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033 Las seis necesidades humanas- Contribución

February 6, 2020February 11, 2020
by Carlos Orjuela

Las seis necesidades humanas- Contribución

¿Te gusta ayudar económicamente a personas necesitadas?

¿Qué tan importante es para ti y para tu pareja el contribuir a la sociedad?

¿A tu pareja le encanta o le gusta colaborar con los amigos, dedicar tiempo a causas justas, ayudar a una ONG?

Amigos hoy estamos hablando de las seis necesidades humanas y llevamos ya varios programas en donde hemos revisado las cinco primeras, hoy vamos a hablar de esta sexta necesidad humana que se llama contribución.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos Carlos y Ángela.

Y estamos en el Episodio de Amorosamente Casados.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el podcast en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Hola amigos y queremos dar una cordial bienvenida a este episodio 33 de Amorosamente Casados, bueno hemos estado los últimos episodios revisando un tema que nos ha parecido muy interesante y por eso nos damos el tiempo de compartirlo con ustedes, y tiene que ver con las seis necesidades humanas basadas en la teoría, perdón, en un estudio que se hizo, pero también cómo lo asimilo Tony Robbins y hemos hablado entonces de las necesidades humanas. Hemos hablado de algunas necesidades fundamentales y las tildamos de fundamentales por ser las cuatro primeras, las necesidades básicas y entonces hablamos de la seguridad, hablamos de la seguridad o certeza, como lo llamamos nosotros en el segundo episodio, hablamos acerca de la variedad y bueno tratar de tener aventuras, y es algo que nos llama la atención y nos emociona en la vida poner en practica por lo tanto fue un capítulo muy especial, la tercera necesidad humana, nosotros la llamamos significancia o importancia, qué tan importante, qué tan significante te sientes en la relación, la necesidad número cuatro hablamos del amor y la conexión, y cuántas personas necesitan tener el amor. Estas son las necesidades básicas, necesidades primarias: seguridad, variedad, importancia, y amor y conexión, y luego hablamos de otras que se llaman las necesidades espirituales, son las necesidades superiores, y en el episodio pasado hablamos un poco acerca del crecimiento, de que todo está evolucionando, que tenemos que aprender, y fue un episodio también muy especial. El día de hoy vamos a hablar entonces de la última necesidad humana que tiene que ver con la contribución. Así que preciosa, hermosa qué nos puedes contar acerca de la contribución.

Esa necesidad de contribuir va más allá de nosotros mismos y algo muy interesante es que esta necesidad surge cuando tenemos satisfechas nuestras necesidades más básicas.

Esa parte me pareció interesante, nosotros solamente contribuimos cuando todas las necesidades, las otras necesidades están llenas o esta necesidad de contribuir aun cuando no tengo la certeza, aun cuando no tengo seguridad, muchas cosas, me gusta contribuir, me gusta trabajar en programas voluntarios, me gusta darte mi tiempo, podría también ser un problema ¿Verdad?

Bueno pues, depende cuáles eran tus necesidades básicas principales, que generalmente son dos o tres dependiendo si esas están llenas. Así mismo tú empiezas a contribuir con los demás.

Bueno, entonces hemos hablado o vamos a hablar que la necesidad de la contribución es esa necesidad de querer dar, de querer aportar, de querer hacerlo de manera voluntaria, es completamente sin intención lo que nosotros estamos haciendo, es un servicio completamente desinteresado cuando nosotros estamos prestando atención a la contribución, estamos teniendo esa necesidad de contribuir, de dar.

Nosotros hemos tenido la bendición y la oportunidad de trabajar con la iglesia, de trabajar con muchas comunidades, de trabajar en la comunidad de colombianos en San Diego, hemos tenido la oportunidad de trabajar en varias organizaciones de manera voluntaria y tiene que ver también con esto que hemos hablado nosotros, de que cuando la pareja tiene un enfoque, cuando la pareja tiene un proyecto en dónde están trabajando juntos, es una pareja que está más feliz, es una pareja que está más unida y que en equipo desean contribuir sin importar quien o quienes sean.

Bueno es muy interesante porque lo que pueda ocurrir en una pareja es que si nosotros podemos tener la certeza de que la persona con la que estamos va amarnos y que va a apoyarnos en momentos difíciles, podemos tener variedad al momento que hacemos cosas nuevas, de manera más frecuente y también podemos sentir que nuestra pareja puede hacernos sentir especiales y únicos, que puede ser nuestra parte principal de la fuente de amor. Así que puede hacernos incluso crecer en momentos en que surgen los desafíos y esa también es una forma de contribuir con el otro. Así que cuando trabajamos en pareja, es una manera más de ver una contribucion, y en este caso en nuestro matrimonio, lo cual terminará por elevarnos juntos.

Bueno pues, cómo podemos contribuir con nuestra pareja, podemos comenzar por la certeza, cuando nos sentimos que esa persona con la que estamos pues realmente nos ama, realmente va amarnos, entonces eso llena nuestra vasija de la certeza y además que nos va a apoyar en los momentos difíciles, se da cuando realmente yo siento que mi esposo, mi esposa están allí para lo bueno y para lo malo, como decimos, también podemos contribuir cuando comemos, tenemos variedad y hacemos cosas nuevas de manera más frecuente o cosas que nos gusta hacer a los dos de manera más frecuente. Así que cómo no tener una vida rutinaria y aburrida que siempre hacemos lo mismo sino desde la rutina de los horarios que son básicos o que no son tan flexibles, hacemos cosas distintas y también la parte de que nuestra pareja nos hace sentir especiales y únicos, y que son nuestra principal fuente de amor. Entonces, cuando surgen los momentos de desafíos y sé que puedo contar con mi esposo, esa es la forma en que él está contribuyendo conmigo.

Pero así como lo estás poniendo la verdad es que parecería que la contribución es una necesidad secundaria o dependiente de otra necesidad.es decir, tengo que tener certeza para poder contribuir, para poder dar o tengo que tener como tú dices, mucho amor para poder saber que puedo dar y dar, entonces se puede dar la contribución, o sea, es una necesidad primaria, se puede dar con que yo estoy pensando en personas sin que verdaderamente le gusta contribuir, en que tiene una pasión por estar colaborando en las iglesias o estar colaborando en otra cosa, de la escuela, su familia, aun al punto de descuidar sus sueños, sus ilusiones porque su deseo, su anhelo y su pasión es enseñar, colaborar, ser voluntario y podría ser esto una necesidad primaria, llegar al punto de ser lo más importante en su vida y contribuir.

Bueno según lo que nos dice Tony Robbins pues es dependiendo cuáles son tus necesidades básicas, si son dos o tres necesidades básicas y tú las tienes llenas, es cuando aparece ese deseo de contribución. Así que cada caso es muy particular y las personas que deciden dedicar su vida a contribuir es porque sus necesidades básicas, sus dos o tres necesidades básicas están llenas y no tiene que ser exactamente la variedad, o tiene que ser la certeza, puede ser cualquiera de las otras necesidades. Pero pues esa persona está satisfecha con sus necesidades básicas llenas que por eso siente que necesita contribuir para que sea totalmente feliz.

Yo siempre he visto, siempre he pensado que la contribución es algo importante en las parejas, en las personas. De hecho pues personalmente me gusta estar involucrado en organizaciones, en eventos, de hecho este programa que nosotros estamos haciendo, este proyecto de Amorosamente Casados pues es un deseo de contribuir, es un deseo de aportar, es un deseo de ayudar, entonces podría decir que una de nuestras necesidades más importantes es la necesidad de contribuir, esa necesidad de dar a otras personas y entonces estoy pensando en aquellas personas que tienen por objetivo en su vida el contribuir… Estaba viendo por ejemplo el caso de Bill Gates, todos lo conocemos verdad, el fundador de Microsoft, una empresa multimillonaria. En varias ocasiones ha sido renombrado del hombre más rico del mundo, bueno tiene una fortuna increíble y cuando Bill Gates se retira de Microsoft, cuando dice ya no quiero seguir como gerente general de Microsoft, pues todos pensaron que se iba a dedicar a vivir la vida maravillosa verdad;pues imagínate el más rico de todo el mundo, el hombre millonario, él y su esposa se dedicaron a la fundación de lo que ellos están haciendo, ahora es que están viajando por todo el mundo, están buscando agua potable, están buscando recursos naturales, están defendiendo causas, están mucho más involucrados ahora de lo que estaban antes cuando él estaba en Microsoft. Entonces, como una persona que tiene tanto desea contribuir con tanto.

Bueno pues de pronto en su caso sus necesidades de importancia no sea de ser reconocido, el hecho de querer conectarse con otras personas, que es otra necesidad muy importante y el hecho de querer crecer sea lo que los motiven o que los motiva, lo haya motivado a él a contribuir de esta manera. Cuando mis necesidades básicas son la conexión, porque quiero sentirme allegado a la gente porque quiero crecer haciendo algo diferente y aprender cosas nuevas, el agua, como es el manejo del agua en la potabilidad del agua, todo ese tipo de cosas y aparte de eso, de pronto si su necesidad e importancia de ser reconocido, de ser visto es lo que necesita, pues por eso tal vez deciden contribuir de esta manera tan importante, tan grande, a nivel mundial porque bueno, su necesidad de certeza está cubierta con el dinero que tiene y su necesidad de seguridad, certeza y seguridad, pues ya las tiene cubiertas y que la variedad también pues puede tener lo que él quiera, cuando quiera o su familia, o las personas que están con ellos estaban con él.

Y ahora que lo mencionas esta parte de ser reconocido y no sé si de alguna manera buena o mala, está muy conectada con la contribución, conocemos a muchas personas famosas que lo que hacen es crear su fundación para ayudar a otros de verdad, entonces encontramos por ejemplo a Shakira con su fundación Pies Descalzos o cada persona famosa o reconocida, celebridades, es la palabra que estaba buscando, y de hecho también lo hacen porque es más fácil descontar impuestos de esto, cuando le da una fundación en vez de darle el gobierno, y muchos asuntos pero ¿Crees que esto de la contribución de estas celebridades lo hacen como tú dices, solamente por ser reconocidos, por llenar esa necesidad de significancia? que eran las necesidades número 4 y 5, que está ligado de tal manera que se vuelve tan importante dar para que lo reconozcan porque también he conocido a muchos que son donadores anónimos.

Bueno pues, es que todos somos un mundo diferente y todos tenemos necesidades distintas y habrá quienes, celebridades o no celebridades, personas normales como nosotros que deciden hacer una cantidad de cosas que son en contribución de forma anónima, sino que el reconocimiento es muy pequeño en un grupo muy pequeños, el impacto que haces no es a nivel mundial y se escucha por las redes sociales, nada solamente es lo que hacen para su familia, para sus comunidades o en sus círculo sociales.

Y ahí me gustaría mucho entonces, retomar el tema dejando las celeridades y hablar un poco de como la contribución fortalece el matrimonio, de cómo la contribución fortalece la pareja, cómo puede ayudar para que la pareja sienta más amor.

Definitivamente que la contribución depende de cuál es el sentimiento con que motivo hacemos esta contribución, pues tienen impacto más fuerte en nuestra pareja, si yo siento que tú me estás ayudando, me estas amando incondicionalmente, si siento que puedo confiar en ti en las buenas y en las malas, que pueda tener variedad contigo, etcétera, pues esa contribución que tú haces a mi vida, pues llena mi vasija, llena mis necesidades y de esa manera pues yo me siento más feliz contigo, pues si es el hombre ideal para mí, si es mi media naranja o como queramos llamarlo, si somos la pareja que puede estar juntada en todo, en las subidas y las bajadas, entonces si yo siento que tú satisfaces sus necesidades y que tu contribución hacia mí llena mis vasijas, pues me voy a sentir feliz y quiero estar contigo.

Bueno yo te voy a hacer una pregunta ¿Cómo Amorosamente Casados es tu proyecto de contribución?

Hay algo que he escucha un par de veces y que me parece que viene al caso, y es que hemos aprendido de los errores, hemos aprendido de estos 26 años de matrimonio, de más de 34 años de conocernos, de tener un hogar formado, establecido, con los hijos ya adultos, jóvenes adultos, así que no es que seamos el matrimonio perfecto sino que hemos tenido la oportunidad de pasar por muchos errores, de ver muchos errores de nuestros amigos, personas de nuestras comunidades que nos han permitido pues reflexionar y ver si buscar otra opción de cómo hacer las cosas, cómo ayudar a las parejas a que puedan ver otro punto de vista, hay que pudieran ver lo que llamamos problemas o desafíos desde una posición completamente diferente.

Bueno y la verdad completamente de acuerdo contigo, cuando comenzamos este proyecto fue precisamente en nuestro aniversario 25, en donde dijimos que llevamos 25 años de matrimonio feliz y queríamos de alguna manera compartir las estrategias que hemos utilizado para que otros matrimonios pueden ser felices y tenemos que decirlo, la verdad es que no han sido 25 años de felicidad absoluta, hemos tenido momentos muy difíciles, hemos tenido encontrones muy, muy complicados también, así que no todo ha sido color de rosa y este proyecto que nosotros tenemos de compartir estos podcast,episodios,compartir estas opiniones de buscar en estos temas, de investigar cómo podemos ayudar a las parejas también y de hecho, los consejos que estamos tratando de compartir con ustedes, pues son una parte de ese deseo de contribución que nosotros estamos teniendo, de poder compartir lo que hemos aprendido y la pregunta que quiero hacerte ahora es cómo una pareja normal, cómo una pareja que tal vez se sienta que no tiene un don específico, que no son expertos en nada o que llevan muy poco de casados, cómo puede una pareja empezar a contribuir a la sociedad, cómo puede una pareja empezar a desarrollar esta necesidad de contribución y de satisfacer esta necesidad de contribución, porque la verdad, deja muchas satisfacciones la verdad compartir, el contribuir, el saber que hemos hecho lo que teníamos que hacer, estamos cumpliendo una misión, eso deja muy satisfecho, en algún momento una pareja normal podría trabajar en esto de la contribución cuando tal vez sientan que no tiene nada específico para dar.

Bueno pues, las parejas pasamos por diferentes etapas del matrimonio y bueno pues estamos recién casados, estamos como tortolitos enamorados, que están enamorados que pues sólo la verdad es que debemos enfocarnos en las bases del matrimonio, sin embargo, al paso de las etapas vamos encontrando otros aspectos del matrimonio en los que debemos trabajar pero aun asi, la idea es que estos proyectos que hacemos juntos para otras personas, por ejemplo trabajar en el banco de alimentos o ayudar a servir comida a personas con menos recursos en Navidad o hacer una recolecta de ropa para niños de algún lugar, o sea, cada vez que trabajamos en un proyecto comunitario que es de bendición para los demás y tal vez no es mi proyecto personal pero hago parte de esos proyectos, eso me da la luz y me da una sensación de felicidad que me motiva a empezar a contribuir de otra manera.

Definitivamente busquen un proyecto en donde puedan ser parte de él o por qué no, donde ustedes pueden liderar este proyecto y puede ser un proyecto muy simple entre familia, por ejemplo cuando nosotros salimos a la playa recogemos basura mientras hacemos nuestra caminata por la playa y nos reímos, y hablamos, vamos recogiendo la basura y no quiere decir que recogemos toda la basura de la playa.

O que hayamos salvado el planeta pero hicimos algo y eso es muy interesante. Así que pueden liberar cualquier tipo de proyecto, pueden recoger las canecas de la basura de sus vecinos y ponerlas ahí en el lugar correspondiente, es decir, pequeños actos de servicio que podemos hacer, que nos ayudan a sentir que estamos haciendo algo más, por alguien más en este mundo.

