar este episodio quisiéramos invitarlos también para que podamos entre todos, pues compartir la enseñanza que estamos tratando de compartir con ustedes, estas sugerencias, estas experiencias, diálogos que hemos tenido, tenemos muchas intenciones de verdad, de poder ayudar a muchos matrimonios y de poder ayudar a muchas personas. De hecho, teníamos también la posibilidad de tener unos coaching gratis y hemos tenido, como ustedes han escuchado algunas oportunidades de hablar con algunas personas y compartir algunas sugerencias que pueden ayudarle y bueno, dentro de nuestra formación como coaching para poder a ayudar a la familia, tenemos ese deseo de poder ayudar. Así que si ustedes consideran que de alguna manera podemos ayudarle, envíanos un mensaje a nuestra página de Facebook y allí tal vez podamos tener la oportunidad de compartir con ustedes una llamada abierta de 15 minutos, en donde podamos entre todos compartir experiencias y bueno de alguna manera poder ayudar pero también si ustedes se encuentran o saben de alguna persona, de alguna pareja que eventualmente se pueda beneficiar de lo que estamos compartiendo, nos encantaría que abiertamente pudieran compartir, que pudieran invitarlos a conocer nuestro sitio de Amorosamente Casados y que les pudieran contar. Así que también podemos tener una sesión de coaching gratis para esas personas y eventualmente puedes ayudar a mejorar su matrimonio, entonces en cada episodio de nuestro blog y en cada sitio, hemos puesto un botón que se llama Ayúdanos a salvar a un matrimonio, comparte este artículo, así que si ustedes quieren por favor ayudarnos también a salvar otros matrimonio y llegar a más personas en el mundo, sólo tienen que compartir esos mensajes y estaremos muy gustosos de poder ayudar a otras personas.

Bueno amigos ya este es un tema de mucha reflexión y honestamente pues es un tema que nos toca a todos. Honestamente estamos 100% con nuestras vasijas llenas, así que los invitamos a participar con nosotros, a compartir con nosotros y a desarrollar juntos este tema para que podamos crecer y fortalecernos como personas, y como parejas

Y sin más, entonces los dejamos. Estamos muy felices de poder estar con ustedes.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Que tengan un gran día, cuídense mucho.

¡Chao!

Episodios

025 Cómo planear la velada perfecta para una cita…

¿Cómo es la cita perfecta o ideal?Cómo planear la velada perfecta para una cita muy especial

¿Cuáles son los detalles que tenemos que tener en cuenta para que la cita sea inolvidable?

¿Estás esperando el día de San Valentín para que esa noche perfecta, esa velada inolvidable sea algo mágico que pase en tu vida?

Amigos bienvenidos a nuestro episodio número 25 de Amorosamente Casados y hoy, a unos días antes de San Valentín, el día de los enamorados, queremos grabar y compartir con ustedes cuáles podrían ser los detalles para poder tener una cita perfecta.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos  Carlos y Ángela.

Y estamos en el podcast Amorosamente Casados.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el podcast en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Muy bien amigos, estamos la verdad muy entusiasmados como siempre de poder nuevamente volver con ustedes y queríamos contarles algo que hemos estado pensando, y algo que hemos estado planeando también hace un tiempo y cuáles serían los detalles que nosotros necesitamos tener en cuenta para tener una cita inolvidable y de hecho estamos a unos días de que llegue el día de los enamorados, aquí en Estados Unidos el día de San Valentín, que se celebra en Febrero 14 y es una fecha que muchas personas están esperando porque tal vez consista en una de las pocas ocasiones en que se manifiesta el amor y bueno qué tristeza que suceda de esa manera porque el amor es algo tan hermoso que debería ser vivido en cada momento, en cada día y que exista un San Valentín cada fin de semana ¿verdad?

Para eso no hay que tomarlo tan a la ligera, por eso queremos hacer este ideas para ustedes, para que puedan planear esa noche que podría ser el comienzo de una tradición, de una serie de noches o veladas románticas y perfectas para el resto de sus vidas.

Y lo que hemos estado pensando es, cuáles serían los puntos importantes que deberían suceder para obtener una velada exitosa. Lo que queremos compartir con ustedes son algunas estrategias que nosotros hemos utilizado, que hemos aprendido también de unas parejas muy románticas, que nos han enseñado mucho y cómo podemos combinar todas estas estrategias que puedan funcionar, para que tengamos la primera de muchas citas inolvidables.

 Y ese es el sueño romántico de muchas de nosotras, muchas de las mujeres soñamos con estos momentos románticos, creados para nosotras como una estrategia y una forma diferente de expresarnos todo el amor que tienen por nosotras.

Pero también es importante entender que como hombres nos sentimos a veces, no pensamos en estos detalles, no tenemos en cuenta estos, la verdad son detalles que son tan importantes, creo que una de las cosas que más puede conquistar a una mujer y de hecho son una de las estrategias que se menciona en alguno de los libros que hemos estado estudiando, es que cuando el hombre ha puesto tiempo y dedicación a algo, lo valora más y esto es algo que verdaderamente existe, o sea, las mujeres están muy pendiente de los detalles y cuando encuentran que nosotros pasamos por una tienda y compramos el primer chocolate o algo que vimos allí, pues dicen como que “Ah gracias” pero cuando se nota que fue elaborado, preparado, que fue algo o que tomó tiempo, que tomó dedicación, ese es un detalle que se valora muchísimo más y es lo que queremos compartir con ustedes. Cuáles serían los detalles para compartir una cita inolvidable tanto para los hombres que aprendamos y como para las mujeres, para que puedan tener esa noche romántica que siempre deseamos.

Pues sí para nosotras una noche romántica, una velada perfecta está llena de muchos detalles y por eso les pedimos que no lo tomen tan a la ligera, que no compren cualquier cosa sólo por llegar con algo, que piensen un poquito en realmente cuáles son nuestros gustos, que es lo que nos sorprendería realmente, que sería algo en lo que ustedes puedan planear y hacerlo misterioso o emocionante, o lo pueden hacer de una manera diferente para que capturen nuestra atención, para que nos sintamos conquistadas, para que nos sintamos, coqueteadas de muchas maneras. Así que los invitamos a que empiecen este juego de tradiciones, de detalles, de romanticismo y de ideas pícaras, de muchas otras cosas. Ya ve, mi esposo se le empieza a prender la creatividad aquí con el tema, así que mientras yo estoy en los detalles, él está en la picardía. Así que ahí vamos…

Pero bueno algo que queremos también hacer es que vamos a compartir o a plantear una estructura  que siempre pueda funcionar. O sea, no solamente para el día de San Valentín que nos quedan pocos días y tal vez, pues ya estamos un poquito atrasados dentro del plan que nosotros tenemos, pero para cualquier evento o cualquier noche que ustedes quieran planear, lo hemos planeado, lo hemos estructurado de una manera en que vamos a presentarles qué sucedería en el momento de concebir la idea pero también que sucede a partir de dos semanas antes del evento. Entonces vamos a hablar por ejemplo, qué sucede el día menos quince, o sea, quince días antes; vamos a hablar del día menos diez, o sea, diez días antes; el día menos siete, siete días antes para que así podamos planearlo para cualquier evento, cualquier fecha que ustedes deseen, si tienen un aniversario, un cumpleaños, una fiesta especial o ninguna fecha en especial,así que te parece si empezamos con la estructura corazón.

Okay.

Bueno en primer lugar queremos hablarles acerca de la preparación, o sea, cuando la idea se concibe, cuando nosotros pensamos que es lo que yo puedo hacer, qué es lo que quisiera tener, cuando nosotros estamos hablando con nuestra pareja, generalmente estamos soñando y es una cosa muy hermosa soñar despiertos ¿No te gustaría una velada romántica? ¿No te gustaría una escapada a una isla? ¿No te gustaría una escapada a la costa al mar? ¿A la playa? planear una de esas actividades y ver en cuál estamos de acuerdo y entonces uno de los dos va a tomar la iniciativa de planear esa actividad, y plantearlo para la otra persona, y ese es el juego que queremos presentarles hoy. Entonces lo primero tiene que ver con decidir, preparar exactamente qué va a suceder, cuándo va a suceder.