Amigos la verdad es que compartir los talentos que tenemos, compartir las oportunidades que tenemos de servir a otros, de ayudar a otros, es una satisfacción muy hermosa que puede ayudarnos muchísimo y sobre todo no sé en qué cantidad ha contribuido esto a nuestro matrimonio pero sí sé que ha sido una parte muy importante de lo que nosotros hemos logrado como esposos y es el poder estar en proyectos que nos alejan un poco, de pronto de nuestros desafíos, de nuestros problemas cuando tenemos que ir a trabajar, cuando tenemos que hacer algo, pues nos olvidamos de nosotros mismos y lo que hacemos es trabajar y pensar en otros, y eso nos ha ayudado a que podamos seguir adelante como hemos hecho en estos últimos años. Así que amigos esta necesidad de la contribución es muy importante que podamos hacerlo porque fortalece los matrimonios de verdad, puede ayudarle muchísimo en su felicidad.

Podemos hacer un mundo mejor, tal vez las cosas que hacemos como pareja árezcan muy insignificantes pero son tan importantes para la sociedad, para el mundo, para nosotros mismos. Cuando nosotros contribuimos somos nosotros los que más nos beneficiamos.

Amigos ha sido para nosotros un placer poder compartir esta seis necesidades humanas, hemos aprendido cantidades impresionantes y la verdad si es importante que podemos determinar cuál es la necesidad humana que nosotros consideramos más importante y cuál es la necesidad humana que mi pareja necesita llenar para sentirse feliz, cuando nosotros detectamos esto, cuando aprendemos esto entonces podemos de verdad hacer que nuestra pareja sea más satisfecha, este más completa y que no tenga que ir a otro lugar, a otras parejas, a otras personas para poder satisfacer las necesidades que tiene. Así que podemos rescatar matrimonios, podemos fortalecer matrimonios, podemos de verdad encontrar el amor pleno y verdadero cuando nosotros conocemos las necesidades humanas de la pareja y lo más importante, recuerde que lo único constante es el cambio, la necesidad humana que yo tenga hoy tal vez no sea la misma mañana, entonces es la tarea que tenemos de todos los días reconocernos, reconquistarnos y poder estar enamorados cada vez porque estoy conociendo una persona que antes no conocía. Estamos muy felices de poder llegar a ustedes con episodios y nos encantaría que pudieran dejar sus comentarios, qué opinan de este episodio, con quién lo pueden compartir, estamos haciendo todo lo posible para que ustedes puedan compartirlo con un solo botón con sus amigos, con todos aquellos que crean que pueden beneficiarse de lo que estamos tratando de hacer con este proyecto, de tener más matrimonios más felices y ser mejores esposos.

Amigos así que recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Nos despedimos.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Nos vemos muy pronto. Cuídese mucho.

¡Chao!

Episodios

032 Las seis necesidades humanas- Crecimiento

February 3, 2020February 7, 2020
by Carlos Orjuela

Las seis necesidades humanas- Crecimiento

¿Sabías que todos necesitamos crecer en algún aspecto de nuestra vida?

¿Es para ti importante el aprender cosas nuevas constantemente?

¿Crean proyectos juntos para aprender y crecer como pareja?

Amigos estamos analizando Las seis necesidades humanas y en el día de hoy vamos a hablar de una necesidad que es muy hermosa, muy especial y muy interesante que se llama el crecimiento. Así que vamos a discutir esta que es la quinta necesidad humana en esta serie de seis necesidades humanas que estamos estudiando.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos Carlos y Ángela.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el proyecto en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Muy bien amigos y queremos darle la bienvenida a este episodio 32 de Amorosamente Casados.Seguimos hablando del tema de las necesidades humandas y de la manera como, Tony Robbins resume dichas necesidades, me gustaría que pudiéramos revisar un poco las necesidades humanas de las cuales hemos hablado y en primer lugar estamos hablando acerca de la certeza, de la certidumbre de tener todo seguro, de tener todo en la mano. La segunda era lo contrario, la variedad, la necesidad que tenemos nosotros de poder experimentar cosas nuevas, diferentes, de no caer en la rutina, de seguir adelante con muchas oportunidades que nos emocionan y que eso puede ser también una necesidad muy importante. La necesidad número tres, hablamos acerca de la significancia, de sentirnos importantes para otra persona y sentir que las cosas que estamos haciendo tienen un significado, de sentirnos valorados y fue un episodio muy especial, el episodio anterior sobre amor y la conexión, y es cuando las personas tienen la necesidad de sentirse amadas, de sentirse protegidas por alguien, de sentir que tiene una pareja en una relación y cómo esto puede verse de diferente manera y lo analizamos en el episodio anterior, y hoy la necesidad que estudiaremos se llama el crecimiento, el crecimiento como necesidad humana.

Bueno pues técnicamente todos necesitamos crecer en algún aspecto de nuestra vida, ya sea intelectualmente, espiritualmente, emocionalmente hay muchas cosas que aprender y realmente hay una frase muy interesante que dice que “aquello que no crece, decrece , y tarde o temprano pues muere” así que nosotros estamos todo el tiempo aprendiendo, y a veces lo hacemos inconscientemente porque en nuestro trabajo a veces desarrollamos nuevas habilidades, o una forma diferente de hacer las cosas, o en casa probamos la nueva receta, o hacemos los quehaceres de casa de una forma diferente, operamos un nuevo producto, etcétera, entonces el crecimiento del aprendizaje es algo constante en nuestra vida.

Cierto, y me gustaría mucho que pudiéramos analizar el crecimiento desde la naturaleza y en realidad nosotros sabemos que todas las cosas comenzaron desde una muy pequeña partícula y entonces estamos hablando de incluso un ser humano comenzó con dos pequeñas células, unidades unicelulares en dónde empezaron a multiplicarse, luego se dividió la célula y luego se convirtió en cuatro, ocho en dieciséis, y así empieza a multiplicarse, empezó a crecer y crecer, y crecer, algo absolutamente natural pero una cosa que me encanta de poder entender el crecimiento, es que el crecimiento también significa cambio, significa que lo que yo era ayer ya no lo soy hoy, no voy a hacer lo mismo mañana porque todo está creciendo y al crecer estamos cambiando, y como tú lo mencionabas, cuando las cosas no crecen, decrecen. Entonces, o sucede que las cosas están creciendo y están multiplicándose, o empiezan por el contrario a degenerarse, a deteriorarse, hasta que ese crecimiento se deteriora, se deteriora, se deteriora y lo que muchos conocemos como la muerte, cuando todas las células se empiezan a morir, cuando los organismos empiezan a fallar, cuando incluso en el cuerpo humano cuando ya las enfermedades, bueno todo lo que compone el cuerpo humano empieza a deteriorarse y a fallar, pues empezamos a morir, empezamos a decaer hasta que finalmente pues la vida termina y lo interesante de esto es que no hay ningún momento en la naturaleza en donde el crecimiento se quede estático, porque lo que queda estático es lo que está muerto pero todo lo que está vivo está siempre creciendo o muriendo, y de esa manera nosotros podemos entender que el crecimiento es algo absolutamente natural, ahora si lo pensamos desde el punto de vista de la pareja, del amor de la relación, de igual manera comienza como una semilla, comienza como el amor a primera vista, cuando te vi por primera vez, empezamos a crear un sentimiento que poco a poco va creciendo, creciendo, creciendo y que tiene que seguir creciendo porque si no entonces, si no crece, decrece. Y eso puede llegar a ser muy malo en la pareja, entonces el crecimiento es algo absolutamente natural, es constante, todos estamos creciendo. Y con el crecimiento viene algo inevitable que se llama cambio, y ocurre de manera natural, ya sabiendo estonces esto,nos damos cuenta que esto tambien aplica en nuestro matrimonio, quiere decir, que nuestra relación está cambiando, creciendo o decreciendo todo el tiempo.

Todos estos cambios constantes que mencionamos tienden a entrar en conflicto con la certeza.

Porque pues la certeza es lo seguro, lo que yo ya conozco, es la tan famosa zona de confort en la que estoy. Ya conozco, ya sé cómo hacerlo, ya sé lo que tengo que hacer y no quiero salir de ahí porque eso me hace perder la certeza, me pone en un punto vulnerable en dónde tengo que aprender otra cosa, donde tengo que aprender un idioma para poder tener relaciones interpersonales,aprender a usar la tecnologia de la mejor manera para poder impulsar mi negocio…entonces pues ese es el conflicto al que entramos cuando queremos hacer un cambio y tenemos que dejar de lado la certeza, y lanzarnos hacer ese cambio.

Implica un riesgo, naturalmente, al hacer ese cambio, ese crecimiento,o como yo lo llamaría, esa evolución, porque es que todo está evolucionando, todo está cambiando y este tema de verdad me apasiona un poco porque yo soy un apasionado de aprender, de experimentar cosas nuevas, de cambiar de celulares, de tener un celular nuevo cada vez que se puede, ir con la evolución para ir con el cambio, para ir con la punta de la tecnología, y lo que sucede es que si nosotros nos quedamos en dónde estamos, o seguimos utilizando un celular anterior pues ya la tecnología y todo lo que nosotros tenemos se vuelve obsoleto en poco tiempo, las cosas ya no funcionan como tal, no lo podemos utilizar al máximo. Entonces, en realidad para mí el cambio, la evolución es aprovechar todo lo que está cambiando para que podamos aprender siempre cosas mejores y se lo ponemos en términos de relaciones, y de pareja, la evolución y el cambio se da todos los días, o sea, nosotros estamos como pareja creciendo, estamos descubriendo que tenemos nuevos intereses, estamos descubriendo que nos comunicamos muy bien cuando estamos hablando de películas, no sé, o cuando estamos yendo a un museo, cuando estamos caminando por las montañas, siempre estamos descubriendo cosas nuevas, cuando descubrimos estamos EXPERIMENTANDO y cuando crecemos es porque significa que estamos APRENDIENDO cosas nuevas, y lo que tú decías de que voy a salir de la zona de confort, pues sí y no, porque es que cuando nosotros estamos aprendiendo, pues estamos arriesgando mucho porque el aprender es crecer, es mas que solamente informarte,es leer libros, estudiar, hacer cursos y cuando estás apasionado aprendiendo de otras cosas, pues como que el cambio empieza a darse de manera natural y no tienes el riesgo de qué va a pasar si hago esto porque en realidad lo que estás haciendo, estás estudiando y estás aprendiéndolo con un método.

Bueno pues quién sabe qué tan grande sea el cambio que hagamos, va a depender de qué tanta certeza necesitemos versus qué tanta variedad y crecimiento deseamos, porque si estamos hablando de por ejemplo, aprender a bailar, una persona que no sepa bailar tiene que salirse de su zona de confort porque tiene que dar el primer paso.

Tiene que empezar a aprender a escuchar la música, tratar de sentir la música, tratar de seguir los pasos y eso lo hace salir mucho de su zona de confort donde está seguro y donde no se siente haciendo el ridículo, cosas como esas…

Pero también es cierto que cuando una persona está aprendiendo a bailar, va a ir a una situación dentro de un proceso lógico, lo primero que va hacer es tal vez buscar una academia, buscar un instructor, buscar una persona en donde ella pueda sentirse confiado y ahí va aprender a hacer los pasos para que cuando llegué a la pista de baile no haga el ridículo. Entonces, si lo hacemos y crecemos dentro de un proceso controlado, no tendríamos que tener tanto miedo al riesgo o al cambio.

Es de esa manera como deberíamos satisfacer nuestras necesidades de crecimiento, buscar algunas formas como desafiarnos con objetivos ambiciosos, por ejemplo, avanzando en cada etapa de nuestra vida o estudiando y aprendiendo a través del trabajo, o por ejemplo cuando conocemos nuevas personas que nos hacen crecer o con la ayuda de un coach o mentor, un terapeuta, cosas como ese tipo de herramientas que tenemos para aprender, pues nos pueden dar esa guía para realmente lograr ese objetivo, entonces aqui es dónde mencionamos que el cambio va a ser tan grande dependiendo de qué tanta certeza, versus qué tanta incertidumbre tengamos.

Y es esto, es cuando hablamos de pareja y de crecimiento, de y ¿por qué no intentarlo?, o sea, no perdemos nada, puede ser una experiencia interesante, nos conecta más y bueno pues, me imaginaba, le dije a mi esposo que tú aprendiste un poco de guitarra cuando eras pequeño, así que podrías retomar ese talento y bueno por qué no en unos meses más adelante tomar juntos esa clase.

Y luego podemos hacer actividades en familia y juntos mostrar lo que hemos aprendido, sería algo divertido!

Lo que he podido aprender de todo esto que estamos hablando, de las metas juntos, de las experiencias divertidas y el crecimiento en pareja, es que lo mejor que puede pasar esque ambos esten dispuestos a hacerlo, encontramos muchos casos en donde solo uno quiere arriesgarse a experimentar, a conocer, explorar, crecer y puede llegar a un punto en que se cansa de estar animando a su pareja para hacer lo mismo y que siempre reciba una respuesta negativa.

Bueno eso es una situación muy común la verdad.

Tristemente verdad.

De antemano sabemos que tenemos intereses distintos ya que a diario estamos rodeados de personas diferentes, en mi caso, rodeado de compañeros de trabajo en donde hablamos de computadores, diseño. marketing online y en tu caso, los niños su crianza,las cosas de la casa, es evidente que tendremos intereses completamente diferentes pero recodemos que estamos hablando de un crecimiento en pareja, cuando nosotros aprendemos a tener una mejor relación, también a tener una mejor comunicación, a pasar el tiempo juntos, a poder experimentar en pareja sensaciones diferentes, como tú dices ir a una montaña, meternos a un curso de guitarra, cualquier cosa de estas, eso es algo que cuando menos lo pensamos se convierte en algo que nos genera pasión, genera entusiasmo y puede llevar a que los dos crezcan en la relación..

Una sugerencia realmente es, tal vez hacer el esfuerzo, para muchos de nosotros se ha hecho un esfuerzo escuchar de lo que está aprendiendo nuestra pareja porque tal vez no nos interesa, me pasa algunas veces. Mi esposo quiere hablar muchas cosas de la tecnología hoy en día y no le entiendo, y el vocabulario no es tan común para mí, tengo que preguntarle cada cosa para poder entender, a veces es incómodo, es agotador porque a él le apasiona y a mí no y nos pasa lo contrario, cuando yo hablo de mis temas que me apasionan y le habló de educación infantil y de todas estas cosas pues él no comparte conmigo porque no es su pasión y entonces ahí es cuando esuguerimos que seamos un poco más flexibles, más compasivos, más tiernos con nuestra pareja y dedicarle su tiempo, y permitirnos la oportunidad y por qué no aprender de eso, no nos sobra el conocimiento, puede ser algo interesante y tal vez de alguna manera eso sea una motivación para que yo pueda aprender algo que a mí sí me gusta o, qué tal que si me gusta lo que estamos hablando y más que eso, es saber que detrás de esta conversación, de este conocimiento que estamos compartiendo, estamos fortaleciendo nuestra relación.

Recordemos que el objetivo de conocer estas seis necesidades humanas es que podamos nosotros identificar qué es lo que apasiona, qué es lo que mueve a mi pareja para que de esa manera yo pueda satisfacer esa necesidad que él o ella tiene.

Es definitivo que busquemos los objetivos finales. Nuestro objetivo es fortalecer nuestra relación, no hay nada más divertido e interesante que aprender algo nuevo juntos, hacer algo nuevo juntos, eso nos trae muchas cosas, nos trae variedad, nos trae felicidad, nos trae diversión, nos relajamos en nuestro ambiente y bueno especialmente nos fortalece como parejas.

Recordemos que todo el tiempo estamos creciendo, que todo el tiempo estamos evolucionando, que todo el tiempo estamos cambiando y lo ideal sería que pudiéramos crecer juntos, que pudiéramos evolucionar juntos y que podamos cambiar juntos con eso, de esta manera estaremos muy conectados en todas las cosas que estamos haciendo en nuestra relación, en nuestra pareja. Así que amigos que podamos entender cuál es la necesidad humana más importante de uno o dos veces y de esa manera nosotros podamos hablar el mismo idioma, tener empatía con ellos para que podamos conectar de una manera positiva y que podamos tener una mejor relación. Bueno preciosa cuál crees tú que es la mejor sugerencia que podemos hacer en este momento las parejas que nos escuchan

Bueno lo más importante es que recordamos constantemente que todos tenemos un aspecto en el que podemos crecer siempre.