En este punto me gustaría darles un secreto a los caballeros y es generalmente nosotras somos muy sutiles para decir qué es lo que nos gustaría. Cuando vemos una película, cuando vemos una propaganda, cuando vemos hasta una novela, las que ven las novelas, cuando vemos este tipo de motivaciones e inspiraciones decimos “Ay tan chévere” “Ay tan bonito” “Mira ese lugar, ay mira cómo se ven de románticos” O sea, no decimos directamente “Oye por qué no me llevas al parque a caminar” “Por qué no vamos a un sitio romántico”, no somos tan directas, eso es algo muy característico de los hombres.

Nosotras somos más sutiles, estamos diciendo “Ay mira tan bonita esas flores” o “Mira no sé qué las plantas” muchas cosas, nos enternecemos con muchos detalles, que es una forma de decirles “A mí me gustaría que me dieras eso”.

Y también este es un consejo gigante para los hombres, cuando las mujeres nos estén diciendo eso, bueno que lo captamos, que entendamos que eso es lo que están queriendo. Muy bien, entonces en ese momento de la preparación vamos a tratar de establecer cuál sería una fecha ideal, cuál sería el lugar ideal y para eso vamos a plantearlo solamente como una idea, podemos hacer una lista de opciones, podemos hacer una lista de fechas, mirar el calendario si tenemos un calendario compartido que es una buena idea que le sugerimos para que puedan revisar entre los dos, que tienen ese fin de semana, para que puedan eventualmente cancelarlo y planear su noche maravillosa, y nos vamos para el día menos quince, quiere decir dos semanas antes.

Yo quisiera además agregar algo muy importante, en este momento cuando tú decides hacer algo, cuando escoges una fecha, cuando piensas en un lugar y es que lo más importante de estos esfuerzos que se hacen como pareja, y no quiere decir que todas las veladas románticas sean preparadas por los hombres, también nosotros debemos prepararlas y lo más importante de esto es que ese momento va a quedar grabado por siempre en el corazón de tu pareja, va a quedar grabado en nuestra historia, así que por eso vale muchísimo la pena que sea el uno o sea el otro, entre los dos pueden planear este momento.

Y la idea es que precisamente uno de los dos comience con la idea, pero invita al otro, es lo que vamos a hacer, entonces en el día menos quince, o sea, 2 semanas antes, lo que vamos a hacer es sembrarle la idea en la mente de la pareja, o sea, lo que vamos a decir es que dentro de las conversaciones que estamos teniendo, una vez que hemos pensado hemos decidido en ese lugar, vamos a tratar de hacerlo no de la manera tan directa como estaba mi hermosa esposa compartiendo hace unos minutos sino de una manera un poquito más sutil. Por ejemplo, si estamos hablando de que tenemos una playa cerca y podemos irnos porque es un viaje de dos horas o tres horas, o algo así, entonces vamos a tratar de compartirlo con ella o con él de una manera más específica, como “Oye te gustaría de pronto que algún día fuéramos a la playa y que pudiéramos escaparnos un fin de semana” o sea, algo así medio sutil, medio insinuado pero ya un poco más directo del sitio, del lugar, de la hora que nosotros tenemos pensado, solamente para estudiar qué opciones hay, que reacciones hay, si es algo posible o si es algo no posible.

Claro porque es que nosotras necesitamos coordinar muchísimos detalles. Esa es la parte en que es muy importante que escuchen y vean nuestras reacciones, me encantaría irnos de vacaciones un fin de semana tú y yo solos pero oye ¿y los niños? y tenemos la fiesta el aniversario de los papás, y tenemos reunión en el colegio, y tenemos tal compromiso, o sea, se me ocurrió hacer algo y hagámoslo porque a mí se me ocurrió, es que miremos la reacción y como decimos para algo tan importante si necesitamos planearlo con calendario en mano para ver cómo están…

Para que los dos estemos de acuerdo, para que no haya un malentendido y bueno una vez que vemos que hay una reacción positiva podemos proseguir con el plan. Entonces nos iríamos para el día menos diez, que tenemos también marcado nuestro calendario, que es justo después de las 2 semanas, cuando nosotros hemos planteado la idea, cuando hemos revisado si es con los calendarios y ahí tal vez en esos cinco días que tenemos desde el día quince al día diez hemos hecho los arreglos, tal vez podemos ya tener una reservación, podemos realizar lo que tenemos en la agenda, podemos haber despejado todas las cosas que él o ella tiene planeado en la agenda y lo que vamos a hacer en ese día diez es enviarle una nota formal, podemos escribir una tarjeta, podemos imprimir el baucher del hotel o de los pasajes que hayamos comprado, podemos escribir una carta, podemos escribir una nota de amor en donde formalmente estamos invitando a la pareja a que podamos tener una noche planeada romántica dentro de diez días. Es decir, dentro de unos cuantos días, de una semana para poder tener esa noche, es algo muy especial poder compartir esa nota y cuando tú lo has compartido conmigo me partes el alma, me encanta.

Bueno pero aquí realmente hay una cosa que nos preocupa muchísimo a las mamás y es ¿y los niños qué? Entonces no hagan nada de esto sin haber tenido ya en cuenta quién va a estar con los niños, cómo van a estar los niños, si ya son niños más o menos grandes y van a contarles que ustedes van a salir es maravilloso, es gran ejemplo para los niños y tal vez las primeras reacciones no sean tan agradables ¿cómo así, se van a ir de paseo sin mí o sin nosotros? inicialmente no les parece muy divertido pero es una tradición muy importante para la pareja; nosotros realmente lo vinimos a aprender ya cuando estábamos aquí, la primera vez que salimos solos sin nuestros hijos estábamos celebrando nuestro aniversario número 20 y aun así ya adolescentes y grandes, estábamos pensando “Wow nunca hemos salido y nunca habíamos dejado a los niños solos”. Así que no fue tan fácil y me costó especialmente trabajo a mí despegarme de mis hijos pero realmente si vale la pena, si es algo muy importante que fortalece a la pareja y bueno lo más importante es que estemos fortalecidos nosotros para que nuestros hogares estén muchísimo mejor, así que tengan en cuenta especialmente si tienen niños cómo van a planear y a programar,puede que se queden con las abuelas, o vienen los abuelos a casa o los tíos, alguien que va hacer con los niños o los niños se van a ir para otro lado y planean cómo se lo van a contar para que sea algo emocionante para ellos también, si te vas a ir no sé, vas a ir de camping a la casa de la abuelita o van con ellos, van a ir al centro comercial, van a ir al parque, van a ir a comer helado, en fin. También tenga muy en cuenta que para nosotras como mamás es muy difícil dejar a los niños porque sentimos que nadie los va a cuidar como nosotras. Así que es un buen dato.

Pero a la vez también muy importante un ejemplo que le estamos dando a nuestros hijos. Yo recuerdo que después que tomamos esa tradición de tomar o escaparnos eventualmente, lo entendían perfectamente. De hecho es algo muy romántico que ellos han aprendido y esperamos que también puedan aplicar en sus hogares. Y bueno una cosa muy importante que tiene que tener en este día diez en dónde estamos comunicándonos ,importantísimo que podamos ser muy claros y directos, y específicos con los detalles, o sea, yo recuerdo que alguna vez dentro de las primeras citas que estamos planeando tú me dijiste que íbamos a ir a un restaurante y yo me imaginé que era un restaurante informal, entonces ni me prepare, ni me vestí, ni me bañé, ni me cambié y ni me puse elegante ni nada de eso. Y la verdad pues tuvimos como un cierto enojo en ese momento,porqueo tú me dijiste pero como así ¿te vas a ir así? y yo “pues sí vamos”, y bueno estaba completamente inocente del plan que teníamos, o que tú tenías…

Lo importante es entonces que seamos específicos, quiero pedirte que vamos a tener una cita muy especial en tal fecha y vamos a ir a un lugar elegante, vamos a vestirnos bien, vamos a arreglarnos y recuerden que eso es una de las estrategias que hemos hablado, que por lo menos cada una vez al mes podamos tener este tipo de salidas formal, elegante y cada tres meses podemos tener una oportunidad de irnos un fin de semana a tener un escape romántico que nos pueda unir mejor.

Okay. Entonces pasamos al número siete, al día menos siete donde debemos recordarles que en una semana tenemos una cita inolvidable y esto es muy importante para que esos pequeños detalles que faltan por coordinar, pongamos manos a la obra y agilicemos todos los detalles que hacen falta para poder estar disponibles en nuestra cita. Bueno aquí obviamente que viene una buena idea, son aquellos detalles pícaros o una nota de amor, o una invitación atrevida o cualquier idea romántica, o depende del gusto de tu pareja. Recuerda que lo más importante es estar haciendo algo que le sorprenda en forma positiva y no que de pronto tenga una sorpresa que si a ella no le gusta la picardía, que si a ella no le gustan las cosas de doble sentido, pues no le envíes una nota desagradable o una foto, una imagen, una frase que en vez de motivarla la incomode.

O la asuste porque va a empezar a darle importancia a esos miedos que tiene, si es mamá de dejar a los niños o sus propios temores pueden dañar el momento porque se siente intimidada con una nota o con una imagen, con una reacción con la que ella no está de acuerdo.

Y la idea de ese día siete de recordarle dentro de una semana vamos a tener una cita especial e inolvidable, que vamos a tener ese evento, y asi podremos crear un cierto grado de complicidad. O sea, los dos estamos en eso, los dos vamos a compartir una noche, los dos vamos a tener una oportunidad de tener una cena romántica, una cena especial, esa complicidad, ese proyecto que tenemos juntos nos une y ese proyecto nos permite que nosotros podamos tener algo más de lo cual estamos trabajando juntos y crea una verdad, crea una unión cuando creamos este lazo de complicidad, de picardía que vamos a tener los dos en una semana.

Y aparte de eso pues la idea es sorprender, tal vez se nos ocurre a nosotros como esposas, como parejas pensar en algo de lencería diferente, pensar no sé, pétalos en la cama, velas si nos gustan las aromas, empezar a pensar en detalles que van a ser parte de seguir preparando esta cita. Y también si es un tipo de cita en dónde nos vamos a salir a otro lado sino que lo vamos a hacer en casa porque tenemos bebés o porque nos gusta variar, o por qué no hacerlo en casa, también podemos crear cosas lindas en casa, pues entonces debemos pensar en el menú que voy a preparar, en comprar por adelantado si el esposo no sabe cocinar está bien, sólo poder comprar cosas que generalmente le gusta o comprar comida preparada y decorarla, y ponerla bonita para la mesa, no quiere decir que si no sabe cocinar no puede hacer nada en casa.

O que tengamos que gastar mucho dinero.

También, así que es cuestión de creatividad, es cuestión de querer hacerlo y de querer sorprendernos uno al otro.

Muy bien. Vamos a cinco días antes de que suceda el evento y este día lo que vamos a hacer es concentrarnos en reconfirmar todos los detalles, nada más difícil que llegue el día y no hayamos confirmado, nos cancelen la reservación o nos cancelan la salida, o nos cancelen el restaurante, o el vuelo, no sé. Cualquier detalle de estos podría ser terrible, entonces importante que podamos reconfirmar que todo esté en orden y que podamos estar tranquilos de que vamos a tener una salida exitosa.

Igual le recordamos si es algo que va hacer en casa, pues ya tienes que haber pensado en el menú, ya tienes que haber mirado que es lo que vas a comprar, cómo lo vas a decorar, etcétera. Así que esos detalles son importantes y bueno falta un día. Pasamos al día menos tres, que es un día muy especial porque es el día de escoger el regalo apropiado y definitivamente para esto debemos conocer a nuestra pareja y como mencionaba yo al principio, no tomar a la ligera y solamente comprar cualquier cosa porque lo dejaste para último momento, porque qué pereza ir a comprar algo y ya ni sé que comprar, etcétera, etcétera. Hay muchas cosas, yo sé que no es la parte favorita de muchos esposos pero si es un detalle que valoramos muchísimo nosotras y que vale la pena hacerlo por el bienestar, la tranquilidad y la felicidad de la pareja.

Un detalle la verdad puede marcar completamente la diferencia entre una velada exitosa y una velada sin mucho éxito, y no quiere decir que nosotros tengamos que esperar hasta el día menos tres para ir a buscar el detalle, lo que quiero decir es que desde que nos avisaron que íbamos a tener una velada,desde ese momento tambien debemos empezar a planear eso también, se aplica para los hombres cuando están planeando qué detalle le puedo comprar a mi esposa, si son flores, si es un regalo, si es lencería, si es un detalle que ella está esperando, una joya, no sé, cualquier cosa que podamos hacer para manifestarle todo el amor que les tenemos, es muy importante que nosotros podamos planearlo pero lo que queremos poner aquí es que faltan 2-3 días y podemos dedicarnos, concentrarnos en ese detalle que vamos a comprar. Es por eso que sí vamos a comprar las flores por ejemplo, no sería bueno comprarlas una semana antes porque a la semana ya las flores no tienen el mismo aspecto pero si podemos planearlo, podemos revisar los tres días antes, es un buen tiempo para poder conseguir una floristería y decirle “Oye necesito unas flores en dos días” “Necesito unas flores mañana o estoy planeando conseguir estas flores” te da tiempo para que todas las cosas puedan salir con éxito según los planes que tengamos.

Bueno y algunas de nosotras nos gusta ser sorprendidas por los regalos y algunas no, algunas preferimos “bueno qué tal si me das a escoger”, entonces bueno hoy en día que podemos hacer tantas compras online podemos, si tú estás pensando regalarme algo, mi esposo a veces me comparte “Mira qué opinas de esto que vi en Amazon o en tal lado en una tienda online, qué opinas de este ¿te gustaría?” Me da muchas opciones y yo le digo pues la verdad eso no me gusta, nunca he pensado en eso, no me gusta o me gustaría más tal cosa, entonces ya le doy una idea también es muy bueno que podamos darles una manita con la parte del regalo y si nos plantean varias opciones pues es más fácil para todos si podemos recibir algo que realmente vamos

a usar o qué vamos a querer y no algo que vamos a poner otra vez en el cajón “Ay qué bonito pero…”

Y recuerden que estuvimos hablando acerca de los detalles, cuando estamos hablando de lenguajes del amor acerca de los regalos y los detalles, es muy importante que podamos recordar que hay algunas personas que si les gusta mucho que les den detalle, otras personas que preferimos que tal vez comentemos para saber si me gusta o no me gusta porque un comentario puede ser que en el momento me gustó algo pero en verdad no lo quiero, así que es bien importante que podemos aclarar el asunto de los detalles, de los regalos y que podamos tenerlo listo y empecemos a planearlo, dediquemos el día menos tres específicamente a planear ese detalle, regalo que vamos a tener para ellas y para ellos.

Y quisiera contarles algo muy pequeño pero muy interesante que me sucede,  a mí me encantan las rosas que son de color salmón pero bueno ustedes saben aquí en Estados Unidos las rosas son supremamente costosas, así que hace unos días le estaba diciendo a mi esposo entre un ramo de rosas que dura tal vez ocho días o seis, contra una planta de rosas que me da las mismas rositas salmón y una planta pequeña que de pronto me va a durar dos meses tal vez, pues la verdad prefiero la planta así que aunque me encantan las rosas pues yo también pienso en la parte económica y práctica de los regalos, y bueno pudimos compartir eso así que ya tiene una nueva opción mi esposo, ya le di una nueva opción puedes regalarme una planta de rosas que de hecho hace un año para nuestro aniversario me regaló una planta que da las flores salmón y luego se muere completamente pero  estaba tan linda que yo la guardé, ocasionalmente le ponía agua porque tengo un pequeño huerto, así que le ponía agua y la gran sorpresa es que hace unas semanas empezó a retoñar y bueno ya tiene mis flores otra vez, mis flores salmón.

Las flores que resucitan, bueno vamos entonces para el día menos uno, el día anterior a nuestra cita, en el día anterior lo que vamos a hacer es nuevamente revisar todas las cosas importantes que pueden suceder en esta noche, entonces vamos a tener en cuenta ahora si las flores, la comida, los chocolates, el lugar bueno si vamos a brindar con vino efervescente, no sé, con algunos detalles tratar de tener todo planeado, qué vestido vamos a utilizar, qué camisa, que pantalón, o sea, tener todos los detalles listos para que podamos darle la importancia necesaria a esta noche, a esta velada romántica.