Y que todo lo que no crece, decrece y muere en algún momento,los retamos y les extendemos esta cordial invitación a que aprendan algo nuevo, a que no importa que tan grande o sencillo sea, puedan hacerlo juntos.

Qué tal si le preguntamos a nuestra pareja ¿Oye me interesaría mucho aprender algo de lo que tú sabes, me enseñas? Eso sería algo muy lindo y podemos tener algunas clases interesantes privadas de cómo podemos aprender algo nuevo o tal vez eso puede conectarnos, la verdad que estamos buscando maneras en que las familias puedan estar más conectadas, en que las parejas pueden estar más conectadas, hemos encontrado en nuestro chat que nos están enviando constantemente mensajes acerca de parejas que están teniendo dificultades y lo entendemos, es normal pero estamos tratando de encontrar las maneras en que tal vez podamos conectarlos, que podamos ayudarles y recuerda que estamos aquí tratando de crear un espacio seguro, un espacio sano en donde podamos ayudarles, compartirles y ustedes también puedan encontrar con quien compartir los sentimientos, las dificultades o los desafíos que estén pasando en este momento. Así que estamos para servirles, queremos ayudarles y nos ha parecido una maravilla poder compartir estos cinco de las necesidades humanas por ahora.

¿Preciosa linda algo para terminar?

Bueno pues manos a la obra! buscar ese aspecto de su vida en el que quieren crecer, uno a la vez.

Y que podamos entre todos, mantenerlos siempre creciendo, cambiando, aceptando el cambio y progresando. La verdad es que estamos todavía muy jóvenes, las parejas de 8 o 5 años todavía tienen una vida por delante. No importa la edad que tengamos, no importa cuántos años, no importa en qué momento, situación de nuestro matrimonio estamos, siempre podemos desde allí comenzar a mejorar nuestras relaciones y eso es nuestra invitación para ustedes, que podamos empezar a mejorar nuestra relación para que podamos llegar a estar como siempre Amorosamente Casados. Estamos muy felices de poder estar con ustedes amigos, gracias por acompañarnos en este episodio y nos veremos muy pronto para que podamos discutir la última de las necesidades humanas, que tiene que ver con la contribución pero por ahora estamos felices de poder llegar a sus hogares y poder compartir estos mensajes. Nos despedimos…

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Un abrazo gigante. Cuídense mucho

¡Chao!

Episodios

031 Las seis necesidades humanas- Amor y Conexión

January 24, 2020January 29, 2020
by Carlos Orjuela

¿Qué haces en tu vida para cubrir la necesidad de amor y conexión?

¿Cuántas relaciones no sanas has tenido o sigues teniendo en tu vida, para tener amor?

¿De qué manera consigues amor o de qué manera consigues conexión?

Amigos hoy vamos hablar acerca de esta necesidad humana de amor y conexión, en esta serie que estamos estudiando acerca de las necesidades humanas, así que estamos con ustedes.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos Carlos y Ángela.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida, y este es el espacio en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Muy bien amigos y queremos darles la bienvenida a este episodio 31 de Amorosamente Casados. La verdad como siempre, muy emocionados, muy contentos de volver a estar con ustedes y vamos a continuar con esta serie de episodios, explorar un poco acerca de las necesidades humanas que plantea Tony Robbins y hemos hablado entonces de varias necesidades humanas, hemos hablado de que las personas necesitan tener seguridad, hemos hablado que las personas necesitan tener variedad. En el episodio pasado hablamos un poquito acerca de la significancia, qué tan importante, que tan significativo te sientes y en el día de hoy vamos a hablar de la cuarta necesidad que tiene que ver con la necesidad de amor y conexión en nuestra vida.

Bueno todo el mundo necesita amor y conexión, y por eso los bebés que no tienen amor y conexión pues mueren.

¿Es increíble verdad? Cuando nacen, necesitan sentir un abrazo o pueden llegar a morir.

Claro, es una necesidad de supervivencia así que por eso necesitamos abrazar mucho los bebés, da seguridad, esa confianza, ese calor humano, es el cuidado que necesitan para que puedan sobrevivir en este mundo.

Bueno y la verdad es que a todos nos gusta sentirnos abrazados, a todos nos gusta sentirnos protegidos, amados de alguna manera pero déjame preguntarte, ¿Qué pasa con aquellas personas en donde el contacto físico es algo de lo que no están muy acostumbrados o no les gusta, no les gusta muy a menudo sentirse abrazados o que están perfectamente bien sintiéndose solos?

Bueno pues, todos tenemos necesidades diferentes y todos tenemos gustos diferentes, y hay quienes nos encanta estar abrazados y hay personas que no les gusta. Así que si esa necesidad está cubierta de alguna otra manera y se sienten bien, pues habrá que aprender a vivir con esto.

Okay. Bueno y explorando entonces esta necesidad, la verdad es que el amor y la conexión es algo que las personas necesitan, y recuerda por favor que estamos hablando de diferentes necesidades humanas y algunas personas tienen las necesidades más importantes que otras en su vida, y hablando de la necesidad del amor y de la conexión, entonces estamos hablando de aquellas personas que necesitan sentirse amadas, que necesitan sentirse que están conectados con alguien y me parece que pudiéramos hablar un poco acerca de qué diferencia hay entre amor y conexión, qué significa amor, tal vez estamos hablando de la pareja, tal vez estamos hablando del amor romántico y qué significa la conexión, tal vez estamos hablando de estar compartiendo tiempo con alguien, ¿Qué nos puedes contar acerca de esto?.

Bueno la finalidad de casi todos los seres humanos es cubrir nuestras propias necesidades y en este anhelo de llenar nuestro vacío, nuestras vasijas, pues está la conexión y está el amor, y bueno cuando hablamos de amor pues hay muchísimas clases de amor. El amor fraternal, el amor familiar, el amor romántico, el amor hacia los amigos y también están las conexiones. Estamos a veces conectados con los compañeros de trabajo, conectados con un grupo social al que queremos pertenecer, estamos conectados con nuestra familia, en fin, hay millones de películas, libros, historias y todos estos reflejan la búsqueda del ser humano hacia el amor y la conexión porque es algo que necesitamos para sentirnos felices y completos.

La verdad es que las relaciones sentimentales, las relaciones de amor pues es algo que en muchos casos, en la mayoría de los casos me atrevo a decir, es lo que determina que nosotros tenemos, o sea, si nuestra relación es exitosa con una pareja o con nuestra familia, si sentimos que hay amor, entonces todo en la vida pues está marchando bien pero hay muchas cosas que pueden estar marchando muy bien a nivel económico y financiero, a nivel de realización, de logros pero si no existe el amor en la vida, existe una relación estable, entonces esa persona todavía no se siente realizada, de ahí que las relaciones sentimentales son tan, tan importantes, pero hablemos un poquito del amor y de la conexión, porque hay algunas maneras de cómo las personas satisfacen esta necesidad, o sea, hasta dónde están dispuestas las personas a llegar para poder satisfacer esta necesidad del amor o de la conexión.

Bueno y no sé si en ese aspecto estamos hablando un poco acerca de las personas que no logran conectarse o no logran recibir el amor de la forma que quieren, entonces prefieren un mal amor, una mala conexión a no tener nada ¿Cierto? Entonces son las personas que se aguantan cualquier cosa con tal de no quedarse solos o con relaciones que no son sanas, que son, pues muy dramáticas pero las personas prefieren ese tipo de relaciones al hecho de estar solos.

Y bueno cómo podemos ayudar a estas personas, porque la verdad dentro de la trayectoria que hemos tenido con Amorosamente Casados y con los mensajes que hemos recibido constantemente por Facebook, por Messenger, hemos encontrado que hay una gran cantidad de personas que están teniendo este tipo de amor, que en realidad no es un amor,están aguantándose en una relación o están todavía en una relación que está terminando, o están sufriendo. Qué podemos hacer porque las personas necesitan sentir conexión, necesitan sentirse amadas. Pero algunas veces se están sometiendo a un desamor, se están sometiendo a una relación en donde no están completamente felices, ni amadas y aún así continúan en esta relación ¿Cómo pueden hacer para identificar hasta dónde llegar y qué hacer?

Bueno pues, definitivamente cada quien tiene la respuesta dentro de sí y sabe hasta dónde puede tener cosas o aspectos en su vida que negocia y que no negocia, cada quien tiene un gran cúmulo de creencias en las cuales se basa su vida y dependiendo de esas creencias, y de la forma en cómo fue criado lo que esa persona haya visto, pues va a permitir estirar los límites o simplemente no permite que ciertos límites se sobrepase. Así que es muy importante identificar si las experiencias de amor y conexión que yo estoy viviendo son realmente las que me hacen feliz.

Una cosa muy interesante que acabas de mencionar, que seguramente lo vamos a tratar en otro momento más adelante, que tiene que ver con los negociables y no negociables. O sea, cuando nosotros conocemos, nos conocemos y nos evaluamos podemos llegar a determinar o establecer cuáles son esos aspectos de mi vida que son negociables, que son permisibles y cuáles son aquellos aspectos de mi vida que verdaderamente no son negociables, y que no voy a permitir, que no voy a tolerar y de esa manera pues identificar hasta dónde puedo llegar, hasta donde yo puedo ceder con tal de tener amor en mi vida pero cómo identificamos, entonces si una de mis necesidades primarias es el amor y la conexión, hasta qué punto ese amor o conexión de pareja, de esposos, de relación, podría reemplazarse con el amor de amigos o con el amor familiar.

Algo que tiende a ser común en la sociedad es que cuando esta necesidad de amor y conexión no es suplida, se empieza a buscar en otros lugares en donde dicho amor y conexión no es, me atreveria a decir yo, el adecuado, es entonces cuando vemos personas que para llenar esos vacios empiezan a expiremntar adicciones, el tabaco, el alcohol, las drogas… porque de esa manera siente que se pueden relacionar con otros y sentir ese amor y conexión,o por otro lado,cuando se enfoca más en sus hijos o en su trabajo para cubrir esa necesidad y tratar como de olvidar que necesitan ese amor, ese amor romántico, esa pareja que hay en esa parte de su vida o cuando lo desbordan todo por la parte espiritual y entonces pues buscan un grupo religioso, buscar más espiritualidad o también tratan de buscar esa conexión en las redes sociales o actividades que les permiten sentirse relacionados con otras personas. Otra manera inadecuada y llenarlo también podría ser cuando las personas se enferman, cuando se sienten mal y desvían esa atención hacia las enfermedades y entonces de esa manera pueden tener un poco de atención porque se sienten vacías.

Qué interesante todo esto y la verdad es que hemos conocido personas que desafortunadamente viven enfermas todo el tiempo, de problemas todo el tiempo o bien teniendo sexo en su vida todo el tiempo y tal vez lo que está sucediendo es que consiente o inconscientemente están llamando estas enfermedades o llamando esas situaciones en su vida porque han descubierto que cuando están teniendo un drama en sus vidas, entonces las personas le prestan atención, le dan amor, le dan cuidado y se sienten bien esas personas teniendo en su vida esta atención, este amor, este cuidado aparente de las personas y entonces pues empiezan a encontrar cada vez más y más, de estas tragedias que suceden en su vida con tal de que la sociedad los esté cuidando y los esté consintiendo porque “pobrecitos”, están teniendo un drama en su vida, entonces de alguna manera reemplazan todo ese amor, toda la atención que debería ser profunda, hermosa y bueno, completamente desinteresada por estos dramas o estas enfermedades para que las personas, y la sociedad las cuide y las proteja.

Y además esto también existe, la posición en la que estamos dando sólo para recibir, cuando doy para que los demás me quieran y me amen, y cuando no tengo lo que demando entonces me siento mal, cuando estamos actuando sirviendo a la comunidad pero con esas necesidad de ser reconocidos, con esa necesidad de conectarnos y cuando la gente o los grupos sociales no responden como yo espero, pues me siento defraudado, me siento mal ¿Cierto? Otra manera, la intimidad y algunos pues unas personas empiezan a tener relaciones íntimas con todo el mundo, simplemente tratando de conectarse con alguien, encontrar como su media naranja o sentirse amado, sentirse pertenecientes a algo, cuando también tenemos el sentimiento de la familia y no hay ese sentimiento de pertenencia a nuestra familia que cubre su necesidad, entonces empieza a buscarse y a llenarse de una forma inadecuada fuera de nuestro control, de nuestro círculo.

Sí, que razón tienes. En todo esto hay algo interesante que hemos hablado, pues en cuanto a las necesidades humanas y volviendo a retomar un poco la seguridad, la variedad, son necesidades que tienen que ver con el mismo, o sea, necesito sentir variedad, necesito sentir seguridad y necesito para mí mismo, son las primeras tres necesidades, pero cuando estamos hablando del amor, el amor no lo necesito para mí. La Verdadera manifestación del amor es todo lo contrario al egoísmo, el amor es entregar por completo y está completamente dependiente de las necesidades de la otra persona, es donde se constituye el verdadero sentimiento o la verdadera acción de amar a otra persona, entonces es interesante que las tres primeras necesidades tiene que ver más con mi-mi-mi que con el yo-yo-yo pero esta necesidad de amor y conexión, la verdad es que para que yo sienta, como lo acabas de mencionar, se necesita entregar todo, se necesita dar todo de sí mismo para que uno pueda, en la medida en que está dando amor, puede ser retribuido y poder sentir que está recibiendo. Es un sentimiento tan lindo, es un sentimiento tan especial que el amor cuando necesitamos que se reciba, cuando yo necesito recibir amor es cuando más amor tengo que dar, es algo bueno, contradictorio pero la verdad es que entre más amor doy, más amor siento que puedo recibir.

Pero algo interesante y es que a veces también nos conformamos con esas conexiones e incluso pasa en las relaciones de pareja, que para satisfacer esa necesidad de amor, pues tenemos que abrirnos completamente, entregarnos completamente, confiar y es un riesgo muy alto porque nos exponemos, porque implica que de pronto podemos sufrir o que de pronto alguien nos hace daño, que nos duela o nos quedamos en una posición muy vulnerable y eso no nos gusta. Entonces, algunas parejas, algunas personas no se atreven a amar plenamente por el miedo a qué va a pasar, por el miedo a qué me van a hacer, por el miedo a que siempre atraigo personas negativas o tal vez tuvieron en su infancia su modelo a seguir, sus padres tal vez tuvieron una relación inadecuada y él tiene esa persona, tiene esa imagen en su mente y en su subconsciente, y eso no le permite amar a nadie o dejarse amar por ese mismo miedo a vivir esa misma experiencia.

Y la verdad es que del amor podemos hablar por horas y horas de muchísimos temas relacionados con el amor pero como tú lo acabas de mencionar, el modelo de hogar que tuvo, que tuvimos en nuestra infancia es clave para que nosotros podamos determinar qué es lo que nosotros entendemos como amor, qué es lo que nosotros tenemos está allí sembrado en nuestras mentes, que es lo que nosotros entendemos por amor, es decir, si en mi hogar pues hubo algo de amor completamente respondido, completamente recíproco pues entonces puedo tener una muy buena imagen del amor pero si en mi infancia yo tuve un hogar en donde alguno de los dos estaba completamente infeliz por el amor que no se le estaba recibiendo, pues voy a tener este mismo, como tú dices, este miedo de amar otra persona porque este es el modelo que yo tengo en mi mente.Ahora también sucede y creo que todos nosotros hemos tenido experiencias no son tan positivas respecto al amor. O sea, yo habré podido entregar el amor a una persona y eventualmente esa persona no me correspondió, eventualmente esa persona pues decidió que no teníamos compatibilidad y me dejó, y a mí me partió el alma, a todos nos han partido el alma en algún momento, todos hemos tal vez llorado por amor pero lo que no podemos permitir es que esas experiencias nos definan y digan, sabes qué, ya no vuelvo amar, ya no vuelvo a entregar mi corazón porque lo entregué una vez y me lo rompieron, entonces ahí es cuando nosotros tenemos que entender que el amor es un riesgo. Sí, pero el amor es un riesgo que vale la pena vivir. Cuando nosotros amamos de verdad, cuando entregamos todo y encontramos la persona que va a recibir ese amor y de igual manera nos va a devolver ese amor, es donde podemos encontrar la felicidad y el amor en nuestra vida.

Bueno y es que debemos recordar que ambos cronológicamente hasta los 21 años pues digamos que nuestros sentimientos de alguna manera, nuestras creencias y la forma en que pensamos, pues dependía más de con quién fuimos criados. Nosotros somos criados por nuestros padres o por la familia, por la abuela, una tía o madrina, en fin, todos los diferentes tipos de familia pero es importantísimo que nosotros podamos hacernos responsables de nuestros sentimientos y entender que lo que recibimos fue tal vez lo mejor que pudieron hacer con las herramientas que tenían pero de ahora en adelante la responsabilidad, las creencias son mi decisión, entonces si yo tuve un mal ejemplo en mi hogar, pues puedo decidir que eso que vi, que aprendí, puedo hacerlo de forma positiva o de forma negativa, puedo imitar el comportamiento y darles a vivir esas experiencias otra vez o dárselas a vivir a mis hijos o a mi familia o yo puedo hacer todo lo contrario. Entonces, si en mi hogar hubo una infidelidad pues yo podría decir sabes qué pues entonces yo voy a hacer una persona fiel y voy a entregar 100% en mi relación, y voy a hacer que esto funcione. Si mi modelo a seguir fue un hogar disfuncional, que hubo violencia física, que hubo violencia emocional, que hubo infidelidad, yo puedo decir también, bueno yo no lo voy a hacer, yo quiero cambiar, yo quiero romper ese círculo y hacer algo diferente con mi vida porque yo sí quiero ser feliz de otra manera. Entonces, podemos ser responsables ahora de las decisiones que tomamos y si bien todo lo que vimos, y aprendimos en nuestra infancia es algo que nos deja marcados, podemos también decidir usarlo en forma positiva o en forma negativa.

Que bello, eso la verdad es que cada uno de nosotros, como tú dices, somos responsables de lo que pueda suceder con el amor, y otra cosa que nosotros podemos entender que es un proceso, y es un proceso que a veces tiene unas épocas difíciles, y a veces tenemos épocas de gloria y de verdad muchísimo plenitud pero porque hayamos tenido una experiencia desagradable, porque hayamos tenido una dificultad en el hogar o en el amor, o en la relación, o el matrimonio, no significa que no valga la pena intentar, arriesgarnos y poder entregar el amor para que funcione, que podamos recibirlos. Así que nuestro consejo, nuestra sugerencia en este día, es que podamos entender que nosotros somos responsables del amor que nosotros vivimos en nuestra vida, así que si queremos amar solamente tenemos que decidirnos a aprender del pasado, independientemente de lo bueno o malo, lo único que nos puede dejar son experiencias positivas y si las experiencias que tuviste, en su momento han sido desagradables o has tenido un mal hogar, aprendiste que es lo que tal vez no sea el amor y de aquí en adelante es tu decisión encontrarlo, trabajar por él, dar lo máximo en tu corazón para que de alguna manera el amor llegue, porque la verdad es que sentirnos enamorados, pues es un estado muy hermoso en las relaciones y en el matrimonio.

Bueno así que los invitamos a reflexionar, a pensar qué estamos haciendo en nuestra vida para cubrir esa necesidad de amor y conexión. De qué manera estamos consiguiendo el amor, si es una forma adecuada o inadecuada, de qué manera me estoy conectando con otras personas, estoy conectándome a través de la forma positiva o estoy llamando la atención y buscando otras formas negativas de llenar esa conexión. De qué manera entrego yo el amor y de qué manera entrego yo la conexión, porque de esa manera muy seguramente también la estoy recibiendo y bueno es importantísimo que analicemos, que pensemos cuáles son esas otras cosas que pueda hacer para recibir, para conectarme con los demás.

Bueno amigos y créanme por favor que estamos muy entusiasmados de poder ayudarles, si ustedes tienen algún desafío recuerden que tenemos un programa de coaching matrimonial en donde queremos estar allí para guiarlos, para ayudarles, para cumplir sus metas, para que ustedes también puedan encontrar la felicidad y bueno, encontrar el éxito en su matrimonio, estaremos felices de recibir sus mensajes, estaremos felices de eventualmente tener una cita en donde podamos charlar y donde podamos establecer cual es el proceso que debemos tener cada uno de nosotros para poder encontrar el amor. Porque el amor es muy posible y sobre todo es muy hermoso tenerlo en nuestras vidas.

Así concluye entonces la cuarta necesidad humana,recordemos que hemos hablado de necesidades que son básicas para nosotros, recuerden hemos hablado de que necesitamos todos sentir algo de seguridad tal vez sentir algo de variedad, o de sentir que somos escuchados, que tenemos un significado y ahora seguimos hablando acerca del amor y de la conexión para que podamos entender cuáles son nuestras necesidades humanas y también para poder entender cuál es la necesidad de mi pareja, y de esa manera yo pueda satisfacer esa necesidad para que la otra persona se puede sentir amada y realizada en su vida.

Amigos muchas gracias por estar con nosotros, vamos a continuar en el siguiente episodio hablando de otras dos necesidades que son necesidades muy especiales en cuanto a la contribución y vamos a hablar de otras cosas que son muy especiales también, así que los invitamos para que sigan con nosotros y terminamos. Entonces nos despedimos.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Nos vemos pronto, que tengan una buena tarde.

¡Chao!

Episodios

030 Las seis necesidades humanas- La Significancia

January 20, 2020January 22, 2020
by Carlos Orjuela

Las seis necesidades humanas La Significancia.

¿Te sientes importante, necesitado, deseado dentro de tu relación?

¿Es importante para ti que seas reconocido en las cosas que haces o en los esfuerzos que haces por tu matrimonio o por el contrario te sientes insignificante en medio de tu relación?

Amigos bienvenidos a nuestro episodio número 30 de Amorosamente Casados y hoy vamos a continuar hablando de las necesidades humanas, y vamos a hablar acerca de una necesidad muy interesante que se llama la significancia.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos Carlos y Ángela.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el podcast en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Muy bien amigos, bienvenidos a nuestro episodio número 30 de Amorosamente Casados, ya estamos en este momento en un ciclo de discusiones acerca de un tema que nos ha parecido bastante interesante, que comenzamos de hecho en el episodio número 26 que se llama a Las seis necesidades humanas. Así que a manera de resumen me gustaría contarles qué hemos hablado en el episodio 26, hablamos un poquito de la generalidad, de que constituye las necesidades humanas de acuerdo a Tony Robbins, que es el pensamiento que estamos analizando en este momento. En el capítulo 27, en el episodio 27, hablamos acerca de la certeza, de la certidumbre, de la seguridad y luego en el episodio 28, hablamos acerca de la variedad, de la incertidumbre, de los cambios, de la emoción, los desafíos que podemos encontrar en nuestra relación y hoy continuando con el tema vamos a hablar entonces, acerca de la significancia. Así que cuéntanos un poquito qué quiere decir esto de la significancia.

Esa necesidad de sentirnos importantes, validados, necesitados, honrados, queridos y especiales. De hecho, cuando somos bebés, cuando somos niños pues necesitamos sentirnos únicos y esa es una batalla que tenemos entre hermanos, que es muy común y que es parte de la vida, es lograr cada uno tener un espacio dentro de la familia y poder ser realmente valorados.

Pero déjame preguntarte algo, qué sucede, o sea, nosotros siempre estamos buscando que lo que nosotros hacemos sea reconocido ¿Verdad? Yo entiendo esto de la necesidad humana de la significancia, como esa necesidad que tienen algunas personas de que lo que hacen, lo reconozcan las personas. Son personas que están pidiendo a gritos que se les reconozca esos esfuerzos que están haciendo, vienen desde los niños, desde que somos niños, estamos tratando de llamar la atención para que nos reconozcan.

Bueno si viene desde la infancia pero no solamente son las cosas que hacemos, es que más allá de eso, es el sentirnos realmente importantes, es que lo que yo hago es válido, que lo que yo hago es algo que realmente aporta, que es algo que se necesita es que yo me sienta de alguna forma querido, reconocido y especial, es lo más valioso de esta necesidad humana, es sentirme que yo soy único y especial, y desde ese punto de vista cubrir esa necesidad humana.

Y entonces cuando estamos hablando de una persona que tiene esta necesidad primaria, que tiene la necesidad de la significancia, estamos hablando de aquellas personas y tal vez, nos vamos a identificar muchos aquí pero esas personas que estamos deseando que se nos diga, “me encanta lo que hiciste”, gracias por tus esfuerzos, gracias a ti hemos llegado hasta acá, gracias por tu trabajo, por tu salario, gracias por tu cheque de cada quincena, de ese reconocimiento, de agradecimiento que tienen las personas ¿Es así cómo podemos identificar a estas personas en este grupo?

Sí, es parte de todo esto, pero también es algo muy importante y es la parte de comparación. Nosotros siempre, las personas que tienen esta necesidad por cubrir, están siempre comparándose con otros y en busca de esa validación, de ese agradecimiento, de ese reconocimiento por lo que hace o dice, o por sus aportes a la familia o a la sociedad.

También me parece interesante saber que una persona que habla de sí misma, es una persona que de alguna manera está tratando de llamar la atención y que se le reconozca lo que están haciendo. Entonces, hemos encontrado personas y a veces es una gran necesidad, es una de las necesidades más evidentes de reconocer, son las personas que hablan de sí mismos, de yo-yo-yo, entonces están diciendo lo que pasa que yo logré eso, yo hice esto, yo encontré este problema, yo-yo-yo, entonces están mencionando su “yo” constantemente y tal vez, cuando encontramos una persona en ese momento en que ustedes están pensando, una persona o en su pareja, o en ustedes mismos, cuando están hablando con sus amigos, están tratando de poner el yo, en lo que yo hice, en lo que yo traje, en lo que yo hago, es para llamar la atención, es para lograr satisfacer esta necesidad básica que tienen las personas de que se le reconozca y de que se les valore lo que están haciendo.

Sí, definitivamente es un gran porcentaje de este sentimiento en el que necesitamos sentirnos significativos y depende de lo que hayamos construido o logrado, o los éxitos que hayamos tenido, por eso las personas se refieren a lo que yo hago y lo están divulgando, y lo están compartiendo, y lo están mencionando todo el tiempo, es que yo hice, es que yo, bueno eso es muchas cosas y lo interesante es que podría hacerse a un nivel positivo o a un nivel negativo, es decir, también las personas, hay personas que logran esa significancia haciendo cosas negativas, en contra de otros o al fracasar, o al ser los peores en algo, al tener una baja autoestima, o al quejarse todo el tiempo, de esa manera ellos reciben esa significancia que están necesitando. Así que lo que hay que identificar y tener mucho cuidado es si lo estamos haciendo de una forma positiva, que podría elevar nuestros estándares y motivarnos a hacer cosas, más desafíos grandes de nuestra vida o por el contrario, lo estamos haciendo de una forma negativa en dónde estamos pues mirando cómo fracasar o cómo son los peores, o cómo generar esa lastima, esa caridad o ese “pobrecito” para llamar la atención y llenar de esa manera esa necesidad básica de significancia.

O sea, son esas personas que se están exaltando todo el tiempo o por el contrario, se están acabando todo el tiempo, se están denigrando todo el tiempo diciendo yo no sirvo, yo no puedo, no tengo y están tratando de encontrar ese reconocimiento de que uno le diga, “oiga usted si puede, ánimo, mire que lo logró, mire que lo necesitamos” y estoy recordando en este momento un evento en el que una persona que aparentemente es madura, estaba en un evento y él de un momento a otro empezo a hacer, lo que llamamos una pataleta ,y empezó a decir ” sabe qué? yo me voy, yo ya no quiero estar aquí, yo ya no necesito, etcétera”. Y todos quedamos altamente sorprendidos, y nos preguntabamos qué habia sucedido, que está pasando aquí, entonces es esta pataleta que estaba creando esta persona, tratando de llamar la atención y esta es una de las maneras como esta necesidad de la significancia se ve reflejada, en este caso, no fue de manera positiva, y muchas veces presenciamos este tipo de actos o muchas veces nosotros protagonisamos esos momentos.

Sí, definitivamente todo va al sentirlos especial, únicos, importantes o necesitados de alguna forma, ya sea de forma positiva o de forma negativa porque de cualquier manera yo necesito cubrir esa necesidad en mi vida y depende del enfoque que yo tenga lo voy a hacer pero básicamente va a llenar ese vacío en donde necesitamos sentirnos especiales y únicos.

Bueno ya hemos identificado cuál es ese tipo de personas, son esas personas que están hablando del yo-yo-yo positivo/negativo y que están llamando la atención, y que están trayendo o reconocimiento y alabanzas, o lástima y pobrecito. Pero identificamos entonces ahora como eso se da en una relación de matrimonio, cómo funciona esto en la pareja, cómo afecta la pareja positivamente y cómo afecta la pareja negativamente, o sea, como una persona que necesita tener esta certeza en su vida, que tiene la necesidad de la significancia, cómo afecta el matrimonio.

Bueno es que definitivamente involucra nuestro carácter porque muchas veces estas personas o cuando estamos con estos sentimientos, esta necesidad de sentirnos significantes, pues podemos estar en esa actitud de estar enojado todo el tiempo, de estar quejándonos todo el tiempo, de qué tan grandes son sus problemas o qué tan complejos son sus problemas y esto a la hora de una relación matrimonial pues obviamente afecta, porque si mi pareja todo el tiempo está enojado, si mi pareja todo el tiempo se está quejando o por el contrario, a mi pareja todo está diciendo yo hago, yo hago, yo hago y lo que hace el otro no importa. Entonces, esto empieza a generar una incomodidad, un vacío en nuestra relación porque la otra parte dice, bueno yo también estoy haciendo, yo también estoy aportando, yo también estoy…

Y creo que se presentaría una lucha cuando los dos tienen las necesidades de significancia porque cuando uno todo el tiempo está diciendo, es que yo hago, es que yo traigo, es que yo no sé qué, y la otra persona está diciendo pero es que yo también te digo, yo también hago, pero es que yo también, entonces cada uno de los dos está luchando por obtener significancia de la otra persona, de la pareja pero ninguno les está dando significancia a la otra persona ¿Me entiendes? Entonces, cuando los dos tienen algo de significancia y eso es un problema que frecuentemente se puede dar cuando estamos hablando de que no nos entendemos o de que tenemos dificultades en el matrimonio, es muy posible que algunos de los dos estén necesitando significancia y no se le esté recibiendo de parte de la otra persona.

Es que además, eso nos hace sentir impotentes y además se mezcla con el orgullo, o sea, es un poco difícil de identificar porque se puede confundir con deseo de importancia o su estándar es demasiado alto, o perfección, o sabes que tú eres muy disciplinado, al contrario eres muy desordenado o no me gusta lo que haces, o tus estándares son muy bajos o son muy altos, o sea, se disfraza de muchas formas este sentimiento de impotencia y tiende a confundirse en muchos casos pero afecta terriblemente la relación de pareja, porque todos estos sentimientos son negativos, el orgullo, la perfección, la competencia, el sentirme rechazado, el sentirme impotente o el sentir que el otro es demasiado y que yo no doy la talla de la otra persona.

Entonces, estamos hablando de varias cosas, lo primero que tenemos que hacer y el propósito de estas charlas que estamos teniendo para aprender acerca de las necesidades humanas, consiste en que podamos aprender a determinar o detectar cuál es mi necesidad primaria pero también cuál es la necesidad primaria de mi pareja, ahora déjame preguntarte algo, si yo detecto que mi pareja tiene la necesidad de la significancia porque habla de sí mismo, porque llama la atención o porque hace pataletas ¿Cómo me dirijo yo a ella?