Bueno y en esa parte de los detalles pues muchas de esos pequeños detalles son los que tienen que ver con la intimidad, con crear ese momento mágico de conexión de pareja y es donde ese estilo película, ese estilo novela, esa parte del romanticismo, de las velas, de las esencias, de los aromas, de las burbujas, de la tina, de todo este tipo de fragancias, de los chocolates, etcétera, todas esas cosas que a veces vemos románticas en las películas, y es cuando nosotras decimos “Ay”, ahí es cuando estamos diciendo “Bueno a mí también me gustaría tener un espacio así”.

Y podemos crearlo, podemos tenerlo, podemos hacer que esos sueños se vuelvan realidad y bueno vamos a pasar ahora al día cero, el día cero es el día del evento y la verdad en ese momento lo que queremos compartir con ustedes es que ya se ha planeado todo, ya se ha hecho absolutamente todo y lo que queremos es que ustedes disfruten de su cita al máximo con el mejor esfuerzo, con el mejor espíritu, no discutan por tonterías y si son tonterías traten de tener una noche muy especial, recuerden han planeado todo, han apartado el lugar, han dejado que sus niños estén bien, bien cuidados así que todo está dado para que nosotros podamos escoger ese momento, vivirlo al máximo y bueno tener ahora si la oportunidad maravillosa de poder pasar un tiempo de calidad con nuestra pareja, con nuestra esposa y que podamos bueno brindarles todo el amor y toda la felicidad que ella se merece.

En este gran día de la cita estamos centrados en los detalles y evitemos al máximo las preocupaciones. Yo sé que todos tenemos desafíos, que tenemos cosas que nos pasan en nuestro trabajo, etcétera, con los niños y va a ser muy seguro que ese día también se vayan a presentar muchas cosas para que ustedes no puedan llevar a cabo la cita y muy seguramente van a tener algunos desafíos pero hagan hasta lo imposible para lograrlo de la mejor manera, llevar a cabo su cita porque eso es algo maravilloso. Es poder robarle a la vida esos momentos especiales para nosotros que se merecen y que se necesitan, y que fortalecen.

Y naturalmente estamos hablando de comenzar con una invitación, con una cena, tal vez una película, tal vez la oportunidad de compartir con ella ya sea la comida que hayamos preparado en casa, que ella haya preparado en casa o que vamos a un restaurante o traemos la comida de otro lugar pero es importante que nosotros podamos compartir una cena especial, una cena romántica, una cena elegante en donde podamos tener un rato muy especial, hablar de cosas lindas, hablar de recuerdos, pensar en planes futuros, hablar de cosas que verdaderamente los motivan para seguir adelante y una vez que termine la cena pues podemos tener una noche aún más romántica en una habitación, en el lugar donde estemos, en el hotel, igual pensemos en todos los detalles. Las mujeres las enamora muchísimo esto de que se ve en las películas románticas, entonces pensemos en tener un cuarto preparado con las velas, con el ambiente, con aroma, con música suave, planear incluso hasta sábanas elegantes, poner algo muy bonito que la pareja pueda disfrutar y que pueda recordar, es algo muy específico, es algo muy especial, vamos a poner nuestro mejor esfuerzo para que sea una velada completamente exitosa.

Un detalle muy especial es que no hay ningún afán, la noche es larga así que no hay tranquilos, podemos disfrutar todos los detalles, podemos bailar si nos gusta ir a bailar, podemos cenar con calma,  es una noche para nosotros, así que pues sí disfrútenla y dejen la prisa para el otro día.

Muy bien. Vamos entonces que no ha terminado todo porque la verdad ya que hemos planeado, que hemos tenido una noche exitosa, que hemos tenido una velada romántica lo que tenemos que tener es sembrar esa alegría que nosotros podemos tener para que vuelva a repetirse y aquí una clave muy importante para que estas veladas románticas no terminen.El día después vamos a manifestarle lo feliz que nos sentimos por haberlo hecho, vamos a manifestarle los detalles, agradecer todo lo que sea necesario, agradecer que pudimos tener esa alegría que va a conectar el hecho de haber planeado una cita. Recuerden que cuando nosotros hacemos una conexión mental, nosotros decimos “Esto me gustó” queremos repetirlo, repetimos siempre lo que nos hace sentir muy bien, entonces si ves que tu esposa hizo un esfuerzo grandísimo en preparar la cena, en dedicarte tiempo, inclusive en amarte y consentirte, tienes que hacerla sentir muy bien por el esfuerzo que ella hizo y viceversa. Recuerden, lo que nos hace sentir muy bien nosotros querremos repetirlo y entonces lo que vamos a hacer es que el día después, vamos no solamente agradecerle sino que vamos a sembrar la semilla de una próxima salida o sea planear en cuánto tiempo nos gustaría volver a tener otra velada romántica como la que acabamos de tener.

Y bueno esto podría comenzar con un desayuno en la cama y a quién no le gusta desayunar en cama, eso es algo muy rico o podría terminar con un masaje en pareja, hay lugares que ofrecen masajes para dos, así que es muy, muy lindo estar en este ambiente tan relajante, ir juntos a que les hagan un masaje, caminar en la playa o en un parque, o salir juntos a un lugar bello, tranquilo para que esa conexión se complete, para que el ruido del ambiente no termine tan pronto con este momento mágico. Así que viene el momento donde planeamos una próxima cita, tal vez alguno sea el voluntario para planear la siguiente cita porque esto es algo que demanda tiempo, demanda el fuerzo, amor y bueno no es algo que se hace todos los días pero cuando se hace, hay que hacerlo bien.

Y qué maravillosa oportunidad para poder lanzar el reto ¿Cómo te gustaría planear la siguiente o quieres que planeamos la siguiente en otro lugar? pero hablen de su siguiente salida por favor, no lo dejen allí, planeen lo que van a hacer más adelante, cuándo van a tener su próxima salida y convierta esto que es tan maravilloso, tener una velada romántica en una tradición en sus hogares, porque verdaderamente esos momentos nos conectan, nos mantienen vivos y hacen que nuestra relación tenga siempre esa llama de pasión, de amor, de ternura, de comprensión, de picardía que tanto necesitamos para poder seguir adelante en nuestras vidas.

Y recuerdo un libro que también hemos compartido y es Los 7 hábitos de las familias altamente efectivas de Steven Covey, se llama el autor maravilloso. Así que todos estos actos de amor que hacemos van haciendo depósitos en ese banco que tenemos cada uno, que hace que sean tan importante, que cuando sucede, cuando tenemos desafíos o cuando tenemos disgusto, sacamos de ese banco de buenos recuerdos, de amor, de conexión para perdonar  esos detalles que no nos gustan. Así que este es un depósito gigante en el banco del amor de su pareja y va a servir muchísimo porque luego vienen unos días interesantes con volver a la realidad y bueno volver a las cosas pero les aseguro que cuando regrese nuevamente a casa o cuando lleguen los niños nuevamente, ustedes van a tener una actitud y una disposición completamente distinta, más relajados, más tranquilos, más felices y eso les va ayudar a ver la vida de una forma diferente.

Amigos les deseamos lo mejor planeando todas estas actividades, por favor compártanos cómo les fue planeado su actividad del día de San Valentín, cómo les fue planeado ese fin de semana, qué estrategia además pueden ustedes sugerirnos a nosotros, que muchas estrategias nos han llegado de otras personas, han sido maravillosas pero qué les funcionó, qué no les funcionó por favor compartan, nos avisas, nos digan cómo podemos tener veladas románticas inclusive y sigamos en este asunto picaresco, cómplices para que podamos seguir adelante con nuestro amor. De verdad esperamos que les funcionen estas estrategias y se pueden tener mucha, mucha felicidad en su matrimonio.

Así que a disfrutar su matrimonio, a disfrutar su velada maravillosa y todas estas inicien las tradiciones de noches inolvidables.

Muy bien. Ahora nos despedimos.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Les deseamos un feliz resto de día, cuídense mucho.