Lo ideal es que nosotros podamos llenar esas vasijas, esos vacíos que tiene mi pareja. En la medida en que yo los lleno, mi pareja va a empezar a reducir la necesidad de atención de significancia. Entonces, es momento de tener los detalles, de tener en cuenta los esfuerzos de decirlos antes de que la otra persona los tenga que mencionar para que yo me dé cuenta, entonces básicamente es poder, con palabras, con acciones, con actitudes, con elogios, poder llenar toda esa necesidad de valor o de significancia que tiene.

Mi consejo para muchas personas sería que cuando nosotros detectamos que nuestra pareja está dependiendo de la significancia, como una de sus necesidades primarias, podemos hablarle como tú dices, antes de que lo reclame y decirle con toda la calma, “sabes que valoro mucho todo lo que estás haciendo, te agradezco tanto por todo el esfuerzo que haces, reconozco que tú eres una parte muy importante en mi matrimonio, reconozco que en fin”, es como no sé, a veces es como alabarlo sinceramente, sin ser honestos hasta qué punto nosotros tenemos que comparar o decirle y decirle, y decirle para que esa persona sienta que está siendo reconocido, que está siendo valorado y entonces empiece haber un cambio.

Hay una situación muy interesante, por ejemplo, cuando las mamá empezamos a hacer todas las labores de la casa, hacemos muchas cosas, el trabajo, los niños, a veces trabajamos fuera de casa, trabajamos dentro de casa, somos esposas, somos mamás, somos amigas, somos trabajadoras, somos muchas cosas. Hay momentos en nuestros días, en nuestras vidas, que necesitamos esa significancia. Entonces, no hay nada más bello que nuestro esposo cuando es la hora de la cena, le diga a los niños o lo mencione en la familia, o cuando hay una reunión familiar, o cuando estamos en un grupo, que mi esposa cocina delicioso o mi esposa ha trabajado todo el día pero llegó y nos preparó eso, o hizo esto o trajo esto, o llegó cansada pero aun así estaba haciendo la tarea con los niños, o sea, cuando le damos ese reconocimiento al esfuerzo de la otra persona y ojalá podamos hacerlo frente a la familia o frente a la persona a quien ella le esté sirviendo, o él está sirviendo, o la situación que sea, eso llena bastante bien esa necesidad. O sea, si tú llegas y me reconoces ante los niños porque llegué a casa del trabajo pero aun así mira la cena tan deliciosa que nos preparó la mami, nosotros vamos a lavar los platos cuando terminemos, vamos a recoger la mesa y mami ya descansa porque ya tú hiciste mucho, esos instantes son supremamente importantes, es muy valioso para esa persona que está necesitando la significancia.

Y es interesantísimo y de verdad me devuelvo entonces a nuestra audiencia en Amorosamente Casados y sabemos que tenemos un porcentaje menor de hombres que nos están siguiendo pero sabemos que están allí y entonces de verdad este consejo sería maravilloso para ellos, que ustedes pudieran reconocer todos los esfuerzos que su esposa está haciendo por ustedes, por nosotros y que podamos decirle lo agradecidos que estamos pero hablemos un poquito de nuestra audiencia mayoritaria, y estamos hablando de que un porcentaje muy alto son mujeres, y entiendo, y de verdad valoro y respeto, y admiro a las mujeres, y ustedes tienen toda mi admiración y mi respeto, ahora cómo hacemos para que sus esposos, que todavía no están oyéndonos puedan valorar lo que ustedes están haciendo.

Nos toca hacerlo a nosotras primero,lo mejor que podemos hacer es, nosotras valorar lo que hacen nuestros esposos frente a nuestros hijos, decirle a nuestro esposo, gracias por este día de trabajo tan fuerte que has tenido y gracias por llegar a casa temprano, gracias por ayudarme con los niños, gracias por servir el jugo, gracias por…, gracias por algo que haya hecho. Entonces, cuando nosotros empezamos agradecerle a nuestro esposo y a reconocer las cosas que ellos hacen, es como inconsciente y es como automático que cambia nuestro esposo, él también va a empezar a reconocer lo que nosotras estamos haciendo.

Y es un efecto que se llama la ley de reciprocidad, las personas tienden a responder de la misma manera que están siendo tratados, de hecho en la Biblia lo menciona, tratar a las personas como queremos que nos traten a nosotros y es una ley de la vida. También nosotros debemos tratar a las personas como queremos que nos traten pero esta ley de la reciprocidad se da muy bien en el matrimonio. Así que para todas aquellas que nos están escuchando, mujeres que yo sé que están haciendo un trabajo increíble y que a veces no se sienten valoradas, no se sienten reconocidas, lo mejor que ustedes pueden hacer es eso, reconozcan el esfuerzo que está haciendo su esposo, el bueno o malo, el esfuerzo que están haciendo, reconózcanlo, díganselo, exprésenselo, háganlo sentir valorado, que están reconociendo el esfuerzo que está haciendo y poco a poco ellos, por reciprocidad, van a empezar también a reconocer los esfuerzos que la mami está haciendo, que los hijos están haciendo, cuando volvemos esto como una disciplina, como un hábito en la casa, de reconocer lo que él está haciendo, y eventualmente también empiezan a reconocer lo que las esposas están haciendo.

Recordemos que en lo que ponemos la atención esto es lo que más se expande, entonces si nos enfocamos en las cosas positivas que hacen los niños, que hace la familia, que hace el esposo, que hace la esposa, lo que hacemos como pareja, gracias por abrazarme, necesitaba ese abracito hoy, gracias por traerme rosas, gracias por acordarte de mí, gracias por llamarme hoy aunque sé que estabas muy ocupado y gracias por tantas cosas, pequeños detalles que suceden a diario, cuando empezamos a enfocarnos en las cosas en las que estamos agradecidos y darle significancia a la persona que amamos, eso cambia radicalmente la relación.

Excelente y la verdad te agradezco muchísimo tantas y tantas cosas, que estoy haciendo aquí la ley de reciprocidad con mi esposa. Gracias amor por todo lo que haces… Pero bueno, queremos hacer como un resumen de lo que hemos hablado hasta el momento, estamos hablando de las necesidades humanas y de que algunas personas necesitan la variedad o necesitan la certidumbre, o en este caso, estamos hablando de que necesitan la significancia, necesitan el reconocimiento, necesitan que se les diga todos los esfuerzos que están haciendo. Ahora, cuando ustedes encuentren o detecten que su esposo, que ustedes mismos dependen de esta necesidad, es una necesidad primaria, tenemos que empezar a llenar esa vasija porque recuerde, que si una persona no encuentra satisfacción de lo que necesita en su casa, muy probablemente lo va a buscar por fuera o si se lo ofrecen por fuera, de alguna manera va a sentirse tentado y es cuando vienen las dificultades y las infidelidades, etcétera, porque está recibiendo lo que en la casa no le están dando, entonces cuando detectamos que nuestra pareja o que para nuestra pareja, es importante que se le llene la vasija de la significancia, del reconocimiento, es importante que empecemos inmediatamente hacerlo, a reconocer, agradecerle, a decirle para que él se sienta o ella se sienta llena, satisfecha, para que se sienta plena en esto y eventualmente las cosas empiecen a funcionar mejor. Ahora, si tu pareja es la que necesita hacer esto, recuerden la ley de la reciprocidad, empiecen hacerlo ustedes y poco a poco, la otra persona lo va a empezar hacer por ustedes ¿Hay algo más que queramos decir en este sentido?

Recordemos que las necesidades se pueden llenar de forma adecuada e inadecuada, entonces pues no solamente está la infidelidad, puede ser que alguien se concentra demasiado en su trabajo y se enfoque tanto en su trabajo que descuide a su pareja, a su familia o que llene estas necesidades con el licor, o con el cigarrillo, o con las drogas, o con los amigos, o con el juego o con muchas otras inadecuadas que finalmente va a deteriorar la relación de pareja y podría verse muy afectados, así que qué lindo poder decir gracias, un sincero gracias, un reconocimiento que no nos cuesta nada hacerlo y si podemos evitar una situación sumamente compleja más adelante.

Claro, como tú lo mencionas, si la persona por ejemplo está recibiendo muchísimo reconocimiento en su trabajo porque es un gran trabajador, o porque valora mucho lo que hace, pues la persona tal vez va a tender a pasar más tiempo en el trabajo porque necesita el reconocimiento y allá se lo dan y va a pasar menos tiempo con su familia o con sus amigos, cuando reconocen sus amigos y puede ser en este, como tú lo estás mencionando, de una forma positiva o negativa, cuando reconocen que eres el más travieso, el más picaron, más arriesgado, el más no sé, el más algo y le dan el reconocimiento, y le dan, cómo lo llamamos, lo impulsan, lo motivan, lo alaban por lo que está haciendo, sea bueno o sea malo, esa persona recibe más en el entorno de sus amigos que en el entorno de su hogar y por tanto va a pasar más tiempo con sus amigos, o va a querer pasar más tiempo o con sus amigos que en su hogar, entonces es importante detectarlo y llenar esas vasijas para que todo pueda funcionar mejor.

Ahora hay que tener en cuenta que esto no va a hacer el resto de la vida que hay que estarle diciendo gracias, gracias, gracias y reconociendo porque podríamos sentirnos que por qué tengo que estar agradeciendo todo el tiempo, es una necesidad en este momento de la vida de esa persona y bueno nosotros somos una pareja, somos pareja, somos matrimonio y estamos para ayudarnos, para amarnos, para ser compasivos, para ser tiernos entre nosotros y ayudar a nuestro esposo o esposa con lo que él necesita, para eso estamos, para ser felices juntos. Entonces no va a ser el resto de la vida y si así lo fuera, pues tendríamos que aprender a ser más agradecidos siempre pero es algo que es temporal, que una vez que llene ese sentido de significancia, va a poder superar esa situación y seguir adelante con más entusiasmo y más amor.

Pues amigos, amigas, muchas gracias por estar con nosotros, este era el tema que queremos tratar hoy, estamos hablando de las seis necesidades humanas y vamos a continuar en el próximo episodio, vamos a hablar de la siguiente necesidad humana que también es muy especial, muy importante, vamos a hablar de amor y conexión, y cómo es tan importante que las personas se sientan amadas o conectadas en sus relaciones, así que muchas gracias por estar con nosotros. Nos encantaría escuchar sus comentarios, nos encantaría que ustedes puedan transmitir este mensaje, compartirlo con algunas personas, parejas, familias, matrimonios que eventualmente puedan beneficiarse porque estamos para ayudar, queremos llegar a muchísimos matrimonios y queremos ayudar a muchas personas más ¿Amor mío quieres agregar algo más antes de que nos despidamos?

Desearles muchos éxitos y compartirles que estábamos ayer celebrando nuestro aniversario número 26 y muy felices.

Muy felices de haber compartido 26 años increíbles, toda la jornada que hemos logrado. Amor mío mil gracias por tenerme tanta paciencia, tanto amor y poder estar conmigo todos estos años, te adoro con toda mi alma.

Es un privilegio ser tu esposa, así que pues los invitamos a todos a seguir trabajando arduamente con mucho amor, con mucha dedicación en sus matrimonios y bueno es todo por hoy.

Okay, pienso que nos despedimos entonces.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Nos vemos muy pronto, que tengan un buen día.

¡Chao!

Episodios

028 Las seis necesidades humanas – La Variedad

January 8, 2020January 8, 2020
by Carlos Orjuela

Las seis necesidades humanas La Variedad

¿Te gusta la aventura y el riesgo?

¿Sientes que si haces lo mismo cada vez te llenas de monotonía en tu vida?

¿Crees que tu vida está llena de rutinas aburridas y que estás cansado de hacer lo mismo o te encanta tu rutina?

Amigos hoy vamos a discutir la segunda necesidad humana en nuestra serie de discusiones acerca de Las seis necesidades humanas de Tony Robbins.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos Carlos y Ángela.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que puedan encontrar la felicidad en su vida y este es el espacio en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Amigos y bienvenidos a nuestro episodio número 28 de Amorosamente Casados y hoy continuamos con nuestra serie en la cual estamos discutiendo las necesidades humanas basadas en el concepto que nos enseña Tony Robbins, y hoy vamos a hablar acerca de una necesidad muy interesante que es un poco, no un poco, es totalmente contradictoria a la necesidad que estudiamos en el episodio anterior, y la semana anterior estuvimos hablando un poco acerca de la certeza, de la certidumbre, de la seguridad que necesitamos para poder sentir que en nuestra vida todo marcha bien, y el día de hoy vamos a hablar de lo contrario de la certeza y se llama la incertidumbre, la variedad ¿Qué es eso que constituye la variedad en nuestra vida?

Es ese cambio de actividades que hacemos en nuestro quehacer diario, en nuestras rutinas diarias, en nuestros estilos de vida, en nuestra forma de hacer las cosas y entonces esta incertidumbre o esta variedad constituyen cosas nuevas que hacemos para salir del estrés, cambiar la rutina, hacer algo emocionante.

Y es que hay personas que están perfectamente cómodas con mantenerse en sus estándares, mantenerse dentro de sus rutinas, mantenerse dentro de su seguridad, hemos conocido personas que definitivamente no les gusta intentar nada nuevo porque ya por ejemplo aprendieron que están seguros, que están tranquilos haciendo lo que hacen y entonces su vida constituye una serie de rutinas, y una serie de repeticiones cotidianas de todo lo que están haciendo, hay una cosa muy interesante y es que la certeza y la rutina a veces les trae seguridad a las personas, por ejemplo, cuando estamos hablando del tema de educación de los niños a veces necesitan saber y aprender una rutina para que estén más seguros y más tranquilos.

Tú eres una experta con los niños, cuéntanos cómo se manifiesta esto de las rutinas dentro de los niños y cómo los beneficia.

Bueno, la rutina para los niños es algo que les da esa seguridad, esa protección, esa sensación de que están siendo vistos y cuidados, y que les va a ayudar a crecer en una forma más sana, es por eso que tal vez de lunes a viernes cuando estamos con los niños en el colegio, tenemos una rutina con ellos a qué hora se acuestan, a qué hora se levantan, cuál es la rutina del desayuno, cuál es la rutina de ir a la escuela, hacer sus tareas, etcétera, etcétera. Todo el diario vivir de entre semana se convierte en rutina, y el fin de semana es cuando le damos mucha variedad, es cuando salimos con ellos, vamos al parque, vamos al museo, vamos a visitar a la familia, nos vamos de vacaciones, hacemos ese cambio.

Bueno una cosa muy interesante es que, como niños aprendimos a tener una serie de rutinas, a tener una serie de actividades que como tú dices, nos dan seguridad, nos dan estabilidad, nos dan una paz mental para saber que vamos a crecer dentro de un ambiente sano y protegido. Hay personas que prefieren quedarse dentro de ese esquema de rutinas, de hábitos, de seguridad, de no es bueno el arriesgarse a probar cosas nuevas, entonces hay personas que como decía al principio, están perfectamente cómodas con no cambiar de rutina, con no probar cosas nuevas y a veces cuando se encuentran con una persona que su vida está llena de aventuras o de verdad están llenos de esa segunda necesidad de variedad, de incertidumbre, quieren explorar,quieren hacer cosas diferentes, quieren probar cosas diferentes y puede haber un choque allí, cuando una persona necesita tener mucha seguridad versus una persona que necesita tener variedad, incertidumbre en su vida. Hablemos un poco de cómo se manifiesta ese deseo de incertidumbre en la vida de las personas.

Yo pienso que se ve mucho cuando llegas a esos momentos en tu vida en que dice “Sabes qué, estoy aburrida de hacer lo mismo siempre, me voy por el mismo camino, siempre tomo el mismo bus o manejo la misma dirección y siempre voy al mismo supermercado, y siempre hago esto”, cuando llegas a un punto de tu vida que dices estoy aburrido de hacer todos los días lo mismo, ese es un momento en que tú dices, bueno necesitamos cambiar esta rutina, necesitamos hacer otra cosa, explorar otro lugar, no sé hasta comprar en otro lugar, cambiar mi estilo, cambiarme el cabello, cambiarme la forma en que me estoy vistiendo, cambiar el estilo de música que escucho, hay muchas cosas que definitivamente son parte de una rutina, que es una necesidad básica pero también es cierto que hay muchas cosas que si pueden estar cambiando constantemente y que le dan ese colorido a la vida, que le da gusto a la vida y no es una vida monótona, y aburrida si no, es una vida interesante, una vida llena de cosas emocionantes por hacer.

Recordemos que estamos tratando de identificar cuál es la necesidad humana que predomina en nuestra vida, entonces no necesariamente tiene que ser blanco o negro, no tiene que ser o completamente certeza o completamente variedad, o sea, podemos tener un poco de las dos ¿verdad? y como tú dices, seguramente durante la semana estamos acostumbrados a la rutina porque hemos establecido un hábito o porque hemos desarrollado ese hábito, pero en los fines de semana, tal vez necesitamos tener un poco de variedad, hablamos un poco de cómo eso afecta a la pareja, o sea, cómo en un matrimonio nosotros podemos a veces caer en la rutina en tantas y tantas cosas, y a veces cómo la variedad puede darle una chispa de vida al amor del matrimonio, al amor en la pareja, cómo podemos aplicar esta segunda necesidad de la incertidumbre, de la variedad y cómo podemos hacer que reviva un poco el matrimonio haciendo cosas diferentes.

Y es que en nuestras relaciones de matrimonio pues caemos en muchas rutinas, las rutinas del manejo del presupuesto, de las rutinas de organizar la casa, la rutina de la educación de los niños, la rutina del trabajo, la rutina de bueno de todo.

La verdad es que desde la levantada de la cama es una rutina, nos levantamos de la misma manera, nos decimos los buenos días de la misma manera, desayunamos de la misma manera, llevamos comida para el trabajo de la misma manera, se convierte en una rutina que puede llegar a ser agotadora ¿Verdad? Porque se convierte en algo monótono en nuestra vida. Ahora hay personas que toleran la monotonía, hay personas que no toleramos la monotonía y necesitamos variedad.

Y definitivamente encontrar ese punto de equilibrio es lo que nos llena de emoción la vida, tener ese punto de equilibrio entre cosas que tienen que ser dentro de rutinas y cosas de incertidumbre que sean constante porque hay parejas en donde uno de los dos es demasiado aventurero y puede que inicialmente sea muy emocionante pero ya con el transcurso de los años,si sigue siendo tan aventurero, y que todo es aventura, todo es un riesgo, ya choca como que “espérate maduremos o paremos con esto porque no podemos seguir aventurando toda la vida ya hay que establecernos, hay que hacer cosas de otra manera ya vendrán los hijos y etc”.

De hecho, lo llamamos sentar cabeza. O sea, ya siéntate, quédate quietico.

Sí y no es que esté mal la incertidumbre, pero los extremos siempre generan un desequilibrio en la vida de las personas, entonces la magia está en encontrar el punto de equilibrio entre poner algo de emoción y algo de incertidumbre, algo de variedad dentro de esas rutinas que sí necesitan ser básicas en la vida de las personas.

Bueno y si estamos hablando por ejemplo de las relaciones de pareja, me atrevería a sugerir algunas ideas que eventualmente nos pueden ayudar y son ideas que nosotros hemos platicado, practicado que eventualmente nos funciona y por ejemplo hablemos algo, hablemos de algo tan elemental como un restaurante. Cómo salir a un restaurante, cuando nosotros vamos a un restaurante lo que nosotros hacemos es que revisamos una lista de restaurantes que a veces se me antoja, hoy quiero pollo, no sé pescado, se me antoja un lugar tranquilo o se me antoja una discoteca en donde podamos bailar y divertirnos, entonces a veces conocemos un lugar en donde nos gusta ir porque se ha convertido en un hábito pero a veces también es interesante cómo y por qué no probamos un nuevo restaurante, cómo te sientes de aventura hoy, es una pregunta que hacemos frecuentemente ¿cómo éstas de aventura, te atreves a probar algo nuevo? Entonces vamos a un restaurante que no conocíamos, vamos a probar un plato que no habíamos probado antes, o sea, tratar de despertar esas emociones que de pronto tenemos ahí guardadas de una aventura, no tiene que ser tirarnos de un avión en paracaídas, como mi hija estaba sugiriendo que casi nos tira de un avión este fin de semana pero nos mantuvimos firmes y le dijimos que no todavía, pero una cesión de aventura puede ser perfectamente ir a un restaurante y probar un plato nuevo

O qué tal un nuevo ejercicio, hacer ejercicios diferentes o entrar a un gimnasio, o empezar a hacer hiking, o caminatas por otros sectores, o unirse a un nuevo grupo que esté explorando nuevas áreas o que tal un nuevo instrumento, que tal aprender no sé a cocinar, o si es que te gusta cantar y nunca lo habías hecho, bueno o si te gusta el cine, o sea, que esas cosas que de pronto uno ha querido hacer o aprender, o desarrollar y que se le va la vida y no lo hace porque siempre está ocupada en otras cosas, pero por qué no empezar por hacer algo diferente que le dé un nuevo aire a la vida cotidiana.

Y hay algo que nosotros de verdad nos ha mantenido vivos, nos ha mantenido juntos, no solamente esa idea de hacer proyectos nuevos que nos mantienen despiertos y con una visión, con una misión, también hay algo muy importante y es tener nuestra lista de sueños, o sea, cosas que siempre hemos querido hacer pero que no hemos podido.Mi sueño pues en algún momento había sido meterme a bucear en el mar y mi esposa, tú estabas un poquito nerviosa con el asunto pero me apoyaste en ese sueño y nos hemos metido al mar hacer buceo y es algo delicioso, es una experiencia maravillosa, entonces son cosas que no hacemos todos los días, son cosas que no quiere decir que ahora nos vamos a convertir en buceadores y vamos a tener todo lo que necesitamos para estar buceando todo el tiempo pero sí, fue una aventura muy linda el poder aprender a bucear, el poder aprender a nadar debajo del agua, con tanques, bueno con oxígeno, con todo esto, son experiencias que de verdad nos llenan de más historia, de más aventuras para compartir y de la misma manera que nosotros hicimos eso, pues cada uno de ustedes puede revisar esa lista de sueños, escriban su lista de sueños y eventualmente planeen trabajar en ella y empiecen a revisar qué se puede hacer para que ustedes puedan lograr uno de esos sueños compartidos y de esa manera pues poco a poco pueden meterle variedad a su vida, realizando los sueños que tenía la otra persona.

Y algo interesante que ha pasado con esa experiencia, al igual que con otras, es que fue una motivación, de hecho fue un regalo de aniversario para mi esposo, ayudarle a cumplir su sueño, estamos en ese plan de cuáles son tus sueños y yo te ayudo a cumplir los tuyos y tú me ayudas a cumplir los míos, lo que para él fue una emoción, para mí fue un reto terrible porque le tenía mucho miedo a sumergirme, la natación nunca ha sido mi fuerte, así que tuve que vencer muchos miedos, tuve que vencer muchas preocupaciones que tenía y me costó un poco de trabajo hacerlo pero la mayor satisfacción fue haberlo logrado, haber vencido mi miedo al agua y arriesgarme a explorar, y arriesgarme a vivir la experiencia, y luego cuando pudimos ir juntos como familia hasta Colombia, a un viaje familiar que hicimos allí, poder ir juntos a mar abierto y vivir la experiencia de ver los peces y todos los corales, fue un paisaje, una experiencia bellísima, un recuerdo muy lindo que hicimos juntos. Así que genial que a veces los sueños de uno de nosotros se convierten en esa posibilidad de vencer tus miedos y de explorar algo nuevo, y de descubrir algo que si puedes hacer y que puedes disfrutar, y que le da mucha variedad y aventura a nuestra vida.

Y existen actividades cortas que nos pueden dar un poquito de entusiasmo, de adrenalina, lo que nosotros llamamos a veces, el solo hecho de montarnos en una montaña rusa, puede ser completamente diferente a lo que todos teníamos planeado, puede darnos muchísima variedad en nuestra vida, puede despertar esos sentimientos que no sabíamos que teníamos y que importante es que nosotros podamos de verdad revisar esa lista y poder empezar a compartir esos sueños, a trabajar en esos sueños y poder vivir de tal manera que podamos darle variedad a nuestra vida y otra manera de incluir incertidumbre, variedad en la vida del matrimonio pues puede ser también una lista de esos temas que nosotros no hemos hablado, y es interesante que a veces nosotros no hablamos de cosas tan elementales como,¿Qué espero yo de la vida?, o no sé tal vez religión, tal vez política o algún tema del cual nosotros no hayamos discutido, también puede ser interesante probar por qué no podemos hablar de política o del estado del tiempo, o de cómo yo protejo al mundo, por ejemplo en algún momento tú tenías ese deseo de cuidar el planeta, entonces empezamos a hacer un poco más conscientes del uso de los plásticos, de reciclar y etcétera, etcétera. Hay temas que no salen de la noche a la mañana pero qué es interesante que como pareja lo podamos aplicar y decir pues constituye una tarea, una misión que se convierte también en una tarea de equipo, en algo por hacer por la comunidad, por la iglesia, por la familia, hay muchos temas que no pareciera pero que puede ser interesante poder tener una lista de ellos, que le den variedad a las conversaciones en la pareja y poder incluirlas de vez en cuando en la charla que estamos teniendo cada día.

Y es que además de esos tipos de charlas se generan nuevos proyectos como mencionaba, comunitarios o de familia, a veces a ser parte de los proyectos de los niños y darle un enfoque bien interesante a estos tipos de proyectos. Por ejemplo, yo escuchaba algo muy interesante de como necesitamos conectarnos con la gente, conectarnos con los vecinos y mencionaban, que ellos tenían una bolsa de un dulce colombiano llamado Supercoco e iban a cada departamento diciendo “Mira yo soy del departamento 704 y hoy es el día del mejor vecino y entonces por eso estoy aquí, me llamo Ángela y vengo a conocerlos y…”. Pero quién dijo que era el día de los buenos vecinos, no sé yo vivo en el 704 y nosotros decidimos que hoy era el día del buen vecino, algo gracioso. También por muchos años hicimos la tradición en Navidad de preparar comida tradicional de Colombia y llevarla a los apartamentos de nuestros vecinos y cantarles un par de villancicos, y compartir, en español además pero fue además de crear unos recuerdos muy lindos, fue una experiencia muy bonita con los niños, fue darle variedad a nuestra vida y también se me ocurre, a veces no conocemos muchas cosas de la infancia de nuestra pareja o de la infancia de nuestro suegro, o las etapas de la vida de nuestra pareja, es interesante hablar de esos temas, es interesante porque eso hace que podamos restablecer nuestras creencias, cuestionarlas, conectarnos más, entender más porque mi pareja actúa de esta manera o de otra, o porque yo mismo actúo de cierta manera y replantear esas creencias porque, bueno, todos crecimos con una serie de paradigmas que en su momento fueron buenos y agradecemos todo el esfuerzo que hicieron nuestros padres de criarnos de la mejor manera, como ellos pudieron con las herramientas que tuvieron, sin embargo hay cosas que mejorar y que nos encantaría cambiar, y que no sabemos por dónde empezar pero cuando hablamos de nuestra infancia, y cuando hablamos de nuestros recuerdo nos damos cuenta de que yo soy así porque…

Ajá nos entendemos.

Sí y porque recuerdo que mi mamá, mi tía, mi abuelita hacian esto de esta manera entonces yo también lo hago así, y qué tal si lo hiciéramos de otra manera, y qué tal si cambiamos eso y qué tal si pensamos de otra manera, y lo hacemos así para que sea beneficioso para nosotros y para nuestra familia, así que pues son muchos temas interesantes que podríamos hablar y con los que podemos romper esa rutina de solamente hablar del presupuesto y del trabajo, y de los problemas de la familia, etcétera, etcétera o del comportamiento de nuestros hijos si es que estamos considerando que hay inconvenientes con ellos, y es esa variedad de la que estamos hablando.

Y definitivamente de eso se trata, romper la rutina, de hacer cosas diferentes para poder romper esa seguridad que tenemos, porque es importante que tengamos una carga de inseguridad, de variedad, de aventura, de riesgo en nuestras vidas pero es una carga medida. Hay personas que no se sienten muy a gusto tomando riesgos pero hay personas en donde estas actividades diferentes le dan un sentido nuevo a la vida, es como volver a despertar, es el volver a conocerse, es volver a descubrirnos y ese redescubrimiento constante es lo que nos mantiene enamorados, es lo que nos mantiene atraídos y definitivamente es lo que le da una sensación de aventura, de riesgo nuestra vida y no se trata de tener un riesgo grave, no se trata de tener una aventura como conocemos las aventuras de infidelidad o una cosa así. Si nosotros llenamos nuestra vida de estas pequeñas aventuras, no necesitamos una aventura grande porque ya tenemos la vasija de la aventura, de la incertidumbre, cubierta, cuando nos dedicamos a hacer estas pequeñas aventuras, estas pequeñas picardías juntos.

Y es que recordamos que nuestras necesidades las vamos a cubrir de una manera o de otra. Así que hay formas adecuadas de llenar esas vasijas que nosotros llamamos a esas necesidades básicas y hay formas inadecuadas de hacerlo, entonces podríamos mencionar muchas cosas inadecuadas que no favorecen a los seres humanos, las drogas, los vicios.

Los vicios son un gran manera de que las personas terminen de llenar ese sentimiento de aventura en sus vidas porque encuentra en que es una aventura exclusiva en un momento y eso pues muchas veces es lo que genera las adicciones ¿Verdad?

Claro y pues estamos hablando de muchas cosas negativas que pueden afectar, no solamente la persona sino con el tiempo a la pareja, cuando uno de los dos empieza a llenar ese vacío de la incertidumbre, de la variedad de una forma inadecuada pues después de un tiempo, eso empieza afectar a la pareja, si son los vicios, si son no sé, de pronto ir a los casinos o apostar la lotería, cosas como esas, empieza a ser una forma inadecuada de llenar esa necesidad de variedad, y afecta a la persona, afecta a la pareja y obviamente afecta a la familia.

Por supuesto. Bueno pues amigos este es el tema que queremos discutir con ustedes acerca de la necesidad humana de tener variedad, de tener incertidumbre en la vida, como hemos visto hay maneras correctas de lograrlo, hay maneras incorrectas de lograrlo. Ahora recuerden, estamos tratando de identificar las necesidades humanas para que podamos saber cuál de las necesidades humanas es primordial en mi pareja y de esa manera ayudarle a cubrirla porque cuando una persona siente que sus necesidades están cubiertas se va a quedar, y no se va a alejar.

Bueno amor pero mencionas mucho acerca de tener aventuras pequeñas para no tener una aventura grande, a ver cuéntame cómo es eso.

Bueno mira lo que quiero decir es que cuando una persona necesita tener este sentimiento de aventura, de incertidumbre en su vida y por ejemplo, si su vida ha sido constantemente llena de monotonía y su matrimonio es monótono, y no hay, la rutina es lo constante que hay en su vida y de pronto se presenta una mujer, una chica, alguien que desafortunadamente está haciendo, no sé, coqueteos con el esposo de alguna manera, como él nunca ha tenido una aventura y necesita tener esa aventura,entonces, se lanza sin pensarlo porque en su vida necesita tener una aventura, es lo que yo digo cuando nosotros en nuestra vida nos llenamos de aventuras pequeñas, nos llenamos de estas picardías, de restaurantes o de probar cosas que no hemos probado cuando la vida en matrimonio está llena de aventuras pequeñas, no necesitamos tener una aventura gigante para poder llenar esa vasija, entonces a eso me refiero, a que cuando nosotros tenemos muchas aventuras pequeñas la otra persona no va a necesitar tener una aventura grande para poder llenar ese vacío que tiene en esa vasija de la incertidumbre y de la aventura.

Así que la invitación que tenemos para ustedes hoy es que inventen, prueben, exploren nuevas actividades, nuevas oportunidades, desarrollar nuevos talentos, a nosotros nos encanta bailar, así que participamos de un grupo folclórico colombiano y bueno, hacer cosas diferentes que te ayuden a cambiar la rutina y a generar momentos de conexión con tu pareja, son aventuras que fortalecen el matrimonio de mil maneras y a nuestros hijos, y a nuestros amigos y familiares alrededor. Así que esta es mi invitación, exploren, prueben cosas nuevas y bueno háganlo juntos.