¡Chao!

Episodios

024 Por qué mi espos@ no valora todo lo…

¿Qué hago si mi espos@ no valora ni me manifiesta el amor?

¿Qué hacemos si estamos tratando de manifestar el amor de alguna manera que conocemos pero ella no lo recibe?

¿Qué hacemos si no nos reconocen y no nos agradecen todas las cosas hermosas que hacemos por ustedes hombres?

Amigos estamos en el episodio número 24 de Amorosamente Casados. Tenemos la oportunidad de discutir una llamada de una oyente y esperamos que todos podamos aprovechar, así que ¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos  Carlos y Ángela.

Y estamos en el podcast Amorosamente Casados.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el podcast en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Amigos queremos darles la bienvenida a nuestro episodio número 24 de Amorosamente Casados y en el día de hoy vamos a continuar también con estas charlas de coaching que hemos tenido y lo que queremos es transmitir una conversación muy interesante que tuvimos con una persona, que nos manifiesta una situación muy específica acerca de cómo ella no siente que su esposo le está manifestando el amor de la manera en que ella lo necesita y él también está haciendo un gran esfuerzo, así que vamos a revisar esta conversación.

En esta oportunidad veremos cómo nos sentimos a veces poco valoradas por las cosas que hacemos por nuestros esposos. Nos gustaría poder gritarle “Oye aquí estoy, hice esto por ti” “Ponme atención” “Dime que me amas”y llegamos a una conclusión que empieza ubicarse en una generalidad “mi espos@ no valora lo que hago”.

Vamos con esta llamada, que la verdad fue muy, muy interesante. Esperamos que pueda servirles muchísimo. Aquí vamos…

– Okay. Ahora bueno sí, buenas noches y muchas gracias por confiar en nosotros, la verdad estamos muy emocionados de poder ayudarte y…

Especialmente escucharte, así que cuéntanos ¿Cómo éstas? ¿Cuál es tu inquietud? ¿Cuál es su desafío? ¿Cómo crees que podemos ayudarte?

– Bueno pues que te digo. Estoy bien pero pues sí un poquito como preocupada, tengo una relación de 4 años y en nuestra relación no hay hijos y yo tengo hijos aparte, él también tiene hijos aparte pero es una relación que veo, que la verdad no sé, no sé qué hacer porque no entiendo, no entiendo realmente, él es como muy frío conmigo en todas las áreas pero muy responsable en su hogar y muy responsable en todo lo que se necesita, él es como el sacerdote, él quiere es que yo lo consienta, que yo lo mime, que yo le haga todo pero de aquí para allá, pero de allá para acá nada. Y eso en verdad me ha bajado mucho la autoestima, mucho y no sé, no sé cómo tomar una decisión, no se puede dialogar con él porque me dice que son celos, que yo no sé qué, no permite tocar el tema de nada.

– ¿Están casados o viven juntos?

– Vivimos juntos, en nuestras familias todos están de acuerdo y todo, para todos lados yo soy la esposa, con los compañeros en la empresa, en todos las cosas eso si él no me niega con nadie nada pero él me ve como más, como él cree que las relaciones como lo material, soy tan detallista con él en todas las áreas pero se ve como una persona como desagradecida

– ¿Has tenido la oportunidad de manifestarle su inconformidad a él? ¿Has tenido la oportunidad de hablar de tu relación de pareja con él? ¿Has tenido la inquietud de ir a una conserjería tal vez hablar con un especialista, han tocado el tema?

– No, él no se presta para eso no, él me dice que son celos, que yo soy cansona, que no me conformo con nada, que yo quiero es pelear con él, como diría yo, es una persona machista, pues en su trabajo él maneja una flota que viaja y llega, y pues como que el día que llega quiere descansar pero como que traiga mi amor, hágame, yo quiero este, yo quiero lo otro pero como que yo fuera solamente más bien, a veces me siento y digo él me ve como la mamá o como la hermana pero no como mujer, pero eso sí, lo que yo necesite, el arriendo de la casa, el mercado, lo que yo quiera todo está ahí y me sorprende eso porque eso que yo voy a hacer a la empresa donde trabaja con todo el mundo mi señora, mi esposa, mi señora, si él no me esconde.

– Okay. Tengo que preguntarte qué edad tienen los niños.

– No, mis niños tienen 17 y 16 años, los niños de él tiene, la niña tiene 19 va a ser abuelo y el otro niño tiene 14, puede ser… Tuvo una vida muy desordenada desde muy de su infancia y eso yo lo entiendo, los niños son de diferente mujer, las niñas no, las niñas siempre han estado conmigo.

– Okay. Déjame hacerte unas preguntas primero, cuando tú lo conociste, cuando comenzaron su relación, llamémoslo su noviazgo ¿Él se comportaba de la misma manera contigo? ¿Él era mucho más detallista? ¿Cómo era? ¿Cómo te enamoraste de él?

– Bueno si él era muy detallista, me buscó, me persiguió más bien, yo duré como 2 años rechazándolo, yo lo rechace mucho, la amistad es muy bonita y todo pero cuando me dijo estoy enamorado de ti, como que yo no no quería volverme a enredar y sí, yo lo desprecie mucho, mucho, mucho sí, pasaron muchas cosas.

– Okay ¿Qué tipo de detalles tenía contigo?

– El pues como te digo, cogiéndome, abrazándome, me traía chocolatinas, me traía peluches, no hallaba como en su forma, me llevaba con la mamá, me llevaba… qué quieres, lo que ella quiera,  agarro con ella, eso era, mejor dicho su presencia súper especial…

– Y cuéntame un poquito acerca de su hogar paterno o su familia ¿De dónde viene él? ¿Qué modelos de familia tuvo él cuando creció?

– Bueno él si viene pues del hogar era un matrimonio pero se separaron,  el papá pues tenía muchos hijos por fuera y el hogar se separó,  mi esposo creo que de 8-9 años se crio solo, se crio entre los buses, entre vendiendo entre los buses y todo, entre los carros, le tocó una vida como muy sola.

– Okay y trabajando desde pequeño…

– Sí, muy trabajador eso sí. Mira algo que no se le puede negar es una persona muy dada al trabajo.

– Muy bien él trabajaba obviamente ayudando ¿Ayudaba económicamente a su mamá o era sólo para sus gastos?

– Mira él tiene algo que es un problema que es muy difícil de tocar para no herirlo, es un hombre que le llega mucho dinero pero él compra, yo lo que he entendido, lo que he podido llevar por eso de pronto, yo no sé, hay algo que no me deja salir de él porque al rato es duro como me siento pues me siento como si valiera nada pero él todo lo que coge en las manos es de dar a uno, le da al otro, le da su mamá, le da a su hermana pero ya es demasiado, como se dice, compra el amor con dinero.

– Bueno él es un proveedor definitivamente, él está acostumbrado a proveer a todas las personas y eso lo hace sentir…

– Más no a ahorrar.

– Es su naturaleza. Okay, okay. Bueno qué otra pregunta tienes bebé.

– Queremos que sepas que lo importante de conocer y de que tú seas consciente, y que retomes toda esta información es para entender un poco cuál son los comportamientos que tenemos, de dónde vienen las cosas que hacemos porque tú sabes que hay muchas cosas que hacemos conscientes, y muchas cosas que hacemos inconscientemente, y esto viene pues de las heridas que tiene uno en su niñez, de los vacíos que uno tiene durante de su niñez y como tú lo mencionas hace un momento, pues él da y da, y da pero es como ese afán de poder comprar ese amor como tú lo mencionabas, de sentir que es reconocido ¿Por qué da entonces? Está llenando un gran vacío que tiene en su propia vida y que solamente él puede auto llenar.