Sí, háganlo juntos para que puedan de verdad tener muchas aventuras y le den variedad entre los dos, y puedan ver que se necesita tener también un poco de aventura. Amigos muchas gracias de verdad por estar con nosotros, estamos muy contentos de poder llegar hoy a nuestra episodio número 28 y seguimos adelante porque en el próximo episodio seguiremos hablando de otras de las necesidades humanas y vamos a hablar en el próximo episodio de la necesidad que tienen que tener, que tenemos algunas personas del reconocimiento, vamos a hablar del reconocimiento en el próximo episodio, así que muchísimas gracias por estar con nosotros y creo que es todo corazón ¿Verdad? ¿Nos despedimos?

Claro que sí, así que los invitamos a explorar esta semana.

Okay. Nos despedimos ahora.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Cuídense mucho, que tengan una gran tarde.

¡Chao!

Episodios

027 Las seis necesidades humanas – La Certeza

January 3, 2020January 8, 2020
by Carlos Orjuela

Las seis necesidades humanas – La seguridad y la Certeza.

¿Te gusta tener todo bajo control?

¿Tomas riesgos o prefieres no arriesgarte?

¿Para ti es muy importante, es vital tener todas las cosas básicas que necesitas para sentirte seguro?

Amigos ya estamos en las conversaciones acerca de Las seis necesidades básicas y hoy vamos a hablar acerca de una necesidad muy importante que tiene que ver con la seguridad y la certeza.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos Carlos y Ángela.

Y estamos en el podcast Amorosamente Casados.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el podcast en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Amigos bienvenidos a nuestra episodio número 27 de Amorosamente Casados y estamos en una serie en donde estamos explorando Las seis necesidades humanas según como no lo explica Tony Robbins y en donde entonces dimos, en el episodio anterior, un resumen, una pequeña introducción de qué tan importante es que nosotros podamos entender cuáles son las necesidades humanas y cuáles son las necesidades que nosotros tenemos, o cuales nos hacen falta y,talvez,cuáles no son prioritarias para nosotros, y hoy vamos a discutir la primera necesidad humana que tiene que ver con la seguridad, con la certeza.

Pensando en estas necesidades humanas, cada uno de nosotros tiene una jerarquía distinta de cuáles son sus necesidades, realmente qué es lo que necesita para sentirse feliz, y en mi caso personal la certeza y la seguridad es la número uno, definitivamente.

Bueno y no quiere decir que para cada uno de nosotros, por ser la primera necesidad que estamos exponiendo, sea así tambien, existen otras necesidades que probablemente sean las mas importantes para nosotros los demas. Pero en el caso de esta hermosa bella mujer,es muy importante tener la seguridad ¿En qué constituye tener la seguridad y la certeza? ¿Qué es para ti tener la seguridad y la certeza, estar segura de qué cosas específicamente?

Bueno para mí la seguridad y la certeza tienen que ver con esa tranquilidad que me da el tener las cosas básicas en mi hogar, que haya un buen techo, que haya buena comida, que haya dinero efectivo para cubrir una emergencia, para cubrir las cosas básicas del día a día, para saber que tengo algo de dinero extra en la cartera, etcétera. Pero ahora que pensamos en este tema realmente estaba evaluando de donde aprendí esa necesidad, esta dependencia de sentirme segura para poder sentirme feliz.

Bueno entonces hay preguntas que tengo para ti, hemos hablado de que la seguridad y la certeza es cuando las personas le dan muchísima importancia a no tomar riesgos, a tener todo seguro, a saber, que pase lo que pase tiene una reserva, tienen alimento, tienen techo, que no van a sufrir y es precisamente esa, tal vez, la base de tener la seguridad y la certeza como una necesidad, el que haya un miedo a sufrir a la escasez, al hambre, al frío ¿De dónde viene esa necesidad de seguridad y certeza, por ejemplo en tu caso?

Bueno si, en mi caso pensar en sufrir por cosas básicas, algo que tal vez viene de mi cultura, del ambiente familiar, en casa se trabajaba mucho para mantener ese nivel de vida de que “al menos tengo lo necesario” ¿cierto? Entonces el estar escuchando y el estar comparando o el estar viendo espejos de personas que tenían mucho menos que uno,mi familia pues generó en mí ese miedo, realmente ese pánico a tener que vivir en un lugar demasiado humilde, el no tener suficiente alimento para comer, donde los niños tenían que pasar necesidades, y no fue mi caso pero lo vi muy de cerca. Entonces era para mí traumático, para mí fue muy traumático ver cómo mi propia familia extendida, mis tías, mis primos o personas muy cercanas, amigos de la familia pasaban por necesidades tan difíciles y yo no quise, no quiero vivir asi, eso no lo acepte en mi vida, así que sí es definitivamente un factor que quiero evitar, es un dolor que quiero evitar, es una angustia que quiero evitar y por eso para mí la seguridad y la certeza es definitivamente básica en mi vida.

Bueno pero estamos hablando un poco de cómo afecta eso en el matrimonio, qué sucede cuando no tienes certeza en tu matrimonio, qué sucede cuando no tienes la seguridad de que las cosas básicas están en riesgo o se están arriesgando de alguna manera, vamos a repetir la palabra riesgo ahí pero qué pasa, como te sientes…

Eso me recuerda muchas frases que escuche de mi abuelita, de mi tía, de mi madre, de las amigas de mi mamá, de muchas personas y es que “Cuando el hambre entra por la puerta, el amor sale por la ventana” y que “Si el amor está peleando con la bolsa de leche pues el amor se acaba”, entonces para mí el no tener las cosas básicas es también sentirme que empiezo a correr el riesgo de que estoy poniendo mi matrimonio en la cuerda floja.

¿Por qué falta algo básico?

Claro, porque yo te puedo amar mucho pero es que amor con hambre no dura ¿cierto? amor debajo de un puente, eso no esta en mi mente, en mis creencias, en mis paradigmas que he aprendido durante la vida y que de alguna manera para mí son muy válidos,yo sé que no nos vamos a ir a vivir debajo de un puente, o sea, yo sé que no vamos a morirnos de hambre pero esa angustia, ese miedo que siento de no querer pasar por momentos, épocas de necesidad o de escasez, o de baja abundancia económica, genera supremamente mucho estrés.

Y de lo que hemos visto, de los matrimonios que hemos tenido la oportunidad de ayudar, de los matrimonios que nos han pedido consejo porque están en dificultades ¿qué tan frecuente vez que este factor, de que cuando no hay una seguridad, por tanto yo lo busco en otro lugar? Porque no está brindándome la necesidad, no está llenando esa necesidad de seguridad, de certeza que se necesita en mi vida, y hablemos un poquito a nivel de conserjería ¿Cómo ves, cómo has visto que afecta los matrimonios hoy en día el no tener la seguridad de las cosas básicas?

Definitivamente algo que ha sucedido en el mundo y en la sociedad en las últimas generaciones, es que las mujeres hemos tomado esa bandera. Es la bandera de que si mi esposo por alguna circunstancia no puede cumplir con todas las necesidades básicas de nuestra familia, entonces nosotras como mujeres hemos salido a trabajar fuera de casa, aparte de que trabajamos, aparte de que seguimos criando los hijos, aparte de que seguimos siendo esposas, madres, etcétera. Pues también estamos saliendo a trabajar para poder cumplir con esas necesidades básicas y luego te acostumbras tanto al trabajo, y al recibir tu propio dinero, y al tener tu propia independencia económica, que empiezas a vivir un estilo de vida un poco más elevado y ya no quieres dejar de trabajar porque podrías volver a ese punto.

Y ahí estaríamos hablando de otra necesidad que vamos a discutir un poco más adelante pero como tú lo mencionas, constituye un paradigma. Veo que por ejemplo, las mujeres en la sociedad han aprendido de sus padres trabajadores, a que no pueden quedarse en casa como el modelo anterioren que veíamos, donde la mamá o la esposa se queda en casa cocinando, preparando la comida, limpiando la casa, arreglando la ropa, ese modelo de mujer ya no existe porque las mujeres han reclamado su derecho a también tener la posibilidad de generar ingresos, entonces la mujer de hecho es una fuente increíble en el campo laboral, en las finanzas, en estos momentos ustedes están escalando en posiciones y tomando al mismo nivel de los hombres, o sea, ya no hay una diferencia de género en que las mujeres tienen que quedarse en casa porque los hombres están proveyendo, los hombres son los que están en el hogar, en este momento los hombres y las mujeres por igual yo diría que están trabajando y se están esforzando por aportar en el hogar, y eso tal vez es lo que está sucediendo en muchos hogares ¿qué piensas?

Pienso que en este momento mientras toda la sociedad se ajusta a estos cambios que hemos decidido hacer, que son positivos en gran manera pero que ya a veces se raya con los límites cuando las mujeres o qué yo soy capaz de mantener el hogar, no te necesito como esposo, yo puedo vivir sin un hombre, soy capaz, yo sola soy capaz de hacer las cosas y entonces empezamos a quitarle al valor al matrimonio, empezamos a quitarle el valor a nuestro esposo y estamos demostrando que podemos solas, y tenemos un reto muy grande porque no sólo tenemos que enfrentarnos a la sociedad, a la familia, a nuestros hijos, a nosotras mismas y tenemos ese reto de demostrar que si somos capaces de ser autosuficientes económicamente. Y entonces desde este punto de vista definitivamente los matrimonios se ven supremamente afectados.

Okay. Bueno, entonces cuando nosotros estamos tratando de establecer cuáles son las necesidades humanas, la necesidad de la certeza ocupa un lugar, muchas veces importante dentro de aquellos hogares en donde de alguna manera se vivió la escasez y entonces ellos, no quieren repetir ese patrón, no quieren vivir esa situación, a veces nos asusta el simple hecho de que vayamos a quedar sin trabajo, qué voy a hacer, se me va acabar el mundo. O sea, no ven ninguna otra opción y entonces se desesperan porque no encuentran una alternativa y para ellos entonces, la necesidad de tener certidumbre, de tener un trabajo, de tener un salario, de tener un empleo, muchas veces constituye el todo, o sea, el padre ha entendido que es el proveedor, quiero decir, el esposo. El esposo ha entendido que es el proveedor y mientras tenga trabajo a veces piensa que ya lo está haciendo todo, o sea, yo estoy trayendo el sueldo, le estoy entregando el sueldo, no tengo que darle más a usted y eso tal vez es uno de los errores que más hemos encontrado, en donde hay una tendencia no sé, digámosle machista pero no quisiera mencionar el término machista, en donde el hombre se ha constituido como el proveedor porque de igual manera lo ha visto de sus patrones anteriores, de que sus padres eran los proveedores, sus abuelos eran los proveedores, por tanto él piensa que mientras el provea ya está cumpliendo con todo y no llena las otras necesidades básicas. Sabemos que esta necesidad de certeza, de tener las cosas básicas es muy importante pero ahora nos estamos dando cuenta que no lo es todo.

Además que las mujeres estamos asumiendo esa parte, ese rol de ayudar y nos estamos sobrecargando de tal manera que cuando el esposo hace su parte de proveer pero él llega hasta ahí, el provee y ya pero nosotras…

Porque piensa que lo está haciendo todo.

Que está haciendo todo lo que tiene que hacer y en su mente, bueno esos paradigmas es lo que tiene que hacer pero nosotras estamos haciendo eso, más todo lo demás, lo del hogar entonces, llega un punto en el que estamos tan sobrecargadas de preocupaciones, de cansancio físico, mental, emocional, de que damos y damos y de pronto paras en la vida y dices “Oye y quién me está dando a mí” , vienen una serie de reflexiones y de momentos de espere, tomemos un respiro aquí, aquí está pasando algo que no tiene que estar pasando, entonces de muchas maneras está afectando estas necesidades de las certeza y afecta en muchos ámbitos de la pareja y del individuo como tal.

Correcto y creo que algo que está muy claro, que la sociedad tal vez de este mundo y de este momento está estableciendo como algo normal, estándar, es que ya no existe el paradigma de “la mujer de casa con el hombre trabajador”, eso tal vez ya está agotado, ya no existe, ya los dos por igual están proveyendo para el hogar, están trabajando y entonces es muy importante que podamos entender, cómo lo acabas de mencionar, que el hombre también tiene ciertas responsabilidades domésticas y lo hemos discutido cuando estábamos hablando de los cinco lenguajes del amor, en cuanto a los actos de servicio, no se trata de hacer un acto de servicio sino que en verdad las responsabilidades domésticas deben ser compartidas de igual manera que otras cosas están siendo compartidas en el hogar, y es muy importante que podamos entender que nuestro papel como hombre, no constituye solamente el de proveer con un trabajo o con un empleo, también es importante que nosotros suministremos lo básico en el hogar, que es el techo, y voy a mencionar algunas cosas básicas como la limpieza, la higiene, el orden, que deben proveerse por los dos, o sea, la responsabilidad de limpiar no solamente es de la esposa, debe ser de los dos, los dos deben trabajar juntos para que entre los dos cumplan esas necesidades básicas que hemos mencionado.

Y pues no podemos dejar de lado que todas las necesidades básicas están relacionadas unas con las otras, el orden no altera el resultado,si para mí la certeza es la primera pero para ti el amor es lo primero, eso no significa que no estén conectadas y que no van hacia una sola meta en común, que es la felicidad de la pareja.

Algo que quería mecionar también, es que dentro de esta certeza se ha perdido esa parte de sentir esa seguridad, de que el hombre me protege de todas maneras por ser mujeres, por la naturaleza y como hemos sido creados, los hombres son protectores y nosotras debemos dejarnos proteger y sentirnos protegidas, pero podríamos pensar que muchos de los hombres están un poco asustados porque ha sido tanta la fuerza con que la mujer se ha mandado al mundo laboral y que se ha abierto camino en la sociedad, en una forma bastante brusca y tal vez muy agresiva, que quiere sobreponerse a los hombres,y esto ha hecho entonces que muchos de los hombres pues de alguna manera se sientan intimidados,atacados ¿cierto? y han dejado de ser esa protección que definitivamente está innata en el ser y en las caracteristiacas de la mujer.

Cuan importante es que nosotros podamos entender eso, por más que la mujer está cumpliendo ahora roles que estamos discutiendo, la igualdad de ingresos en el hogar, del trabajo y estamos hablando de que el hombre tiene que aprender a cocinar y tiene que aprender a limpiar para que también iguale las necesidades de los elementos básicos domésticos, en el asunto de la protección, en el asunto del cuidado es interesantísimo ver como en un día normal una mujer puede sentirse en riesgo muchísimas mas veces que lo que un hombre se siente en riesgo en la calle y de eso las mujeres sienten, y lo entendemos que están en riesgo cuando se suben al bus, cuando van al mercado, cuando entran al banco, cuando las miran, en fin en todo momento se sienten en riesgo y eso es entendible, esas son situaciones en las que en el caso de los hombres no se siente como un riesgo, simplemente no sentimos ese miedo por ejemplo cuando vamos al merrcado simplemente no sentimos ese riesgo de que algo nos esté pasando, es precisamente por eso que las mujeres necesitan sentirse protegidas y cuando nosotros abrazamos a nuestras esposas o decimos “qué bueno que estés aquí en casa” y le dediquemos un momento de amor, un abrazo o cuando ellas están asustada y nosotros estamos aquí para decirles todo está bien, eso también constituye la certeza de estar seguros, de estar tranquilos y la mujer lo necesita mucho más de lo que lo necesita el hombre, así que por más que estemos viendo que ahora las mujeres son mucho más independientes en algunos asuntos, todavía tienen alguna dependencia de la seguridad que nosotros como hombres y sobre todo como amorosos esposos debemos estar allí para proteger, para proveer a las mujeres de ese abrazo, de ese consuelo, de esa protección de sentir que nada les va a pasar si están con nosotros y es muy importante que podamos entender que eso también constituye parte de la certeza, de la seguridad que las mujeres quieren sentir en su hogar, en su matrimonio.