– Interesante esta charla y es que vamos a ver una situación, y es que mi esposa entonces va a tratar de defender tu punto de vista porque ella es mujer, porque ella te entiende porque tal vez ha pasado por lo mismo. Entonces vamos a tener la situación en donde ella va a tratar de defender tu punto de vista, yo por mi lado soy hombre y voy a tratar de defender a tu esposo para tratar de justificar, de mirar cuáles son las cosas que él ha hecho y por qué lo ha hecho.  Y de esa manera pues tratar de que podamos entender un poco más cómo es la situación. Por ahora lo que yo te puedo decir, por lo que yo veo es que él está tratando de manifestar su amor de la manera en que él conoce, cómo se manifiesta el amor, o sea, pienso que es importante que puedas aclarar con él  y tal vez ya te lo haya dicho pero es difícil de que te convenza, cuando él te dice que sí te quiere, cuando él te dice que no hay ningún problema en casa, cuando él te dice que todo está bien. Tal vez es su manera de ver las cosas y así como lo ve él dentro de su perspectiva,  dentro de su mundo, dentro de su manera de manifestar el amor, es así cómo deben ser las cosas. Entonces tal vez como yo lo veo él ha sido siempre un proveedor,  él ha sido muy preocupado por darle a su familia, no pensando de qué está tratando de comprar el amor de las personas porque tal vez una sociedad no sea conscientemente comprar el amor de alguien, no lo está haciendo de manera consciente, no es que te da regalos o ya le doy a mi mamá, o a mis hermanos, o da lo de alguien porque me siento solo y quiero comprar amor. La verdad, nosotros no pensamos eso pero sí ha sido su manera de manifestar su comportamiento y su cariño hacia otras personas, ahora entendible que la está repitiendo el modelo de padre que él vio en su hogar, así que si estamos viendo que su padre tuvo diferentes esposas, que tuvo hijos por aquí, por allá, pues bueno, tu esposo también tuvo hijos aquí y allá verdad pero en ese momento pienso que es muy claro que te quiere mucho porque él está con todo, él está contigo,  no se ha ido, él está allí, te busco mucho, te persiguió, o sea, pienso que él está allí manifestando el amor de la manera en que lo hace, muchas veces nosotros hacemos lo mejor que podemos con las herramientas que tenemos y lo que sucede es que está utilizando las herramientas que tiene y está haciendo lo mejor que puede. Así que mi defensa para tu esposo.

– Bueno pero puedo agregarle algo porque  ¿no puedo decir?

– Por supuesto.

– Bueno hay algo pues, él me buscó en ese noviazgo pero ya después que entró a la relación, por ejemplo ya entramos a vivir juntos él quedó sin empleo y fui la parte que donde estuve lo apoye, estuve donde está,  pues primero Dios el todopoderoso y después mi ayuda pero yo soy, yo me siento un cero a la izquierda porque si él es el proveedor, él es el que da pero yo soy la que está ahí mira qué necesita,  mire ayuda esto pero él ni siquiera gracias y la verdad no hay un te amo, no hay un… Eso cuando yo voy a hablar, no, sí, sí, sí, todo está bien pero no hay un tema, yo creo por lo menos con la familia o con la gente de las amistades que él no recibe un abrazo, él ha estado enfermo, hospitalizado, nunca han estado allí, yo siempre estaba ahí y yo veo que cuando les da los abraza, les dice los amo, los esto, conmigo no. Yo estoy como gritando, como pidiendo a gritos y yo quién soy.

– Sí, sí, sí, te entiendo perfectamente. Es cierto que cada uno de nosotros expresamos el amor de la manera en que queremos recibirlo ¿entiendes? Entonces tú lo abrazas, tú lo mimas, tú lo consientes, estás ahí porque eso es lo que, eso es lo que tú quieres que él haga contigo pero él no lo entiende así, porque su forma, la forma en que el aprende a expresar el amor es una forma diferente, como decía mi esposo cierto, él provee, él da,  él brinda ese soporte y con eso él cree que ya expresó su amor pero de esa manera no es suficiente para ti.

– Porque ni siquiera hay intimidad, por allá mejor dicho ¿si me entiende? ni siquiera la hay, él quisiera, yo le sobó los pies, yo soy estilista. Empezando que le cortó el cabello, las uñas de sus manos, de sus pies. Mejor dicho, los regalos con él bueno yo sentí en la vida y le regale un anillo en oro de millón trescientos y eso para él, sabes cómo me hizo sentir, como si eso fuera del dinero de él. Entonces eso es algo como que uno dice ¡Uy Dios! Ha sido muy fuerte, ha sido muy fuerte.

– Ajá… Además de que siento que para ti el agradecimiento es algo supremamente importante, no es tanto lo que das sino que realmente sea apreciado…

– Cómo que no yo me siento, como te digo, como que yo a veces me veo y digo yo soy como la mamá o como la hermana, como aquello que no recibió de la mamá y de la hermana pero siento que no me ve como mujer.

– Bueno cuéntame una cosa ¿Qué te haría feliz? ¿Qué te gustaría que él hiciera?

– Vea por lo menos el con mis niñas, pues mis niñas era muy pequeñas desde que lo conocieron a él y él ya le dicen papá, y él también son mis hijas, él defiende porque él tiene conmigo, donde vivimos los dos, donde hay dos niños, él con sus hijos fue así por así pero no tuvo hogar. Entonces él por lo menos con mis niñas sale a comprar algo, las amo, las quiero, no sé qué, trabajo para ustedes, no sé cuánto, los mismo con los hijos de él con eso pero conmigo no, hay algo…

– Okay ¿Qué te gustaría que hiciera?

– Que me dijera por lo menos, que me dijera te amo, me siento bien, gracias por lo que haces por mí. Yo siento como que él no ve, me siento que lo ve como que tengo la obligación pero no lo ve, el esmero de que yo también lo hago con sacrificio, con amor para conseguirlo para estar ahí. Eso me ha llevado como le digo, me ha llevado como a la frustración porque tomar una decisión, están mis hijas, están los hijos de él que me quieren mucho, que yo los traigo, yo soy la que está pendiente de ellos en muchas cosas. Entonces yo si de pronto no vaya a dejar a mi papá, no sé qué pero yo sé, así entre la espada y la pared pero siento que no soy feliz.

– Si te entendemos. Claro que sí.

– Y me ha llevado un poco a la depresión, hasta como que me coge la mano por la calle y como que si me abraza, coloca el brazo como que no me aprieta, no me siento protegida por él. Entonces eso no sé, no sé cómo solucionarlo.

– Sí está bien contigo. Entonces ahora tal vez podamos hablar un poco del caso y hacer algunas sugerencias, en primer lugar no sé si has escuchado, hemos realizado en unos podcast anteriores acerca de un estudio que hicimos de un libro que se llama Los 5 lenguajes del amor.

– Estoy que lo compro.

– Es un libro excelente la verdad, es un libro excelente, te lo recomendamos para que lo estudies, para que lo apliques y bueno, básicamente nosotros hablamos de cómo las personas manifiestan el amor de la manera en que quieren recibirlo, entonces tú nos has contado que lo que hace tu esposo, él es muy generoso, le da a todas las personas él es un proveedor verdad, él está todo el tiempo está proveyendo y está dando,  entonces esa es su manera de brindar el amor a las otras personas, cuando él está haciendo eso tal vez quiere como lo decía antes, no es que no te ame, es que solamente lo está haciendo con el lenguaje que él entiende, ahora tú tienes un lenguaje diferente. Para ti es muy importante que hayan detalles, contacto físico pero tal vez sea más importante para ti el que te lo diga, el que te exprese, cómo ves él lo hace con tus hijas, que le dice te amo, trabajo para ti, les está hablando a ellas pero a ti no te habla, entonces para ti el lenguaje del amor que tú estás necesitando son tal vez las palabras de afirmación, es tal vez que él esté prestando atención y te lo esté diciendo constantemente, y te está pasando y te está manifestando el amor con abrazos, con palabras, es tal vez lo que tú estás esperando que él haga contigo. Ahora la manera en que nosotros podemos hacer que la otra persona reaccione, que la otra persona nos dé el amor de la manera en que nosotros queremos, definitivamente tiene que ver un poquito con educación y no sé, trata de que tú le digas “Okay te voy a educar. Siéntate aquí, te voy a dar una lección” eso sería bastante malo, lo que sí tienes que hacer es entender cuál es su lenguaje del amor, por ejemplo me has contado que a él le gusta que lo acaricies, que lo consientan, le gusta que le hagan masajes, no sé, le gustan esos momentos en que tú estás manifestándole el amor, en que él está feliz recibiendo ese amor. Ahí es donde tú tienes que enseñarle con amor, lo que tú estás haciendo y lo que a ti te gustaría que sucediera, entonces nada más hermoso para nosotros los hombres que nos den un masaje en la espalda, que nos consientan las manos o los pies con crema, es algo que la verdad nos gusta mucho también hacer pero en esos momentos debo confesarte que es cuando mi esposa se aprovecha de mí, entonces ella me consiente, me abraza, me da masajes pero ahí me está diciendo “Oye necesitamos mejorar en esto, necesitamos hacer esto” y yo estoy tan feliz, tan contento que a todo le digo que sí, entonces puede ser una de las maneras que tú puedas hacerlo cuando él esté sintiendo que tú estás haciendo lo mejor, cuando él esté recibiendo lo mejor de tu parte, ahí puedes poco a poco empezar a contarle lo que tú estás haciendo y lo que te gustaría que él hiciera por ti, en estos momentos él va a ser más receptivo y en esos momentos va hacer una conexión entre las cosas buenas que le está diciendo, con las cosas buenas que está recibiendo y cuando se hace una conexión buena, ahí es cuando los sentimientos son buenos, es cuando se arman, cuando hacemos una conexión con un sentimiento malo, o sea, cuando lo regaño lo reprimo, le doy cantaleta, cuando le digo tú no sirves para nada, tú no me consientes, entonces está asociando sentirme mal con una enseñanza y nunca lo va a recibir, por eso las mejores enseñanzas definitivamente se tienen que dar con mucho amor.

– Y muy posiblemente no uses esas palabras tan bruscas con él porque ese no es tu carácter ¿correcto?

– No, yo nunca le contestó nada pero como que me llevo de ira por dentro, yo nunca le hago reclamos porque no me hace, porque no hace como… Hace días me dijo, la verdad le dije esta relación está porque yo la he sostenido, me dijo “No, por los dos” le dije “No, he sido yo”, entonces me dijo yo me trasnocho, yo duermo en un camarote de un carro para tenerte mejor y le dije, pues eso es lo material. Esa fue la única forma y eso hace dos días que me hizo estallar pero de resto yo no le digo, no porque no me miró, porque no me tocó, yo me lo guardo, yo más bien cuando él sale y se va, yo lloro para sacar todo eso que tenía.

– Y esa parte es muy importante, tú tienes que cuidarte a ti misma para poder mantener y salvar la relación, y fortalecer la relación. Tienes que cuidarte a ti misma y ahí es donde vienen algunas sugerencias que yo te quiero hacer. Como dice mi esposo, aprovecha esos momentos de conexión, cuando sientes que él se relaja entonces tú aprovechas para conectarte con él y una buena forma de conectarte con él es los recuerdos “Mi amor te acuerdas cuando íbamos por tal parte, te acuerdas cuando me trajiste el osito de no sé qué y ay esos chocolates de no sé cuándo, estaban tan deliciosos”, o sea, conéctalo con los recuerdos de las cosas lindas que hacía por ti.

– Yo una vez hice eso y me dijo “Ay será que estaba borracho” y me contestó y como que me bloqueé…

– ¿Qué te dijo?

– Le dije “Ay amor te acuerdas cuando me traías esto o lo otro” y me dijo “Uy yo estaba era como borracho”.

– Bueno emborráchate más, emborráchate más seguido, o sea, búscale tú sabes el sentido del humor, el reírnos juntos, el burlarnos del uno y del otro. Eso vuelve y nos conecta, claro porque tenemos dos vidas que son duras, o sea, trabajar fuertemente y bueno no siempre nos sentimos agradecidos, ustedes tienen cuatro niños en edades adolescentes que ya no requieren tanta atención como cuando eran pequeños pero igual pues, obviamente están en otra etapa que necesitan su apoyo, sin embargo, pues una cosa son los hijos y otra cosa es la relación de ustedes, y ustedes deben trabajar por su relación, entonces uno es, conéctate con los recuerdos, conéctate con esos momentos en que él se relaja un poco o que tú lo invitas a relajarse un poco a través de los masajes, del manicure, de lo que sea, hablen de recuerdos, hablen de situaciones, de cosas lindas que han pasado, de planes “Oye cuándo vamos a hacer un viaje… Vamos a soñar, si tuviéramos no sé cuánto dinero, dónde te gustaría ir, qué te gustaría hacer”, es planear un poquito las cosas, verdades, poner planes, perspectivas, sueños para que el vuelva a retomar ese deseo, ese anhelo de complacerte.

– Yo además de eso te invito a que como no hay ese momento para decir las cosas, igual yo entiendo que uno no quiere herir a la esposa, no quiere pues generar un conflicto y pues obviamente nosotros somos mucho más sensibles, yo te invito a que escribas una carta, escríbele una carta a tu esposo, escribe de todo en esa carta, todas las cosas que tú le agradeces pero escribe también todas las cosas que, cuáles son las cosas que te molestan, me molesta que no me abraces, me molesta que no seas detallista, me molesta esto, me molesta aquello, escribe la carta sacando todo lo que puedas. A principio tal vez puedas hacer una carta corta y lo más interesante es que cuando hagas esa carta, tú la escribes y luego, te la lees para ti misma ¿Okay? Y luego de eso la vas a quemar, la vas a quemar y ya se fueron esos sentimientos…

– Mmm ya ¿No para entregarle a él?

– No, no se la vas a entregar, no se la vas a entregar.

– Ya, ya, ya entendí.

– Por eso sé lo más sincera,  lo más abierta y no tiene que ser todo en una sola carta, hoy escribes una carta y lloraste, y escribiste, y lo más frustrada que estás en ciertas cosas reales para ti misma la quemas y ya, se fue eso, ya eso se fue, ya se fueron esos sentimientos y más tarde, al otro día, en dos días dices “Ay sabes que, me molesta cuando se va, sale de la casa corriendo y no se despide de mí, no me abraza”. Escríbelo ahí en una hojita, me molestó que se fuera sin despedirse o pasó todo el día y no me llamo, o sea, cositas, frases cortas, lo que pasó, la situación que pasó, me llamó y me regañó por yo qué sé, porque se me olvidó algo, a él se le olvidó algo y se pone bravo conmigo, lo escribes y luego lo lees para ti y ya te encierras en tu baño, en donde quieras, donde tú lo puedas escuchar, la quemas y ya lo dejas así. Te cuento por experiencia propia que ayuda muchísimo, muchísimo, muchísimo.

– A sacar todo eso.

– A sacar todas las cosas que te están doliendo porque te duelen, igual lo puedes hacer con tus hijos, igual lo puedes hacer con la suegra, bueno con cualquier persona que te esté haciendo sentir algo negativo en tu vida. Haz este ejercicio para que puedas desahogar tu alma, para que puedas reconocer también las cosas agradecidas, también las cosas por las cuales estás agradecida y también para que liberes todo ese dolor porque una vez que ustedes se reconecten, la parte íntima sexual se va a reavivar pero cuando estamos peleando, así que es un castigo sabes, que estamos peleando, tú no me entiendes, yo no te entiendo, sabes que la sexualidad se frena completamente.

– Bueno y definitivamente sigue adelante, hay una parte muy interesante de otro libro que también te quiero mencionar, que se llama Amor y respeto en donde el autor nos hace la pregunta de quién tiene que dar el primer paso y la verdad, muchas veces nosotros nos sentimos frustrados porque soy yo quien tiene que dar el primer paso pero si tú quieres un matrimonio feliz, tú tienes que dar el primer paso, o sea, nosotros estamos aquí tratando de ayudar, tú estás aquí en este momento tratando de encontrar una solución porque tu matrimonio te importa, es porque el matrimonio es importante para ti, porque tú quieres rescatar esa relación. Así que comienza de la mejor manera, no va hacer un cambio de la noche a la mañana ni lo esperes, ni sueñes con que eso va a suceder pero poco a poco, tú vas a empezar a cambiar su mentalidad, a cambiar su manera de ser. Ahora piensa en esto, él lleva muchos años de su vida entendiendo el amor de una manera y no podemos cambiar de la noche a la mañana porque lo que va hacer,  si sucede un cambio repentino eso va a ser algo que no se va a saltar, entonces muy lentamente vas a dedicar tiempo para que él solamente te diga una frase de amor y cuando él lo haga quiero pedirte que por favor lo notes, los célebres con él y le muestres, se lo agradecida y lo increíblemente feliz que estás por esa frase que él te dijo, por ese pequeño acto que él hizo. Okay si él ve y como te digo, si el asocia que hay una increíble felicidad porque te dijo una vez te amo, entonces lo va a repetir porque nosotros siempre buscamos la felicidad en todas partes. Entonces si algo lo hace sentir muy bien,  tú le dices genial, me encanta, reconozco tu trabajo, me encanta lo que haces, cómo aportas, que bueno que siempre es que estás pendiente de tu familia, tus hermanas, que generoso que eres, dile todo lo positivo que él está haciendo, cuando él haga su primer acto de cariño contigo, reconócelo, celébralo y que él se sienta el hombre más feliz del mundo porque hizo ese pequeño gesto y entonces lo va a repetir. Entonces tienes que estar muy pendiente, tienes que estar muy detallista para cuándo, para detectar cuando él está tratando de hacer un esfuerzo y con el más pequeño esfuerzo tú vas a ser la mujer más feliz del mundo.