Es muy importante que en esa intimidad del hogar, cuando ya regresamos de hacer todas las cosas fuera de casa y nos quitamos pues esa armadura de mujer trabajadora, de mamá, de empleada o de empresaria, o lo que sea, cuando realmente ya estemos en casa pues que delicia sentarnos juntos y sentir ese abrazo, y sentir que estamos a salvo, de que estoy en un lugar seguro, que mi esposo me ama, que me abraza, que puedo contarle todo lo que me pasó en el día, de todos los desafíos que tuvimos, que podamos compartir las cosas que tenemos pendientes de educación, en fin de tantos aspectos de la vida, pero el hecho de poder sentirnos protegidas en los brazos de nuestro esposo nos da esa certeza y esa seguridad de que podemos salir al siguiente día a enfrentar todos los desafíos que nos están esperando.

Pues creo que está muy claro la verdad, qué significa tener certeza, qué importante es que podamos entre todos entender qué tan elevado está mi nivel de certeza o cómo necesito llenar esta vasija de la seguridad y de la certeza en mi vida.

En el próximo episodio vamos a hablar también de algo que es contradictorio, pero no vamos a hablar de la certeza, sino vamos a hablar de la incertidumbre y cómo algunas personas necesitan tener incertidumbre, variedad, sentido de riesgo, de aventura en su vida para poder sentir que están vivos. Porque si todo es seguro, si todo es monótono, si todo es rutina se vuelven hasta locos, entonces amigos muchas gracias de verdad por estar con nosotros hablando de la seguridad, de la certeza, de lo importante que es que podamos sentir que las cosas básicas están cubiertas ¿Algún comentario hermosa mía para terminar?

Sí, definitivamente el secreto será encontrar el punto de equilibrio en el que el hecho de sentirnos segura, no significa ahuyentar a todas las personas y generar esa seguridad para mí misma y no necesitar de nadie más.

O convertirse en un ser egoísta de que yo necesito todo completamente seguro y entonces no le doy a nadie sino sólo para mí, sólo para mí.

Exacto. Así que será una hermosa tarea encontrar nuestro punto de equilibrio en nuestras vidas para que realmente podamos ser felices.

Amigos gracias por estar con nosotros. Gracias por permitirnos explorar estas seis necesidades humanas y de verdad esperamos que en el próximo episodio podemos entonces hablarles de la segunda necesidad que cómo ya les adelantamos un poco, tiene que ver con la incertidumbre. Estamos muy contentos de poder estar con ustedes y creo que terminamos ¿verdad?

Sí.

Bueno entonces nos despedimos.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Nos vemos muy pronto.

¡Chao!

Episodios

026 ¿Qué necesitamos para ser felices?

December 18, 2019December 31, 2019
by Carlos Orjuela

¿Qué necesitamos para ser felices?

Podríamos pensar que hablando de matrimonio, no necesitamos sino amor para ser felices, pero la verdad necesitamos algo más.

¿Cuáles son las necesidades básicas que tenemos los seres humanos?

Amigos bienvenidos a nuestro episodio número 26 de Amorosamente Casados y en el día de hoy estamos muy emocionados de tocar un tema que se llama Las seis necesidades humanas y vamos a ver qué tipo de necesidades tenemos.

¡Bienvenidos!

Aquí vamos…

¡Hola! Somos Carlos y Ángela.

Y estamos en el podcast Amorosamente Casados.

Queremos ayudar a muchas parejas, matrimonios para que pueden encontrar la felicidad en su vida y este es el podcast en donde queremos hablar con ustedes y compartir nuestras ideas.

¡Bienvenidos!

Y como le contamos, estamos muy emocionados de comenzar esta serie en la cual vamos a hablar acerca de algo que nos ha llamado muchísimo la atención y anteriormente habíamos hablado acerca de Los 5 lenguajes del amor, de un libro interesantísimo que encontramos de Gary Chapman.

En esta ocasión vamos a iniciar esta serie, tal vez de seis o siete episodios en donde vamos a hablar de un tema que nos ha parecido también muy interesante porque cuando estamos hablando de cómo podemos encontrar la felicidad, cómo podemos ser felices en el matrimonio, muchas veces hablamos de la comunicación, del amor y bueno todas las variedades de temas que encontramos con los lenguajes del amor pero nos hemos dado cuenta que también hay algo muy importante y es poder identificar qué es lo que necesitamos para ser felices.

Entonces vamos a hablar hoy de las seis necesidades humanas.

Y teniendo en cuenta el matrimonio, aunque somos una pareja pues somos individuos y cada uno de nosotros tiene necesidades específicas y tal vez diferentes, algunas similares, otras no pero como individuos tenemos una serie de vacíos en nuestras vidas, en nuestro corazón y nuestra mente que necesitamos llenarlo, y podemos llenarlo de forma adecuada o de forma inadecuada pero de alguna manera lo vamos a llenar.

Es cierto, cada uno de nosotros necesita llenar esos vacíos, esas vasijas que uno tiene y de alguna manera vamos a llenarlo y podemos caer en ciertos errores. Me gustaría que revisaramos un poquito de dónde viene este asunto de las seis necesidades básicas, pues esto proviene de un estudio que se hizo alrededor de 1930 por hombre que se llamaba Abraham Maslow.

Abraham Maslow fue la primera persona que empezó a comentar acerca de este tema de las necesidades humanas, un tema de psicología, pero más adelante lo tomaría en tiempos modernos, un gran motivador, un gran líder, una persona que es un maestro de verdad en el tema de motivación y de desarrollo personal, que se llama Anthony Robbins y muy seguramente ustedes habrán escuchado hablar de Anthony Robbins, sus libros son muy buenos, increíble sus videos, es de una energía incalculable y bueno de él hemos tomado la adaptación del tema de las necesidades humanas y vamos entonces a mencionar las seis necesidades humanas de Tony Robbins, como él nos enseña que el cuerpo y que la mente funciona.Inicialmente vamos a hablar entonces de las n ecesidades humanas y vamos a empezar con unas necesidades que son fisiológicas, unas necesidades básicas del cuerpo.

Y las necesidades básicas del cuerpo encontramos lo más elemental que necesitamos todos para sobrevivir, que tiene que ver con la comida y la bebida pero también hay otras dos necesidades, son cuatro necesidades fisiológicas, que son comida, bebida, abrigo y descanso, y la verdad es que sin eso no podemos vivir.

Bueno y recordemos a nuestros niños o cuando nosotros fuimos bebés, dependíamos 100% del cuidado de un adulto, esperamos que todos hayan sido cuidados por nuestras madres, quienes tienen un lazo y un vínculo muy especial con sus hijos, pero de cualquier manera lo importante es cubrir esas cuatro necesidades en los bebés: el abrigo, el alimento, el techo y el descanso.

Y bueno esas son básicamente las necesidades fisiológicas humanas, y vamos a mencionar entonces rápidamente lo que nosotros queremos compartir con ustedes acerca de estas necesidades y que vamos a hablar punto por punto en los siguientes episodios a tratar, así que a manera de resumen lo que queremos comentarles es como nosotros podemos entender que cuando nosotros cumplimos las necesidades humanas, pensamos entonces que estamos recibiendo todo lo que nosotros esperamos.

En esta ocasión mencionaremos seis necesidades, pero no tenemos que tenerlas todas. O sea, no tenemos que estar todo el tiempo tratando de completar estas seis como si fuera algo que nos equilibra la vida o algo así, como hay otras áreas en donde nosotros si debemos tener un equilibrio,en este caso lo que queremos mencionar es que de las necesidades humanas lo que nosotros tenemos que entender es que algunas personas necesitamos más algo que otra cosa y es por eso que a veces el amor no funciona en la pareja cuando una de estas necesidades no se cumple o la persona no está recibiendo, entonces tiene que buscarla en otro lado y hemos hablado de muchas veces la infidelidad o de que algunas personas están buscando por fuera del hogar lo que en el hogar no encuentra y esto tiene que ver básicamente con estas necesidades humanas, cuando yo estoy buscando una necesidad primaria para mí y no la encuentro, pues entonces tengo que irla a buscar en otro lugar y si desafortunadamente otra persona, otra pareja me da esa necesidad me voy a allegar más a ella pero tiene que ver más por la necesidad que necesito cubrir y no porque en verdad no ames o no quiera a mi pareja.

Resulta interesante pensar quien tiene que llenar esos vacíos, quien tiene que llenar esas necesidades, será que no somos nosotros mismos los que necesitamos auto llenarnos o nuestros hijos, o nuestra pareja, o nuestros padres. O tal vez nos refugiamos en el trabajo, o tal vez nos refugiamos en la iglesia, o tal vez nos refugiamos en otros ambientes tratando de llenar esas necesidades pero me surge la pregunta ¿Quién tiene que llenar nuestras necesidades?

Y es una buena pregunta, yo sinceramente pienso que en el matrimonio tenemos que llenar nuestras necesidades, o sea, quiere decir que la esposa tiene que llenar mis necesidades, pienso que es una tarea compartida, pienso que tenemos que compartir de la misma manera en que hemos trabajado y compartido los lenguajes del amor y poder entender cuál es el lenguaje del amor que a mí me gusta, cuál es el lenguaje del amor que yo de verdad aprecio, o de la manera en que yo recibo el amor, y eso lo hemos discutido ya en los últimos episodios, pero esto de las necesidades humanas también es algo que merece la pena ser discutido, cómo yo en verdad necesito tener certidumbre o la verdad necesito tener variedades, entonces sólo que tenemos que tratar de darle a la otra persona para que ella se sienta, bueno se sienta feliz. La verdad es que las necesidades humanas lo que hacen es llenarnos de felicidad en nuestra vida y poder sentirnos realizados de alguna manera.

Teniendo en cuenta que estás vasijas o esas necesidades vienen tal vez sin ser cubiertas desde antes, o tal vez por la manera como fuimos criados o la forma en como vimos cómo funcionan las familias, las parejas, las tradiciones en nuestros países, etcétera, todo eso hace parte realmente de cuáles son mis necesidades básicas y bueno vamos a descubrir cómo tratar de llenar esos vacíos, ya sea individualmente o con nuestra pareja pero lo importante es analizar como desde que nacemos empezamos a crecer con esas necesidades y ayudando a medida que vamos creciendo, y esas necesidades han ido variando con el paso del tiempo.

Y van a variar constantemente la verdad, el cambio es lo único que permanece constante. Siempre vamos a tener diferentes necesidades así como podemos tener diferentes lenguajes del amor o diferentes gustos, todo podemos cambiarlo y yo creo que lo emocionante de la pareja trata de descubrir en todo momento qué es lo que te gusta en este momento, qué es lo que te está cambiando y bueno poder ir con el cambio que me parece tan emocionante. Te parece si discutimos las seis necesidades humanas rápidamente, la primera necesidad es la certeza, quiere decir la certidumbre, es como la tranquilidad de que vamos a tener las cosas básicas de estar, con certeza.

Y la segunda necesidad básica es la variedad y cuando pensamos en variedad pues vamos a ver la cantidad de áreas de trabajo que tenemos para cubrir esta necesidad de la variedad.

La tercera necesidad tiene que ver con la significancia, es sentir que estoy siendo escuchado y significo algo para alguien.

La siguiente necesidad es amor y conexión, y esta pues es algo básico como lo mencionaba, desde que nacemos es estar conectado y sentirnos amados, y va cambiando con el paso de los años, al crecer todo va cambiando.

Muy bien estas cuatro necesidades que hemos mencionado:

• Certeza.

• Variedad.

• Significancia

• Amor y conexión

Son las necesidades básicas como las define Tony Robbins, y otras dos necesidades espirituales que vamos mencionar.

Y la quinta necesidad entonces se llama crecimiento, y el crecimiento tiene que ver con el estar expandiendo mi mente, mi memoria, con crecer, con aprender más.

La última necesidad básica es la de la contribución, es cuando nos sentimos llenos en algún área de nuestra vida y empezamos a compartir, y a dar a otros de esto que tenemos en nosotros mismos.

Entonces como les comentamos, vamos a desglosar estas necesidades en los siguientes episodios y vamos a hablar de cómo la certeza, la variedad y la significancia, la conexión, el crecimiento y la contribución, es lo que verdaderamente nos hace sentir que nosotros estamos vivos, que somos felices, que tenemos un motivo, muchas cosas por encontrar en nuestra vida y como lo mencionamos al principio, la verdad es que no tenemos que tener todas estas necesidades en nuestra vida, lo que tenemos es que identificar cuál es mi necesidad primaria, qué es lo que yo necesito para ser feliz. Algunas personas necesitan ser reconocidas, algunas personas no necesitan ser reconocidas, cuando hablamos del amor algunas personas necesitan ser amadas pero otras personas se pueden sobrevivir perfectamente sin el amor de otras personas, entonces para algunos es más importante una necesidad que otra y es la tarea que nosotros podemos tener, que podamos descubrir cuáles son las necesidades humanas y cómo podemos satisfacer esas necesidades, no sólo para mí, para mi pareja sino también para los niños, es de la familia, para todas las personas en general, cuando nosotros identificamos una necesidad y llenamos esa necesidad efectivamente estamos haciendo más feliz a la otra persona.

Y bueno el gran reto es descubrir cuáles son tus necesidades, cómo la vas a cubrir porque en la medida que tú estás feliz, que tú las cubres, tus vasijas y tus vacíos, en esa misma manera pueden contribuir a la felicidad de tu pareja, de tus hijos, de tu familia, de tu entorno pero todo comienza contigo mismo.

Muy bien amigos pues estamos emocionadísimo de comenzar esta serie de las necesidades humanas y antes de terminar este episodio quisiéramos invitarlos también para que podamos entre todos, pues compartir la enseñanza que estamos tratando de compartir con ustedes, estas sugerencias, estas experiencias, diálogos que hemos tenido, tenemos muchas intenciones de verdad, de poder ayudar a muchos matrimonios y de poder ayudar a muchas personas. De hecho, teníamos también la posibilidad de tener unos coaching gratis y hemos tenido, como ustedes han escuchado algunas oportunidades de hablar con algunas personas y compartir algunas sugerencias que pueden ayudarle y bueno, dentro de nuestra formación como coaching para poder a ayudar a la familia, tenemos ese deseo de poder ayudar. Así que si ustedes consideran que de alguna manera podemos ayudarle, envíanos un mensaje a nuestra página de Facebook y allí tal vez podamos tener la oportunidad de compartir con ustedes una llamada abierta de 15 minutos, en donde podamos entre todos compartir experiencias y bueno de alguna manera poder ayudar pero también si ustedes se encuentran o saben de alguna persona, de alguna pareja que eventualmente se pueda beneficiar de lo que estamos compartiendo, nos encantaría que abiertamente pudieran compartir, que pudieran invitarlos a conocer nuestro sitio de Amorosamente Casados y que les pudieran contar. Así que también podemos tener una sesión de coaching gratis para esas personas y eventualmente puedes ayudar a mejorar su matrimonio, entonces en cada episodio de nuestro blog y en cada sitio, hemos puesto un botón que se llama Ayúdanos a salvar a un matrimonio, comparte este artículo, así que si ustedes quieren por favor ayudarnos también a salvar otros matrimonio y llegar a más personas en el mundo, sólo tienen que compartir esos mensajes y estaremos muy gustosos de poder ayudar a otras personas.

Bueno amigos ya este es un tema de mucha reflexión y honestamente pues es un tema que nos toca a todos. Honestamente estamos 100% con nuestras vasijas llenas, así que los invitamos a participar con nosotros, a compartir con nosotros y a desarrollar juntos este tema para que podamos crecer y fortalecernos como personas, y como parejas

Y sin más, entonces los dejamos. Estamos muy felices de poder estar con ustedes.

Somos Carlos y Ángela.

Y estamos Amorosamente Casados.

Recuerden que podemos lograrlo todo si estamos juntos.

Que tengan un gran día, cuídense mucho.

¡Chao!