– Y obviamente lo que quiere es verte feliz, es cierto que por las cosas que él está haciendo y cómo lo está haciendo,  y por lo que te dice bueno que no sea celoso, que no peleas porque no seas cansona, lo que te está tratando de decir es pues que definitivamente le importa tu felicidad. Así que cuando él te diga te amo, te abrace o tenga un mínimo contacto contigo, dile me encanta cuando tú me tocas así, ay mi amor me llevas al cielo. O sea, wow tan poquito y ya hice todo eso, no me imagino si hago algo más ¿Si me entiendes? Tienes que, tú lo conoces, tú sabes qué tanto adulación, qué tanto cariño soporta o resiste en las expresiones pero cuando él sepa que tú te derrites por las caricias, por sus expresiones, te aseguramos que va a querer seguir haciéndolo.

– Bueno y la verdad te deseamos lo mejor que puedas tener muchísimo éxito en este plan, nos encantaría que pudieras contarnos más adelante cómo te ha ido, que pudiéramos tener un seguimiento en una semana tal vez o nos sigues escribiendo. La verdad mil gracias por confiar en nosotros y esperamos que en este proceso de reencontrar tu matrimonio puedas tener mucho éxito, es nuestro propósito poder ayudar a más matrimonios en el mundo que puedan encontrar la felicidad y es lo que tratamos de hacer,  poder compartir esas estrategias que tal vez nos han ayudado a nosotros y que esperamos que te pueden ayudar también a ti y a tu matrimonio.

– Sí, claro que sí, muchísimas gracias de verdad que no más esto, mejor dicho ya veo como otra expectativa.

– Si, piensa en ti, recuerda que si tú estás bien y hay un dicho muy interesante: Cuando mamá está feliz, todo el mundo está feliz. Okay así que piensa en ti, piensa en lo que tú necesites, hazlo para que estés bien y cuando así te sientes pues las cosas se van a ver de una manera diferente.

– Bueno pues la verdad esperamos muchísimo escucharte más adelante y que puedas seguir con nosotros.

– Claro que sí, a mí también me gustaría.

– Bueno ¿Tienes alguna otra inquietud, alguna otra cosa que quieras comentarnos?

– No, pues ya con eso sólo toca seguir los pasos.

– Si tienes mucha tarea.

– Sentí un alivio, pude sacar esto de mí sí porque esto es como algo muy personal y es algo que de verdad me he sentido muy frustrada, de verdad que he querido salir corriendo de ciertos días que estuve descansando y como que se fue, y como que dije ¿yo qué recibí? sólo atendí, atendí, atendí, hice entonces uno se siente como que me sentía despreciada, me sentí la verdad yo me tiraba al piso a llorar y me sentía como que si él me tocaba yo tendría algo que lo infectaba la verdad, yo llegué a sentir muchas cosas feas y de pensar como que por qué él no lo hace,  si él ve que yo le hago todo con amor, todas las cosas que mira yo lo ayudó a vestir, que le organizó la corbata, que esto, que lo otro, que le aplicó su gel en el cabello, Dios pero este hombre lo que yo siento es que como que él no mira lo que yo hago, es muy fuerte decirlo como hombre y expresarlo.

– No lo sabe hacer y entonces…

– No ha aprendido a hacerlo.

– Es muy difícil ponerlo en palabras. Entonces lo hace con hechos.

– Por eso es importante que a la mínima señal que lo haga, tú lo celebres y le célebres,  y lo vuelvas a ser el hombre más feliz del mundo, poco a poco él va a cambiar.

– Igualmente la última sugerencia es que pregúntale mi amor te gusta cómo te quedó el cabello, te gusta cómo te quedó arreglo esto…

– Sacarle las palabras.

– Sácale, o sea, enséñale la verdad necesito aprender tu forma de sentir el amor, entonces paciencia, trabajo, disfrútalo pero disfrútalo, disfrútalo porque vas a ver los cambios, entonces va a decir si sabes que sí, sí me gustó, sí me gustó cómo hiciste esto…

– Y a nosotros nos gusta la verdad.

– Así que pues hazlo, bueno encantadísimos de tenerte con nosotros.

– Muchísimas gracias. Claro que sí, muchas bendiciones y muchas gracias.

– Un abrazo igualmente para ti y para toda tu familia, un gran abrazo.

– Lo mismo.

– Chao, cuídate mucho. Hablamos pronto,

– Chao. Claro que sí.

– Chao.

Muy bien amigos y este ha sido otra de las charlas que hemos tenido con nuestra orientación, esperamos de verdad que podemos ayudar, hemos hablado muchísimas veces de la manera en que nosotros expresamos el amor y sin condenar a las otras personas, tal vez ellos no han aprendido a expresar el amor de una manera que nosotros lo necesitamos. Así que importante es que nosotros podamos enseñarles con amor, con calma y creo que lo que más me gustó es esa parte de disfrutar el proceso porque va a ser un proceso emocionante, el cambio siempre es emocionante y la expectativa que se genera cuando estamos tratando de implementar una nueva estrategia para el amor, para el matrimonio es muy emocionante, así que bueno a nuestra gente le deseamos lo mejor, a todos ustedes que hayan podido tener también una experiencia positiva, aprendiendo de este proceso que ella está viviendo y esperamos que también ustedes puedan implementarlo y puedan tener éxito cambiando un poco a su pareja. Porque el matrimonio es lo más importante.

Y recuerden que pues tomen como suyo estas experiencias, que pueden aprender para sí mismo o para sus relaciones en pareja, o para alguien que ustedes conocen, podemos implementar cualquiera estrategia que hemos estado hablando para mejorar su relación. Recuerden que estar bien independientemente de cómo individuo es lo que fortalece la pareja. Así que los invitamos a no tanto como a cambiar a su pareja pero sí a modificarlos y aprenderlos, amarlo y aceptarlo con sus cualidades, con sus defectos y con todo lo que tenemos por delante para mejorar como pareja.

Muy bien, muchísimas gracias por estar con nosotros, de verdad ha sido un placer poder compartir, recuerden que estamos tratando de proveer un espacio seguro para que ustedes también pueden hablar, desahogarse, contarnos sus inquietudes y de alguna manera podamos también compartir, así que pueden tener esta oportunidad vayan a nuestra página de internet Amorosamente Casados en Facebook, también ustedes pueden reservar una llamada de 15 minutos, un poquito más larga como ésta que se nos ha extendido un poco para poder compartir y entre todos podemos aprender. Así que muchísimas gracias por estar con nosotros y esperamos seguir con ustedes muy pronto.

Si me encanta saber que podemos generar este espacio para compartir todas nuestras preocupaciones y como lo mencionaba nuestra amiga, el solo hecho de poder expresar todo lo que sentimos ya nos quita una gran carga de encima, un gran peso de encima, nos hace ver las situaciones desde un punto de vista diferente. Así que los invitamos a compartir con nosotros y con toda nuestra comunidad de Amorosamente Casados y estamos muy feliz.

Nos despedimos ahora.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Que tengan una feliz tarde. Nos vemos muy pronto.

¡Chao!

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